Ganzheitliches Yoga & Ayurveda Retreat auf der grünen Insel Mljet

Möchtest du dem beginnenden Herbst entfliehen und eine Woche sommerliche Temperaturen, pures Inselfeeling und tägliche Yoga-Einheiten genießen? Raus aus der Stadt und rein in die Natur, innehalten und deinem Körper zuhören - das und mehr erwartet dich mit einer kleinen Gruppe Gleichdenkender auf der traumhaften kroatischen Insel Mijet.

Hier bietet sich dir einerseits ein Rückzugsort auf der grünsten Insel des Mittelmeers und gleichzeitig die Möglichkeit, diese zusammen mit deiner Reisegruppe zu erkunden. Freu dich auf ein kleine Ansammlung renovierter Steinhäuser mit atemberaubendem Blick über den Nationalpark der Insel, abseits von Hektik und Stress. Dein Koch zaubert täglich drei vegetarische und vegane Mahlzeiten und Detox Juices, stets mit lokalen Zutaten - bei den inkludierten Workshops lernst du ein paar seiner Geheimrezepte kennen.

Jeden Morgen und am späten Nachmittag finden die Yoga-Einheiten statt. Dabei setzt deine erfahrene Yogalehrerin Mojca wechselnde Schwerpunkte und stimmt diese aufeinander ab. Die Asana-Übungen (Körperhaltungen) werden mit Pranayama (Atemübungen) und Meditationen abgerundet. Zudem wird an den meisten Tagen ein Ausflug angeboten, wie die Tour zum versteckten Benediktinerkloster oder einer Wanderung durch den Nationalpark.

Dieses Retreat auf Mijet ist perfekt für dich, wenn du Neues erleben, unberührte Natur erkunden und dieses Erlebnis mit gleichgesinnten Menschen teilen möchtest. Dabei eignet sich diese Auszeit für Alleinreisende, Freunde oder Paare gleicherweise - aus Fremden werden bekanntlich Freunde - gerne für ein Leben lang!