Geteiltes 2-Betzimmer / Zelt
Geteilt
Unterbringung im geteilten 2-Bettzimmer und beim Trekking im Zelt.
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Traumhaftes Himalaya Yoga Trekking in Indien
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Zusammenfassung
Die Kombination aus täglicher Meditation, Yoga, Stretching, Mantra Chanten und Trekking in der machtvollen Atmosphäre des Himalaya bietet eine erfüllende körperliche Beanspruchung und stärkt den Geist. Unsere Touren sind offen für jeden, ob Yoga-Anfänger oder fortgeschritten, sie bieten für alle die einmalige Erfahrung Körper und Seele zu stärken.
In der spektakulären Landschaft des Himalayas werden wir das Wandern als eine Form der Meditation erfahren: der Rhythmus unserer Schritte, wie ein Mantra, wird uns höher auf die Gipfel und tiefer zu uns selbst führen.
In unseren zwei täglichen Yoga-Einheiten werden wir Asanas üben und dabei sowohl Gleichgewicht und Flexibilität, als auch Stärke und Durchhaltevermögen trainieren. Wir werden in der frischen und sauberen Bergluft beruhigende und Energie bringende Atemtechniken erforschen, die uns weiter zur Meditation führen werden.
Das gemeinsame Chanten von Mantras um unser Lagerfeuer ist ein runder Abschluss eines intensiven Tages.
Und alles das inmitten der wunderschönen Umgebung des indischen Himalayas. Wir werden durch bezaubernde Landschaften mit grünen Weiden, uralten Wäldern, wilden Flüssen, tiefen Schluchten und schneebedeckten Gipfeln wandern, ganz abseits der Zivilisation.
Du wirst von einem geschulten und erfahrenen Yogalehrer und Bergführer mit Team begleitet werden.
Das I-Tüpfelchen: Vor und nach dem Trek wohnen wir in Rishikesh am heiligen Ganges in einem Yoga Ashram. Die Reise schließt mit dem Besuch des Taj Mahals in Agra!
Fakten zu der Reise
Vorkenntnisse:
Beginner
Fortgeschrittene
Profi
Reisezeitraum:
Die Reise findet an 0 Terminen statt:
Reisedauer:
Diese Reise kann für Tage gebucht werden.
Ort:
Uttarakhand, Indien
Verpflegung:
Inklusive Frühstück, Mittagessen, Tee & Kaffee und Snacks
Durchschnittsalter:
20 - 60 Jahre
Sprachen:
English, German
Stornierungsbedingungen:
Moderat
Sport- & Aktivprogramm
Tag 1 Abflug aus Deutschland und Ankunft in Delhi. Übernachtung im Hotel (-/-/-)
Für gewöhnlich erreichen die internationalen Flüge Delhi mitten in der Nacht. Du wirst von uns vom Flughafen abgeholt und in das Hotel gebracht.
Tag 2 Besichtigung Delhis
Nach einer erholsamen Nacht besichtigen wir gemeinsam Alt- und Neu- Delhi per Rikschah, zu Fuß und mit der Metro. Dabei legen wir den Fokus auf die spirituelle Erkundung mit dem Besuch von Tempeln und Moscheen. Unterkunft im Hotel (F/-/-)
Tag 3 Fahrt mit dem Zug oder Mini Bus nach Rishikesh
Heute reisen wir per Zug und / oder Minibus zunächst zum heiligen Ort Haridwar und dann weiter nach Rishikesh, der Welt Yoga Hauptstadt am Fuße des Himalayas. Hier ziehen wir in unseren Ashram und genießen die erste Yoga-Einheit am Nachmittag. Unterkunft im Ashram (F/M/A)
Tag 4 Tag in Rishikesh
Ein Tag zum ausruhen, Yoga praktizieren und Erkundung Rishikesh. Am Abend nehmen wir an der heiligen Lichterzeremonie Aarti am Ganges teil. Unterkunft im Ashram (F/M/A)
Tag 5 Transfer nach Ghat (210 km/ 8 Stunden)
Wir verlassen Rishikesh und fahren tiefer in den Himalaya zum Bergdorf Ghat. Unterkunft im Gasthaus (F/M/A)
