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Kunst trifft Küste: Deine kreative Yoga-Auszeit an der Nordsee

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Eike

Ein Ort, an dem Yoga und Natur in perfekter Harmonie verschmelzen. quote

Zusammenfassung

Bei dieser Reise rein für Frauen hast du die Möglichkeit, Yoga und Kunst in einer einzigartigen Auszeit zu kombinieren. Das Programm, entwickelt von Dagmar und Rita, lädt dich ein, den Alltag hinter dir zu lassen und in einer ruhigen Umgebung kreativ zu sein.

In den Yogaeinheiten mit Dagmar kannst du sanfte und achtsame Übungen ausführen, die dir helfen, den Geist zur Ruhe zu bringen und den Raum zur Begegnung mit dir selbst zu öffnen. Es sind keine Vorerfahrungen nötig – alles, was du zum Üben brauchst, ist bereits im lichtdurchfluteten Yogaraum vorbereitet.

In den Kunststunden mit Rita wirst du unterschiedliche Techniken und Materialien kennenlernen. Es geht nicht um ein perfektes Bild, sondern um das Erleben und Ausdrücken deiner Kreativität. Rita begleitet dich individuell und hilft dir, deine kreative Seite zu entfalten.

In den freien Zeiten hast du die Möglichkeit, die weite Deich- und Küstenlandschaft bei Spaziergängen oder Radtouren zu erkunden. Vielleicht inspirieren dich diese Eindrücke für deine kreativen Arbeiten.

Das Team des Bio-Hotels kümmert sich während deiner Auszeit um dein leibliches Wohl mit liebevoll zubereitetem vegetarischem/veganem Essen, sodass du die Woche in völliger Entspannung genießen und dich ganz auf Yoga, Kunst und dich selbst einlassen kannst.

Fakten zu der Reise

Vorkenntnisse:

Beginner

Fortgeschrittene

Reisezeitraum:

Die Reise findet an 1 Terminen statt:

19.07.2026-26.07.2026

Reisedauer:

Diese Reise kann für 8 Tage gebucht werden.

Ort:

Büsum, Deutschland

Verpflegung:

Inklusive Tägliches Frühstück, Tägliches Abendessen und Kaffee & Kuchen

Durchschnittsalter:

30 - 70 Jahre

Sprachen:

German

Stornierungsbedingungen:

Individuell

Sport- & Aktivprogramm

Freue dich auf eine ganzheitliche Auszeit, in der du Körper, Geist und Kreativität in Einklang bringst – mit entspannendem Yoga am Morgen und inspirierendem Kunstunterricht am Nachmittag.

Yoga

In den Yogastunden mit Dagmar kannst du eine entspannende und achtsame Praxis erleben, die Körper und Geist in Einklang bringt. Täglich (außer am An- und Abreisetag) erwartet dich von 8 bis 10 Uhr eine zweistündige Yogaeinheit, die insgesamt 12 Stunden Yogakurs umfasst. Sanfte Übungen und bewusste Atemarbeit helfen dir, den Geist zur Ruhe kommen zu lassen und öffnen den Raum für eine tiefere Begegnung mit dir selbst. Abseits des Alltags kannst du dich vollständig auf die Praxis einlassen und neue Perspektiven gewinnen.

Vorerfahrungen im Yoga sind nicht notwendig. Unser große, lichtdurchflutete Yogaraum bietet dir alles, was du zum Üben benötigst: Matten, Decken und Kissen stehen bereit, sodass du dich ganz auf deine Praxis konzentrieren kannst.

Kunstkurs

In den Kunststunden mit Rita wirst du unterschiedliche Techniken und Materialien kennenlernen, die deine kreative Seite zum Leben erwecken. Täglich (außer am An- und Abreisetag) erwartet dich ein dreistündiger Kunstkurs, der insgesamt 18 Stunden umfasst. Zu Beginn jeder Stunde wirst du durch spielerische Aufwärmübungen in den kreativen Prozess eingeführt. Spaß und Freude stehen dabei an erster Stelle – es geht nicht um das perfekte Bild, sondern um das Erleben und Entfalten deiner eigenen Kreativität. Rita wird dich individuell begleiten und dir mit hilfreichen Tipps zur Seite stehen.

