Willkommen in unserem netzunabhängigen Eco-Yoga-Zentrum in den Bergen der Sierra Espuña, wo du zu den Klängen der Natur einschläfst und mit Blick auf die Berge aufwachst. Du übernachtest in gemütlich eingerichteten Glapming-Pods für eine oder zwei Personen. Die Glamping-Pods liegen alle nur einen kurzen Spaziergang von den Yoga-Plattformen, dem Pool und den Gemeinschaftsbereichen entfernt.

Pool

Poolbar

Sonnenterrasse

Sonnenstühle

Außenduschen

Sonnenschirme

Terrasse

Garten

Organischer Garten

Strandliegen

Hängematten

Campshop

Chill-out Bereich

Bibliothek

Yoga Shala

Yogamatten

Yogablöcke & -Decken

Gemütlicher Glamping-Pod für zwei Personen. Jeder Pod misst fünf Meter und ist mit richtigen Einzelbetten, solarbetriebener Beleuchtung und 12-V-USB-Ladepunkten ausgestattet. Einfache Aufbewahrung, Teppiche und sanfte Beleuchtung schaffen eine warme, entspannte Atmosphäre.

Geteiltes Badezimmer

Bettzeug

Heizung

Bergblick/ Gartenblick

Geteilter Glamping-Pod

Gemütlicher privater Glamping-Pod für eine Person. Jeder Pod misst fünf Meter und hat ein eigenes Einzelbett, solarbetriebene Beleuchtung und 12-V-USB-Ladepunkte. Einfache Stauräume, Teppiche und sanfte Beleuchtung schaffen eine warme, entspannte Atmosphäre.

Single-Glamping-Pod

Eine flexible Stornierungsmöglichkeit umfasst folgende Bedingungen: 
- 100% Rückerstattung des Gesamtbetrages bei einer Stornierung bis 30 oder mehr Tagen vor Antritt der Reise.  
- 50% Rückerstattung des  Gesamtbetrages bei einer Stornierung zwischen 15-29 Tagen vor Antritt der Reise.
 - Keine Rückerstattung bei einer Stornierung ab 14 Tage vor Antritt der Reise.

Flexibel

Tägliches Frühstück

Tägliches Mittagessen

Tägliches Abendessen

Alle Mahlzeiten sind in deinem Retreat inklusive und werden vor Ort frisch zubereitet. Wir servieren vegetarische und vegane Küche und nehmen Rücksicht auf Allergien und Unverträglichkeiten (z.B. glutenfrei, milchfrei oder nussfrei), wenn du im Voraus darum bittest. Unser Küchenchef und Gründer Elliot wurde in Frankreich ausgebildet und arbeitet als Ernährungsberater und Diätassistent. Er kreiert ausgewogene, farbenfrohe Gerichte und verwendet dafür hauptsächlich biologische, saisonale Zutaten von lokalen Märkten und vertrauenswürdigen Lieferanten. Ein typischer Tag beinhaltet ein nahrhaftes Frühstück nach dem morgendlichen Yoga, ein leichtes, aber sättigendes Mittagessen und ein großzügiges Abendessen. Die Menüs wechseln mit den Jahreszeiten, enthalten aber oft mediterran inspirierte Salate, Gemüseeintöpfe, im Ofen gebackene Gerichte, hausgemachtes Brot, Hülsenfrüchte, Getreide und viel frisches Obst und Gemüse. Das Essen wird in der Regel in Buffetform serviert, so dass die Gäste wählen können, was und wie viel sie essen. Wir konzentrieren uns auf Mahlzeiten, die Energie, Verdauung und tiefe Ruhe fördern, ohne restriktiv zu sein oder eine "Diät" zu machen.

Rücksichtnahme auf Allergien

Vegan

Vegetarisch

Thai Yoga Massage mit Rosie (75 Minuten)

Reiki mit Em (45 Minuten)

Massage mit Ama (45 Minuten)

Persönliche Klangheilung in der Kuppel mit Em (45 Minuten)

Arial Yoga mit Emma

Eisbad mit Atemarbeit

Eisbad-Erlebnis (geführt)

Erlebe Yoga zum Wohlfühlen - mit Retreats, die so vielseitig sind wie deine Bedürfnisse. Finde deinen Flow zwischen Entspannung, Bewegung und echter Auszeit.

Experience feel-good yoga – with retreats as diverse as your needs. Find your flow through movement, relaxation, and moments that truly let you unwind.

Yoga Retreats. Balance that moves you.

