Auf der fünfzehntägigen Trekkingtour im Langtang Gebiet wanderst du hinauf auf über 4000 Meter, hast die Möglichkeit einen Gipfel mit über 5000 Meter zu besteigen und bewältigst dabei +/- 4500 Höhenmeter. Die Tour ist für alle geeignet, die schon etwas Wandererfahrung, Kondition und Trittsicherheit mitbringen.
Detailprogramm:
Tag 1: Namaste in Nepal
Du landest am Flughafen in Nepals Hauptstadt Kathmandu, wo du von deinem örtlichen Guide abgeholt und zum Hotel gebracht wirst. Je nach Ankunftszeit steht dir der restliche Tag zur freien Verfügung. Am Abend lernst du deine Reisegruppe bei einem gemeinsamen Abendessen im Hotel kennen. Auch letzte Fragen zum bevorstehenden Trekking können hier mit dem Guide besprochen werden.
Tag 2: Kathmandu Stadtbesichtigung
Heute steht Kultur auf dem Programm: Im Zentrum von Kathmandu - dem Kathmandu Durbar Square - begibst du dich auf die Spuren der ehemaligen Könige. In der alten Königsstadt ist auch das Zuhause der lebenden Göttin Kumari. Sammle hier unvergessliche Eindrücke der Kultur Nepals bevor es anschließend zum bekannten „Affentempel“ - dem Swayambhunath Stupa geht. Neben der magischen Atmosphäre gibt es hier auch einen wunderbaren Ausblick über das Kathmandu-Tal und die umliegende Hügellandschaft.
Tag 3: Kathmandu - Dunche - Shyapru - 1470 Meter- Gehzeit circa drei Stunden, Höhenmeter: + 150 / - 500
Nach dem Frühstück geht es gemeinsam mit deiner Reisegruppe los in Richtung Norden nach Dunche (1850 Meter), dem Startpunkt für das Trekking. (Fahrzeit circa fünf bis sechs Stunden). Zusammen mit der Begleitmannschaft machst du dich auf den Weg nach Shyapru (1470 Meter), dem heutigen Tagesziel. Unterwegs durchquerst du einige Tamang-Dörfer, die ganz typisch für dieses Gebiet sind. Du übernachtest diese und auch die nächsten Nächte im Trekking in einer ortstypischen Lodge.
Tag 4: Shyapru - „Lama Hotel“ - 2470 Meter - Gehzeit circa fünf Stunden, Höhenmeter: + 950 / - 100
Am Morgen wanderst du zuerst in ein Seitental des Ghopche Khola (Khola = Fluss) und weiter in die Langtang-Schlucht bis zum Talboden (1700 Meter). Durch schöne Wälder wanderst du später weiter am Südufer des Langtang Khola aufwärts bis du bei einer Stahlbrücke (2150 Meter) das Flussufer wechselst. Der Weg führt weiter bergauf bis Rimche (2455 Meter) und du erreichst schließlich den heutigen Übernachtungsplatz - das „Lama Hotel“ (2470 Meter).
Tag 5: „Lama Hotel“ - Langtang Village - 3450 Meter - Gehzeit circa fünf bis sechs Stunden, Höhenmeter: + 1000 / - 100
Gestärkt vom Frühstück geht es heute steil Bergauf bis Ghora Tabela (3000 Meter), wo sich die Schlucht zu einem schönen Hochtal mit grünen Weidewiesen weitet. Es eröffnet sich ein beeindruckender Blick auf die umliegende Bergwelt mit den Gipfeln Langtang Lirung (7227 Meter) und Chenge Liru (6596 Meter). Durch Büsche und über Wiesen wanderst du weiter bis du bei deinem Tagesziel Langtang (3450 Meter) eintriffst.
Tag 6: Langtang Village - Kyangjin Gompa - 3800 Meter - Gehzeit circa drei Stunden, Höhenmeter: + 450
Leicht ansteigend führt die Route heute entlang kleiner Mauern und Chörten zum Tagesziel Kyangjin Gompa (3800 Meter). Nach der Mittagspause hast du die Möglichkeit die alte Gompa zu besuchen. Sehenswert ist auch eine auf Schweizer Initiative eingerichtete Käserei.