Nicht im Preis enthalten sind die Materialien für den Kunstkurs. Du kannst entweder eigenes Material mitbringen (eine Liste wird vor Kursbeginn verschickt) oder die benötigten Materialien vor Ort erwerben. Die Kosten dafür betragen bis zu 25 Euro, je nach Bedarf und Verbrauch.

Die Kunststunden finden im schönen Atelier bei der Pferdekoppel statt und sind eine wunderbare Ergänzung zum Yoga. Diese kreative Arbeit unterstützt die Entspannung und bietet dir eine wertvolle Auszeit vom Alltag.

Unterkunft

Freu dich auf ein schönes, naturbelassenes und zugleich modernes, zertifiziertes Bio-Hotel und Seminarhaus. Deine Unterkunft zeichnet sich durch ihre einzigartige Lage in der Nähe des Nationalparks Wattenmeer aus. Die Zimmer sind liebevoll mit antiken Landhausmöbeln eingerichtet und bieten eine warme Atmosphäre, die zum Entspannen einlädt. Daneben gibt es einen großzügigen Gemeinschaftsbereich. Besondere Annehmlichkeiten wie eine Sauna mit Blick über die Pferdekoppel und ein großer Garten mit alten Obstbäumen bieten den Gästen zusätzliche Möglichkeiten zur Entspannung. Die Nähe zur Natur und die ruhige Umgebung machen es zu einem idealen Rückzugsort für Erholungssuchende.

Doppel- als Einzelzimmer mit geteiltem Badezimmer

Privat

Buchbar für 1 Person

Die Doppel- als Einzelzimmer in einem geteilten Zwei-Zimmer-Apartment bieten eine gemütliche und einladende Atmosphäre für Alleinreisende. Sie sind mit antiken Möbeln ausgestattet und bieten ein hohes Maß an Komfort. Das Badezimmer teilst du dir mit einer weiteren Person des gleichen Geschlechts.

Doppel- als Einzelzimmer mit privatem Badezimmer

Privat

Buchbar für 1 Person

Die Doppel- als Einzelzimmer bieten eine gemütliche und einladende Atmosphäre für Alleinreisende. Sie sind mit antiken Möbeln ausgestattet und bieten ein hohes Maß an Komfort. Jedes Zimmer verfügt über ein eigenes Bad und bietet einen schönen Ausblick auf die Landschaft. Die Gäste können sich in den bequemen Betten entspannen und die Ruhe der Umgebung genießen.

Doppelzimmer

Privat

Buchbar für 2 Personen

Die Doppelzimmer sind großzügig geschnitten und individuell mit antiken Landhausmöbeln eingerichtet. Sie bieten eine gemütliche Atmosphäre und sind ideal für Paare. Jedes Zimmer verfügt über ein eigenes Bad und bietet einen herrlichen Blick auf die umliegende Natur. Die Gäste können sich in den komfortablen Betten entspannen und die Ruhe der Umgebung genießen.

Apartment

Privat

Buchbar für 4 Personen

Die Appartements sind ideal für Familien oder Gruppen, die gemeinsam reisen. Sie bieten zwei Schlafzimmer und ein gemeinsames Wohnzimmer, das zum Entspannen einlädt. Die Appartements sind mit einem Badezimmer mit Badewanne und Dusche ausgestattet. Die Gäste können die Gemeinschaftsbereiche nutzen und die gemütliche Atmosphäre genießen.

Das bietet dir diese Unterkunft:

Sauna
Sonnenterrasse
Sonnenstühle
Außenduschen
Sonnenschirme
Terrasse
Garten
Lagerfeuerstelle
Strandliegen
Gemeinschaftszimmer
Yoga-Bereich
Yogamatten
Yogablöcke & -Decken
Magazine & Zeitungen
WLAN
Nichtraucherunterkunft
Parkplätze
Kaffee- & Teezubehör

Verpflegung

Während deines Aufenthalts erwartet dich ein kulinarisches Erlebnis, das sowohl den Gaumen als auch die Seele erfreut. Jeden Morgen beginnt dein Tag mit einem reichhaltigen Frühstücksbuffet, das aus frisch gebackenen Brötchen und einer Auswahl an biologischen, regionalen Zutaten besteht. Diese Mahlzeit gibt dir die Energie, die du für die bevorstehenden Yoga-Einheiten und Erkundungen benötigst.