Yoga

30850 Totana, Murcia, Spain

Elliot

Alleinreisende

Paare

Freund:innen

Yogatherapeutin und Heilpraktikerin Ich fühlte mich ungebunden und niedergeschlagen, und es war definitiv keine Liebe auf den ersten Blick! Aber etwas in der Praxis rief mich leise zurück, immer und immer wieder. Etwa zur gleichen Zeit begann ich auch zu meditieren - eine weitere unerwartete, aber lebensverändernde Begegnung. Diese beiden Praktiken sind seitdem zu Eckpfeilern meines Lebens geworden und unterstützen mich körperlich, geistig und spirituell. In den letzten zehn Jahren hatte ich das Privileg, diese transformativen Werkzeuge zu lehren und mit anderen zu teilen. Nach meiner ersten Yogalehrer-Ausbildung in Indien studierte ich Yogatherapie und lernte, die körperliche und geistige Gesundheit mit einem Ansatz zu unterstützen, der sowohl wissenschaftlich fundiert als auch ganzheitlich ist. Ich bin außerdem qualifizierte EFT-Praktikerin (Emotional Freedom Technique) und Reiki-Meisterin und lasse diese Heilmethoden in meine Arbeit einfließen. Mein Unterricht basiert auf Präsenz und Mitgefühl. Ich biete den Menschen Raum, um zu entschleunigen, sich wieder mit sich selbst zu verbinden und das ganze Spektrum ihrer inneren Erfahrungen zu würdigen. Ich glaube, dass Yoga die einzigartige Kraft hat, uns daran zu erinnern, wer wir wirklich sind - jenseits des Lärms, jenseits der Etiketten - und uns zu einem Gefühl der Ganzheit zurück zu führen. Ich hatte das Glück, dies in meinem eigenen Leben zu erleben und nun auch in dem anderer Menschen. Ich konnte beobachten, wie sie die Schichten ablegten und mehr Frieden und Freiheit fanden. Es ist eine Freude und eine Ehre, anderen Menschen auf ihrer Reise Raum zu geben und sie zu begleiten. Dies in Bagend zu tun, einem Ort, der für so viele von uns so besonders ist, ist ein wahr gewordener Traum.

Emma

Im Rhythmus der Natur: Eco Yoga Retreat in Südspanien

Für die Anreise bist du selbst verantwortlich. Gerne unterstützen wir dich bei der Planung. Wir befinden uns in den Bergen der Sierra Espuña, in der Nähe von Totana in Murcia, etwa eine Stunde Fahrt vom Flughafen Murcia-Corvera (RMU), anderthalb Stunden vom Flughafen Alicante-Elche (ALC) und vier Kilometer vom Stadtzentrum Totanas entfernt. Die genaue Adresse senden wir dir nach der Buchung zu. Anreise ab Totana Transferservice<ul><li>Kosten: 10 Euro pro Person (einfache Fahrt, wird vor Ort bezahlt)</li><li>Geplante Zeiten: 09:00, 15:30 oder 19:00 Uhr täglich</li><li>Muss im Voraus gebucht werden</li><li>Abholung vom Bahnhof Totana Renfe</li><li>Gäste müssen selbst für den Transport vom Flughafen nach Totana sorgen.</li><li>Sende uns bei Interesse bitte nach der Buchung eine Nachricht</li></ul> Anreise vom Flughafen Murcia Öffentliche Verkehrsmittel nach Totana<ul><li>Interbus: Direkte Verbindung vom Flughafen Murcia zum Busbahnhof Murcia</li><li>Nimm dann den Interbus vom Busbahnhof Murcia nach Totana</li><li>Die kostengünstigste Option</li><li>Kann mit dem Transferservice von Totana kombiniert werden</li></ul> Direktes Taxi vom Flughafen<ul><li>Ungefähr 60 Euro vom Flughafen Murcia</li><li>Viele Taxis ziehen es vor, keine unbefestigten Straßen zu benutzen</li><li>Du kannst am Bahnhof von Totana abgesetzt werden, um den Transfer von dort zu nutzen</li><li>Lokales Taxi in Totana: Salvador +34 608 96 19 53 (nur Bargeld, bitte im Voraus buchen)</li></ul> Außerhalb der planmäßigen Transferzeiten<ul><li>Nutze den lokalen Taxiservice von Totana</li><li>Salvador: +34 608 96 19 53 (nur Bargeld, bitte im Voraus buchen)</li></ul> Anreise vom Flughafen Alicante Öffentliche Verkehrsmittel nach Totana<ul><li>Alsa Bus Service: Direkte Verbindung vom Flughafen Alicante zum Busbahnhof Murcia</li><li>Nimm dann den Interbus vom Busbahnhof Murcia nach Totana</li><li>Die kostengünstigste Option</li><li>Kann mit dem Transferservice von Totana kombiniert werden</li></ul> Direktes Taxi vom Flughafen<ul><li>Ungefähr 170 Euro vom Flughafen Alicante</li><li>Viele Taxis bevorzugen es, keine unbefestigten Straßen zu benutzen</li><li>Du kannst am Bahnhof von Totana abgesetzt werden, um den Transfer von dort zu nutzen</li><li>Lokales Taxi in Totana: Salvador +34 608 96 19 53 (nur Bargeld, bitte im Voraus buchen)</li></ul> Außerhalb der planmäßigen Transferzeiten<ul><li>Nutze den lokalen Taxiservice von Totana</li><li>Salvador: +34 608 96 19 53 (nur Bargeld, bitte im Voraus buchen)</li></ul>

Im Rhythmus der Natur: Eco Yoga Retreat in Südspanien

Zusammenfassung

Sport- & Aktivprogramm

Unterkunft

Das bietet dir diese Unterkunft:

Umgebung & Aktivitäten

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