Optional: Nach der Mittagspause Gipfelwanderung zu einem der Kyangjin Peaks (4200 Meter), von wo aus man viele Sechstausender und die Langtang Hauptgipfel sehen kann. Gehzeit circa zweieinhalb bis drei 3 Stunden hin und zurück.
Tag 7: Wanderung ins Langtang Lirung Basislager - 4330 Meter - Gehzeit circa vier bis fünf Stunden, Höhenmeter: + 450 / - 450
Als Training für den nächsten Tag wanderst du heute ins Langtang Lirung Basislager auf 4330 Meter. Je näher du dem Basislager kommst, desto steiler ragt die atemberaubende Ostwand vor deinen Augen in die Höhe. Auch der Hauptkamm, welcher mit Schnee und Eis beladen sehr beängstigend aussieht, ist zu bewundern. Nach genügend Pause wanderst du wieder zurück in das Dorf.
Optional: Ruhetag im Dorf Kyangjin Gompa.
Tag 8: Gipfelmöglichkeit Tsherko Ri - 4990 Meter - Gehzeit circa sechs bis acht Stunden, Höhenmeter: + 1100 / - 1100
Akklimatisiert vom Vortag besteht heute die Möglichkeit den Tsherko Ri, Aussichtsberg des oberen Langtang-Tals zu besteigen. Der Berg (4990 Meter) erfordert einiges an Ausdauer und Trittsicherheit, am Gipfel wirst du jedoch mit einem 360°-Rundumblick auf die Gipfel des Langtang Gebirges belohnt.
Optional: Ruhetag im Dorf Kyangjin Gompa.
Tag 9: Kyangjin Gompa - Rimche - 2455 Meter - Gehzeit circa sechs Stunden, Höhenmeter: + 140 / - 1400
Nach dem Frühstück wanderst du heute auf bereits bekannter Route das Langtang Tal abwärts bis nach Rimche, wo du deine Füße vom langen Abstieg entlasten kannst.
Tag 10: Rimche - Thulo Shyabhru - 2250 Meter - Gehzeit circa vier bis fünf Stunden, Höhenmeter: + 500 / - 730
Die heutige Etappe ist etwas gemütlicher. Kurz nach dem Start wechselst du wieder die Flussseite des Langtang Khola in Richtung Gosainkund Gebiet. Später folgt ein kurzer aber steiler Anstieg nach Thulo Shyabhru, dem heutigen Übernachtungsplatz. Das kleine Dorf ist vorwiegend vom Volksstamm der Tamang besiedelt.
Tag 11: Thulo Shyabhru - Laurebina - 3910 Meter - Gehzeit circa sechs Stunden, Höhenmeter: + 1600 / - 100
Du wanderst zunächst in dichtem Wald, bevor es heute allmählich hinauf nach Phoprang Danda geht. Einmal mehr erwarten dich die Himalaya Riesen sowie ein fantastischer Fernblick zur Annapurna-Gruppe, zum Ganesh Himal und zu einigen Bergspitzen in Tibet. Gestärkt vom Mittagessen führt der Weg weiter bergauf durch Rhododendron - und Kiefernwälder, vorbei an den Dörfern Sing Gompa und Cholang Pati bis du schließlich das Tagesziel Laurebina (3910 Meter) erreichst.
Tag 12: Laurebina - Gosainkund Seen - 4380 Meter - Gehzeit circa vier Stunden, Höhenmeter: + 500 / - 50
Vor dem Frühstück lohnt sich heute ein Blick auf die vom Morgenlicht beleuchteten Himalaya-Gipfel. Gestärkt startest du dann den Anstieg zum Laurebina Gebirgskamm, von wo aus die Achttausender wie Manaslu und Annapurna zu sehen sind. Entlang einigen kleinen Bergseen wanderst du weiter, bis die heiligen Seen von Gosainkund (4380 Meter) erreicht sind. Der Sage nach warf Gott Shiva, einer der drei wichtigsten Götter im Hinduismus, hier seinen Dreizack in den Berg, woraufhin der Gletscher schmolz und die Quelle des Flusses Trishuli (= Dreizack) bildete. Aus diesem Grund sind die Seen einmal im Jahr auch ein beliebtes Pilgerziel der Anhänger von Gott Shiva.
