Während deines Aufenthalts ist von montags bis freitags täglich eine Surf-Einheit im Preis enthalten. Diese gehen über 90 Minuten. Der Startpunkt ist die Surfschule - direkt hinter der Düne, gegenüber vom Surfspot.
Die Einheiten richten sich an die Gezeiten, die Gruppen werden nach Anfänger:innen und fortgeschrittenen Surfer:innen unterteilt. In einer Gruppe sind maximal acht Surfer:innen und ein Coach. Surfboard und Neoprenanzug bekommst du gestellt, du kannst dieses auch nach den Einheiten weiter nutzen. Vor jeder Einheit machst du dich mit deiner Gruppe zusammen warm und bekommst eine Einweisung in den Spot.
Anfänger:innen
Wenn du noch nie oder erst ein bis zweimal gesurft bist, lernst du die Basics: Die richtige Position auf dem Board, das Paddeln und das Aufstehen auf dem Board. Dies kann super am Strand trainiert werden, bevor es in das Weißwasser geht: Hier heißt es dann - learning by doing - Spaß garantiert!
Fortgeschrittene
Wenn du bereits Erfahrung gesammelt hast, lernst du je nach deinem individuellen Level die nächsten Schritte. Deine Surflehrer:innen arbeiten mit dir an deinen Schwächen, um dich kompletter werden zu lassen und setzen mit kleinen Hebeln an, um deine Stärken weiter zu perfektionieren: Dies können erste Moves sein, Tipps und Tricks zur besseren Wellenauswahl, mehr Wissen zu Strömungen oder Verfeinerungen deiner bisherigen Technik.
Yoga
Vor Ort kannst du Yoga-Einheiten dazu buchen. Diese sind der perfekte Ausgleich zum Surfen, um die verkrampften Muskelpartien zu entspannen. Mit den Entspannungsübungen, Atemtechniken und Meditationen tust du dir auch mental etwas Gutes.