Reconnect: Yoga-Retreat am Meer in Nordportugal

Willst du das Hamsterrad des Alltags mal hinter dir lassen? Neue Kräfte sammeln und zum eigentlich Wichtigen im Leben zurückkehren? Dann gönn dir eine Woche Zeit für dich! Eine Woche, um in dich reinzuhören und ganz bei dir zu sein! Um deinem Kopf und Körper eine Auszeit zu gönnen, deine Seele baumeln zu lassen und im Hier und Jetzt zu versinken!

Im Laufe der Woche erwarten dich acht Yoga-Einheiten, gepaart mit Meditationen und Reflexionsfragen. Das Retreat-Konzept zeigt dir auf lockere Art, wie du in unserem schnelllebigen Alltag Yoga off the mat mitnehmen und integrieren kannst. Die gemeinsame Surfstunde sorgt für den zusätzlichen Fun Faktor.

Freu dich auf drei Häuser, die mit Möbeln aus Upcycling eingerichtet sind und von einem großen Garten umgeben sind. Die Unterkünfte befinden sich nur wenige Meter vom Sandstrand des majestätischen Atlantiks entfernt. Hier kannst du deinen kreativen Ausdruck ausleben und dich voll und ganz entfalten. Dich erwartet eine relaxte Atmosphäre, eine Sauna zum Entspannen, abends gerne ein Lagerfeuer, an dem du neue Freunde treffen kannst, sowie Volleyball- und Tischtennisplätze, an denen du dich auspowern kannst.

Ein weiteres Highlight deiner Reise ist die Verpflegung: Dich erwartet auf köstliche Vollverpflegung mit einzigartigen Kreationen und Drei-Gänge-Abendessen liebevoll zubereitet von zwei ausgebildeten Köchen. Damit du darüber hinaus auch die Kultur und Schönheit der Region kennenlernst, macht das Team regelmäßig kleine Ausflüge in das Umland, zum Beispiel zu einer maurischen Mühle, einem lokalen Wochenmarkt oder einem kleinen Wasserfall! Eine Woche mit Freiheit, Kreativität, Schönheit und Freude! Eine Woche, die du so schnell nicht vergessen wirst!