Am Nachmittag gibt es Kaffee und Kuchen. Am Abend wirst du mit einem köstlichen vegetarischen und veganen Abendessen verwöhnt. Die Gerichte werden mit Liebe und Sorgfalt zubereitet, wobei nur die besten Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau verwendet werden. Die Küche legt großen Wert auf Nachhaltigkeit und Regionalität, was sich in jedem Bissen widerspiegelt. Die Mahlzeiten sind nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch eine Gelegenheit, die Philosophie der Achtsamkeit und des bewussten Genusses zu erleben.

Die Verpflegung bestehend aus Frühstück, Kaffee und Kuchen sowie Abendessen ist im Preis inbegriffen, sodass du dich voll und ganz auf deine Yoga-Praxis und die Erholung konzentrieren kannst. Die Kombination aus gesunder Ernährung und körperlicher Aktivität schafft eine harmonische Balance, die dir hilft, Körper und Geist zu regenerieren. Diese kulinarische Reise ist ein wesentlicher Bestandteil deines Erlebnisses und trägt dazu bei, dass du dich rundum wohlfühlst.

Tägliches Frühstück:

Im Preis enthalten

Tägliches Frühstück

Im Preis enthalten

Tägliches Abendessen:

Im Preis enthalten

Tägliches Abendessen

Im Preis enthalten

Kaffee & Kuchen:

Im Preis enthalten

Kaffee & Kuchen

Im Preis enthalten

Folgende Ernährungsarten sind möglich:

Vegetarisch
Vegan
Rücksichtnahme auf Allergien

Umgebung & Aktivitäten

Die Umgebung der Unterkunft ist geprägt von der atemberaubenden Landschaft des Nationalparks Wattenmeer. Das Wattenmeer ist seit 2009 Weltnaturerbe, fasziniert mit seiner einzigartigen Natur. Eine Wattwanderung, vogelkundliche Exkursionen oder ein Besuch im Naturschutzzentrum Katinger Watt sind eigentlich schon ein Muss.

Grüne Badestrände in Hedwigenkoog und Wesselburener Koog bieten Wattwanderungen und Bademöglichkeiten. Sehenswert sind Schiffsausflüge zu den Halligen, der Westküsten-Tierpark, das Multimar Wattforum und historische Städte wie Friedrichstadt und Husum. Die weiten Landschaften laden dazu ein, die Seele baumeln zu lassen und die Schönheit der Natur in vollen Zügen zu genießen.

In der Umgebung gibt es auch kulturelle Highlights zu entdecken. Besuche lokale Märkte und traditionelle norddeutsche Dörfer, um einen Einblick in die regionale Kultur zu erhalten. Die Nähe zu Büsum (10 km) und St. Peter-Ording (22 km) bietet dir die Möglichkeit, die Küstenstädte zu erkunden und die lokale Küche zu genießen. Die Kombination aus Naturerlebnis und kultureller Vielfalt macht die Umgebung zu einem idealen Ort für Erholung und Entdeckung.

Im Preis enthaltene Leistungen

7 Übernachtungen im zertifizierten Bio-Hotel
1 x täglich Yoga (je 2 Stunden, außer am An- und Abreisetag)
1 x täglich Kunstkurs am Nachmittag (je 3 Stunden, außer am An- und Abreisetag)
Nutzung von Yogamatten, Decken und Kissen
Vegetarische/vegane Bio-Halbpension
Kaffee & Kuchen

