Frühlingsstart am Atlantik mit Surfen, Yoga und neuer Energie

Verbringe die Osterwoche an der portugiesischen Atlantikküste statt im Alltagstrott: Bei diesem Retreat erwarten dich sechs Nächte voller Surf, Yoga und kleiner Abenteuer – mit viel Zeit am Meer, frischer Frühlingsluft und einer entspannten Atmosphäre in der Gruppe. Du wohnst in einer gemütlichen Unterkunft nahe der Küste, lernst Gleichgesinnte kennen und startest mit neuer Energie in den Frühling.

An fünf Tagen geht es mit dem Surfteam an den Strand und morgens bringst du Körper und Geist beim Yoga in Balance. Ergänzt wird die Woche durch zwei Meditationen, einen Inversion Workshop, eine Surfskate-Session und eine gemeinsame Wanderung – perfekt, um dich zu bewegen, durchzuatmen und zwischendurch einfach mal treiben zu lassen.

Transfers ab und bis Lissabon, Frühstück, Abendessen, Material und Strandtransfers sind bereits organisiert – ebenso Wasser, Tee und Obst über den Tag. Du kannst dich also ganz auf das Wesentliche konzentrieren: Wellen sammeln, auf der Matte ankommen und mit klarerem Kopf, lockererem Körper und frischer Energie in den Frühling starten.