Einfach sein - Yoga Retreat mit Tatiana Koller

Kennst du das Gefühl, wenn dich der Alltag völlig einnimmt und kaum Raum zum Durchatmen bleibt? Genau so ging es mir, bis ich mich fragte: Wann darf ich einfach nur ich sein, ohne Rolle, ohne Erwartungen? In einer Welt, die immer schneller wird und in der Momente an uns vorbeiziehen, verlieren wir leicht den Blick für das Wesentliche und für das, was wir wirklich fühlen.

Deshalb habe ich dieses Retreat unter das Motto EINFACH SEIN gestellt. Für mich drückt es am besten aus, was Yoga bedeutet: ein geschützter Raum, in dem du ankommst, loslässt und dir deine ganz persönliche Quality Time schenkst. Deine Matte wird zu deiner Insel, einem Rückzugsort, der dich erdet und deinem Körper gleichzeitig Gutes tut.

Freu dich auf bewusst verbrachte Zeit fernab von Bildschirmen, Ablenkungen und Alltagsstress. Genieße Bewegung an der klaren Bergluft, spring morgens nach einer dynamischen Yoga-Einheit in den Pool, entdecke die Umgebung bei Spaziergängen oder Wanderungen und lass die Abende nach einer sanften Praxis entspannt in der Sauna oder mit einem Buch ausklingen.

Dieses Retreat schenkt dir den Raum, die Seele baumeln zu lassen und wirklich du selbst zu sein - ob allein oder im Austausch mit Menschen, die auf deiner Wellenlänge sind. Alles darf, nichts muss. Du bestimmst, wie dein Tag aussieht, ganz ohne Freizeitstress, dafür mit Leichtigkeit, Freude und Ruhe.

Untergebracht bist du im modernen Lifestyle Hotel in Kaprun mit Pool, Sauna, Rooftop-Terrasse und Cross.Over.Kitchen. Die Yoga-Einheiten finden im nahegelegenen Alpenhaus Kaprun statt und sind geeignet für jedes Level. Dazu warten Highlights wie der Zeller See, die Sigmund-Thun-Klamm und die Zell am See-Kaprun Sommerkarte mit vielen Ausflugszielen und kostenlosen Öffis.

Perfekt, um abzuschalten, neue Energie zu tanken und ganz einfach zu sein.