Anbieter:in ist Eike

Im Jahr 2001 übernahm die jetzige Betreiberin den Betrieb von ihren Eltern und verwandelte ihn in ein vegetarisches und veganes Bio-Hotel. Das Haus ist ein von der Biokontrollstelle ABCERT zertifiziertes Haus (DE-ÖKO-006) und Mitglied im Verein der Bio Hotels. Die Philosophie des Hauses basiert auf Nachhaltigkeit und Regionalität, wobei der Fokus auf biologischem Anbau und der Nutzung lokaler Ressourcen liegt. Die Küche ist bekannt für ihre liebevoll zubereiteten Gerichte, die aus frischen, regionalen Zutaten bestehen. Das Haus bietet eine einzigartige Kombination aus natürlichem Ambiente und herzlicher Gastfreundschaft, die es von anderen abhebt. Die Gäste können sich in einer idyllischen Umgebung entspannen und die Schönheit der Natur genießen.

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Teammitglieder

Dagmar Dührsen

Dagmar ist eine zertifizierte Yogalehrerin (BDY/EYU) und Heilpraktikerin für Ayurvedamedizin. Seit 2003 unterrichtet sie Yoga und arbeitet mit Begeisterung in der Bewegungstherapie. Sie hat verschiedene Yogalehrerausbildungen in Deutschland und Indien absolviert und ist tief in der indischen Philosophie verwurzelt, insbesondere im Yogasutra. In der Viniyoga-Tradition von Sri Krishnamacharya und Sri T.K.V. Desikachar hat sie ihre Praxis gefunden und wird von R. Sriram unterrichtet. Zudem hat sie Ayurvedamedizin an der Europäischen Akademie für Ayurveda studiert und vertieft ihr Wissen regelmäßig durch Seminare und Praktika in Deutschland und Indien.

Rita Luizink

Rita Luizink, Jahrgang 1968, ist eine freischaffende Künstlerin aus Hamburg, die sich nirgendwo so gut von der Hektik der Großstadt erholen kann wie am Watt. Ihre Leidenschaft für Kunst und Kreativität lebt sie sowohl in ihrer eigenen Arbeit als auch in der Vermittlung an andere.

Als Dozentin an der Kunstschule im Elbe unterrichtet Rita die Bereiche Zeichnung, Malerei und Keramik und teilt ihr umfangreiches Wissen und ihre Erfahrung mit den Teilnehmern. Darüber hinaus bietet sie Collage-Kurse und Kreativitätstechniken an der VHS Hamburg an, wo sie Menschen inspiriert, ihre eigenen kreativen Potenziale zu entfalten. Auch bei Boesner Hamburg leitet Rita Kurse im Bereich Collage und gibt ihr Fachwissen weiter.

Neben ihrer Tätigkeit als Dozentin ist Rita auch als Kostümbildnerin für die theater-altonale tätig, wo sie ihre künstlerische Vision auf der Bühne zum Leben erweckt. Ihre vielseitige Erfahrung und ihre Leidenschaft für die Kunst machen sie zu einer inspirierenden Lehrerin und kreativen Mentorin.

Anreise

Anreise mit dem Auto

Du fährst die A23 bis Heide/West und folgst der Ausschilderung nach Wesselburen. In Wesselburen fährst du im Kreisel ab Richtung Norddeich. Dort biegst du links ab nach Heringsand. Nun sind es noch 4 Kilometer bis zu uns, 200 Meter vor dem Deich biegst du rechts auf eine Warft ein. An der Straße steht ein Schild zu unserem Haus. Du kannst direkt am Haus kostenfrei parken.

Anreise mit der Bahn & Taxi vorbestellen

Wenn du mit der Bahn anreist, ist der Zielbahnhof Wesselburen, der etwa sieben Kilometer entfernt liegt. Du kannst dich mit einem Taxi vom Bahnhof abholen lassen. Bitte teile uns deine geplante Ankunftszeit mit, damit wir das Taxi für dich vorbestellen können. Bei Verspätungen kontaktiere bitte direkt Taxi Thiessen unter 04833-669. Wenn mehrere Gäste zur gleichen Zeit ankommen, können Taxi und Kosten geteilt werden.

Häufig gestellte Fragen

Sind Hunde erlaubt?

Gibt es eine Mindestteilnehmerzahl für die Reise?

Hier wirst du sein

Zuhause - bei dir - für dich

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