Tag 6 bis 11 Yoga Trekking
Nach einem kurzen Transfer mit dem Jeep zum Trekkingausgangspunkt geht es los: Für sechs Tage wandern wir durch die Himalaya Welt zu kleinen Bergdörfern und entlang sprudelnder Bäche. Nachdem wir den 3800 Meter hohen Kuari Pass überquert haben, eröffnet sich vor unseren Augen ein einzigartiges Bergpanorama auf den Hohen Himalaya. Am Ende der Tour nehmen wir den Transport zurück Richtung Manali bis nach Rudraprayag (115 Kilometer,7 Stunden), wo auf uns ein nettes Hotelzimmer und eine Dusche wartet. Unterkunft im Zelt (F/M/A), am Tag 11 ist kein Abendessen inkludiert
Tag 12 Fahrt nach Rishikesh (160 km, 5 Stunden)
Es ist schön, am heutigen Nachmittag wieder in unserem Ashram in Rishikesh anzukommen. Unterkunft im Ashram (F/-/A)
Tag 13 Tag in Rishikesh
Wir genießen einen Ashram Tag in Rishikesh. Unterkunft im Ashram (F/M/A)
Tag 14 Zugfahrt nach Agra
Am frühen Morgen nehmen wir den Zug nach Agra um schon am Abend die Aussicht auf das Taj Mahal beim Sonnenuntergang zu bestaunen (Übernachtung im Homestay) F/-/A
Tag 15 Taj Mahal Besuch und Reise nach Delhi zum Flughafen
Am frühen Morgen besichtigen wir das Taj Mahal beim Sonnenaufgang, um nach einem gemütlichen Frühstück nach Delhi zum Flughafen zu reisen. Optional kann eine weitere Nacht im Hotelzimmer in Delhi gebucht werden.
Du wirst von uns zum Flughafen gebracht.
ANMERKUNG: Je nach Jahreszeit und Wetterlage, kann die Trekkingroute angepasst werden.
Tagesablauf Trekking Tour
6:30 Uhr Tee
7:00 Uhr- 8:30 Uhr Yoga
9:00 Uhr Frühstück
10:00 Uhr-15:00 Uhr Trek mit Lunch Paketen
15:30 Uhr Tee und Snacks
16:30 Uhr- 18:00 Uhr Yoga und Meditation
18:30 Uhr Abendessen
19:30 Uhr Kirtan, Satsang, Mantra
(Zeitplan kann leicht abweichen)
Unterkunft
Verpflegung
Während der Yoga Trekking Tour und im Ashram sind täglich drei vegetarische, sattvische Mahlzeiten inkludiert.
Am ersten Tag nach der Ankunft ist nu das Frühstück inklusive, da du hier in Rishikesh unterwegs bist. Das Team gibt dir aber gerne Tipps!
Frühstück:
Im Preis enthalten
Frühstück
Im Preis enthalten
Mittagessen:
Im Preis enthalten
Mittagessen
Im Preis enthalten
Tee & Kaffee:
Im Preis enthalten
Tee & Kaffee
Im Preis enthalten
Snacks:
Im Preis enthalten
Snacks
Im Preis enthalten
Folgende Ernährungsarten sind möglich:
- Vegetarisch
- Vegan
Umgebung & Aktivitäten
Während der Yoga Trekking Tour befinden wir uns mitten im Himalaya in der Bergwelt ohne Zivilisation. Rishikesh, Delhi und Agra sind überwältigende Städte, die es zu erkunden gilt.
Im Preis enthaltene Leistungen
- Alle Unterkünfte während der Tour
- Alle anfallenden Transfers
- Yoga Lehrer:in und Reisebegleitung
- Mahlzeiten, wie erwähnt
- 6 Tage Yoga Trekking mit Ausrüstung
- Tägliche Yoga-Einheiten
- 4 Nächte im Ashram in Rishikesh
- Taj Mahal Besuch
- Delhi Sightseeing
Optionale Leistungen
Massagen:
40 € pro Person
Massagen
40 € pro Person
Anbieter:in ist Sarah
Anreise
Wir holen dich bei deiner Ankunft vom Flughafen Indira Gandhi International Airport (DEL) ab und bringen dich auch nach der Reise wieder dorthin.
Delhi Indira Gandhi Internationaler Flughafen:
Im Preis enthalten
Delhi Indira Gandhi Internationaler Flughafen
Im Preis enthalten
Häufig gestellte Fragen
Hier wirst du sein
Zwischen Yogamatte und Wanderweg
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