Tag 13: Bergtour Syra Peak - 5145 Meter - Gehzeit circa sieben bis acht Stunden, Höhenmeter: + 760 / - 760
Für geübte Bergsteiger besteht heute die Möglichkeit den 5145 Meter hohen Syra Peak zu besteigen. Der vierstündige Aufstieg beginnt sehr früh, noch vor Sonnenaufgang. Gutes Wetter sowie Trittsicherheit ist erforderlich, denn unterwegs müssen kleinere Felspassagen gemeistert werden. Am Gipfel angekommen hast du einen fantastischen Rundblick auf die Gipfel der Helambu-Langtang Region sowie die Annapurna - und Manaslu Gruppe und mit etwas Wetterglück siehst du vielleicht sogar die Spitze des Mount Everest. Der Abstieg erfolgt über die selbe Route wie der Aufstieg.
Optional: Ruhetag an den schönen Gletscherseen
Tag 14: Gosainkund Seen - Ghopte - 3430 Meter - Gehzeit circa sieben bis acht Stunden, Höhenmeter: + 250 / - 1250
Nach dem Frühstück geht es hinauf zum Laurebina Pass (4610 Meter) und nach einer kurzen Pause weiter in das Helambu Gebiet. Mittagspause machst du heute in Phedi (3790 Meter). Am Nachmittag geht es wieder hinab in den Wald, vorbei an Wasserfällen und Rhododendronbäumen, bis du den heutigen Übernachtungsplatz Ghopte (3430 Meter) erreichst.
Tag 15: Ghopte - Kutumsang - 2470 Meter - Gehzeit circa sieben bis acht Stunden, Höhenmeter: + 300 / - 1200
Bevor es bergab geht, wanderst du gestärkt vom Frühstück nochmal hinauf bis ins Dorf Tharepati (3690 Meter), welches idyllisch auf einem Bergkamm liegt. Danach beginnt der Abstieg, bei dem du das Dorf Mangengoth (3420 Meter) passierst, wo sehr viele Helambu-Sherpas leben. Es geht weiter abwärts bis du am Nachmittag das heutige Tagesziel Kutumsang (2470 Meter) erreichst.
Tag 16: Kutumsang - Chisupani - 2165 Meter- Gehzeit circa acht Stunden, Höhenmeter: + 650 / - 950
Im Herzen des Helambu Gebietes wanderst du heute bergab, vorbei an vielen kleinen Siedlungen der Tamang, bis nach Pati Bhanjyang (1830 Meter). Hier beginnt noch einmal ein Anstieg in Richtung Chisupani (2165 Meter), wo du auch die letzte Nacht des Trekkings verbringst. Von hier aus hast du nochmals eine wundervolle Aussicht auf die umliegenden Gipfel.
Tag 17: Chisupani - Sundarijal - Kathmandu - Gehzeit circa drei Stunden, Höhenmeter + 300 / - 950
Am letzten Tag des Trekkings heißt es Abschied nehmen von den Bergen und der wundervollen Natur, die dich das Trekking über begleitet hat. Du wanderst stetig bergab und durchquerst den Shivapuri Nationalpark, der aufgrund des subtropischen und gemäßigten Klimas durch seine Pflanzenvielfalt besticht. Gegen Mittag erreichst du den Endpunkt Sundarijal, von wo aus es wieder motorisiert circa eine Stunde zurück nach Kathmandu geht. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung.
Tag 18: Abreise
Mit vielen tollen Eindrücken, schönen Erinnerungen und Fotos heißt es auch schon wieder Abschied nehmen von Nepal und den herzlichen Locals. Je nach Flugzeit erfolgt der Transfer zum Flughafen.
