Healing-Retreat in Spanien: Finde zurück zu innerer Harmonie

Zusammenfassung

Bring deinen Geist, deinen Körper und deine Seele bei unserem Healing-Retreat wieder in Einklang. Durch Yoga, Meditation, ganzheitliche Therapien und nahrhafte Mahlzeiten soll dieses Retreat das Gleichgewicht wiederherstellen, Stress abbauen und tiefe innere Heilung fördern.

Sobald du durch unsere Tore trittst, wirst du von einem tiefen Gefühl der Ruhe begrüßt. Der Duft blühender Blumen und das sanfte Rascheln der Blätter im Wind geben den Ton an für das, was ein lebensveränderndes Erlebnis verspricht. Gäste, die zu unserem Healing-Retreat kommen, sind oft mit unglaublich viel Anspannung und Stress belastet. Im Laufe der Tage lösen sich die Spannungen auf und werden durch ein tiefes Gefühl von Frieden und Entspannung ersetzt. Die Gäste finden wieder zu ihrem inneren Selbst zurück und finden Klarheit und Ausgeglichenheit.

Egal, ob du körperliche Heilung, emotionale Entspannung oder einfach eine Pause vom hektischen Alltagsleben suchst – unser engagiertes Team aus Wellness-Experten, Therapeuten und Trainern ist bestrebt, dich auf den Weg zu innerer Harmonie zu führen.

Fakten zu der Reise

Vorkenntnisse:

Beginner

Fortgeschrittene

Profis

Reisezeitraum:

Ganzjährig geöffnet

Reisedauer:

Diese Reise kann für 4, 6, 8 und 11 Tage gebucht werden. Um eine andere Reisedauer zu buchen, schreibe einfach eine Nachricht an den Host dieser Reise.

Ort:

Monda, Andalusien, Spanien

Verpflegung:

Inklusive Frühstück, Mittagessen und Abendessen

Durchschnittsalter:

29 - 65 Jahre

Sprachen:

Englisch

Stornierungsbedingungen:

Sport- & Aktivprogramm

Unser Healing-Retreat bietet eine ganzheitliche Mischung aus achtsamer Bewegung, Entspannung und therapeutischen Praktiken, um das Gleichgewicht und die innere Harmonie wiederherzustellen.

Täglich finden Gruppen-Yoga- und Meditationssitzungen statt. Die morgendliche Yogastunde konzentriert sich auf sanfte Dehnungen und Atemübungen, um den Körper zu erwecken, während die abendliche Einheit den Schwerpunkt auf Entspannung und Erholung legt. In den 30-minütigen Meditationssitzungen werden die Teilnehmenden durch Achtsamkeitstechniken angeleitet, um ihr emotionales Wohlbefinden zu fördern und Stress abzubauen.

Der Retreat umfasst zudem spezielle Heilungsaktivitäten wie Klangheilung, Life Coaching und geführte Atemarbeit, die von erfahrenen Praktiker:innen geleitet werden. Die Gruppengröße ist mit maximal 12 Teilnehmende klein gehalten, um eine unterstützende und persönliche Erfahrung zu gewährleisten.

Das Ziel dieses Retreats ist es, einen Raum für tiefe Heilung, Selbstreflexion und Erneuerung zu schaffen. Die Gäste werden ein besseres Körperbewusstsein, emotionale Belastbarkeit und inneren Frieden entwickeln, während sie von einem Team erfahrener Wellness-Experten unterstützt werden.

Unterkunft

In unserem Retreat erwartet dich eine ruhige, komfortable und intime Umgebung, die deine Wellness-Reise unterstützt. Wir bieten 15 Zimmer in vier verschiedenen Zimmertypen an, die alle so gestaltet sind, dass sie einen ruhigen und entspannten Aufenthalt im Einklang mit der Natur ermöglichen.

Unsere Standardzimmer mit Gartenblick bieten eine ruhige Umgebung mit Blick auf die üppigen Gärten und vermitteln ein Gefühl der Ruhe und Verbundenheit mit der Natur. Unsere Zimmer mit Bergblick bieten einen weiten Blick auf die umliegenden Berge und sorgen für ein wahres Naturerlebnis. Für Gäste, die mehr Platz und Luxus wünschen, bieten unsere Deluxe-Zimmer mehr Komfort, ein raffiniertes Design und mehr Privatsphäre. Die Suite schließlich bietet das ultimative Retreaterlebnis mit mehr Platz, aber ohne privaten Balkon oder Terrasse.

Jedes unserer Zimmer ist mit bequemen Betten, einem eigenen Bad und sorgfältig ausgewählten Annehmlichkeiten ausgestattet, die einen entspannten Aufenthalt garantieren. Die Zimmer sind schlicht und doch raffiniert gestaltet und schaffen eine ruhige Atmosphäre, in der sich die Gäste nach einem Tag voller Wellness-Aktivitäten entspannen und neue Energie tanken können.

Die 15 Zimmer bieten eine einzigartige Kombination aus Ruhe, Luxus und persönlicher Betreuung und sind der perfekte Zufluchtsort für alle, die Körper und Geist verjüngen wollen.

Standard Zimmer mit Gartenblick

Privat

Buchbar für 1 oder 2 Personen

20 Quadratmeter großes Zimmer mit Gartenblick und eigener Terrasse. Ideal für diejenigen, die es schätzen, Teil unserer Gemeinschaftsräume und Gärten zu sein.

Standard Zimmer mit Bergblick

Privat

Buchbar für 1 oder 2 Personen

20 Quadratmeter großes Zimmer mit Bergblick und eigenem Balkon. Wache mit einem spektakulären Blick auf die Berge auf und genieße den Komfort deines Außenbalkons.

Suite

Privat

Buchbar für 1, 2 oder 3 Personen

Die 41 Quadratmeter große, voll ausgestattete Suite befindet sich in einem separaten Bereich im unteren Erdgeschoss mit wenig Tageslicht und ohne Aussicht. Obwohl sie keine eigene Terrasse hat, verfügt sie über einen direkten Zugang zum Garten und einen separaten Wohnbereich für zusätzlichen Platz und Privatsphäre.

Deluxe Zimmer

Privat

Buchbar für 1, 2 oder 3 Personen

32 Quadratmeter großes Zimmer mit Berg-/Gartenblick und eigener Terrasse, begehbarem Kleiderschrank und Badezimmer mit Badewanne und Dusche. Die perfekte Option für alle, die ein bisschen mehr Luxus und eine außergewöhnliche Aussicht suchen.

Das bietet dir diese Unterkunft:

  • Pool
  • Wellnessbereich
  • Massagebereich
  • Sauna
  • Dampfbad
  • Sonnenterrasse
  • Sonnenstühle
  • Außenduschen
  • Sonnenschirme
  • Terrasse
  • Garten
  • Organischer Garten
  • Chill-out Bereich
  • Restaurant
  • Yoga-Bereich
  • Yoga Shala
  • Yoga Pavillon
  • Yogamatten
  • Yogablöcke & -Decken
  • Trainingsraum
  • Gewichte & Hanteln
  • Fitnessgeräte
  • Fitnessraum
  • Gesellschaftsspiele
  • Magazine & Zeitungen
  • WLAN
  • Nichtraucherunterkunft
  • Parkplätze
  • TV

Verpflegung

Das Retreat beinhaltet Vollpension mit nahrhaften, ausgewogenen Mahlzeiten, die das körperliche und emotionale Wohlbefinden fördern.

Die Gäste genießen täglich Frühstück, Mittag- und Abendessen, die sorgfältig zusammengestellt werden, um Heilung und Vitalität zu fördern. Die Mahlzeiten werden in unserem Restaurantbereich serviert, wo die Gäste ihr Essen in einer ruhigen Umgebung genießen können.

Unsere Küche verbindet mediterrane und asiatische Einflüsse mit Gerichten, die reich an saisonalem Gemüse, mageren Proteinen und heilenden Gewürzen sind. Jede Mahlzeit wird mit Bedacht zubereitet, um die Erfahrung des Retreats zu verbessern und den Gästen zu helfen, sich leichter, energiegeladen und erholt zu fühlen.

Frühstück:

Im Preis enthalten

Mittagessen:

Im Preis enthalten

Abendessen:

Im Preis enthalten

Folgende Ernährungsarten sind möglich:

  • Vegetarisch
  • Vegan

Umgebung & Aktivitäten

Das Retreat liegt in den friedlichen Bergen der Costa del Sol, nur 15 Autominuten vom Zentrum Marbellas entfernt. Umgeben von üppiger Natur bietet das Retreat einen atemberaubenden Blick auf die Hügel und Täler und bietet eine ruhige Atmosphäre, die ideal für Entspannung und Outdoor-Aktivitäten ist. Die nahegelegenen Orte Ojén und Monda, die zu den "weißen Dörfern" von Málaga gehören, tragen zum Charme des Ortes bei.

Im Preis enthaltene Leistungen

Die Leistungen unterscheiden sich je nach Reisedauer. Wähle einfach deine bevorzugte Reisedauer, um die im Preis enthaltenen Leistungen zu sehen:

Anbieter:in ist Team

Shanti-Som

Wir glauben an die transformative Kraft des inneren und äußeren Friedens. Inspiriert von persönlichen Erfahrungen mit Achtsamkeit und Heilung, stellte sich unser Gründer ein Refugium vor, in dem Menschen wieder mit sich selbst in Kontakt kommen und Ruhe in der Natur finden können. Im Laufe der Zeit entwickelte sich diese Vision zu einem Retreat, das nicht nur Yoga anbietet, sondern eine komplette Reise der körperlichen, geistigen und emotionalen Verjüngung.

Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, eine ruhige Umgebung zu schaffen, in der jeder Gast das Gleichgewicht, die Klarheit und den Frieden finden kann, den er sucht. Dies ist mehr als nur ein Retreat; es ist ein Raum, in dem du dein wahres Selbst wiederentdecken kannst.

Erfahre mehr über Team

Anreise

Der nächstgelegene Flughafen ist der Flughafen Málaga-Costa del Sol, der etwa 45 Autominuten entfernt liegt.

Der nächstgelegene Bahnhof ist Málaga María Zambrano, etwa 45 Autominuten vom Retreat entfernt. Für Gäste, die mit dem Zug anreisen, bieten wir gegen einen Aufpreis einen bequemen Transferservice von Málaga María Zambrano zum Retreat an.

Häufig gestellte Fragen

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