Love Yourself: Healing Retreat auf Teneriffa

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Love Yourself: Healing Retreat auf Teneriffa

Zusammenfassung

Genieße sechs Tage im sonnigen Südwesten Teneriffas, um neue Energie zu tanken und deine innere Freude wiederzuentdecken.


Entfliehe dem Lärm des Alltags und erneuere deinen Körper und Geist in einer ruhigen Umgebung, unserem friedlichen Rückzugsort umgeben von Bergen, Meerblick und Bananenplantagen.


Dieses Retreat ist für alle gedacht, die sich wieder mit sich selbst verbinden wollen, die Klarheit und emotionale Ausgeglichenheit suchen und ein neues Ziel vor Augen haben.


Entspanne dich und wir kümmern uns um alles, damit du dich voll und ganz auf dein Erlebnis konzentrieren kannst und dich erholt, inspiriert und lebendig fühlst.

Fakten zu der Reise

Vorkenntnisse

Vorkenntnisse:

Beginner

Fortgeschrittene

Profi

Reisezeitraum

Reisezeitraum:

Die Reise findet an 2 Terminen statt:

23.06.2026-28.06.2026

08.09.2026-13.09.2026

Reisedauer

Reisedauer:

Diese Reise kann für 6 Tage gebucht werden.

Ort

Ort:

Guia de Isora, Teneriffa, Spanien

Verpflegung

Verpflegung:

Inklusive Tägliches Frühstück (auch am letzten Tag inklusive), Tägliches Mittagessen und Tägliches Abendessen (auch am Anreisetag inklusive)

Durchschnittsalter

Durchschnittsalter:

25 - 70 Jahre

Sprachen

Sprachen:

English

Stornierungsbedingungen

Stornierungsbedingungen:

Flexibel

Sport- & Aktivprogramm

Dein Retreat beinhaltet tägliche Übungen, geführte Meditationen und einen inspirierenden Ausflug zu einem der Orte mit hoher Schwingungsfrequenz auf Teneriffa.


Body & Brain Praxis

Das Retreat basiert auf den transformativen Prinzipien der Body & Brain-Praxis, einem ganzheitlichen System, das die alte Weisheit des Tao mit den modernen Neurowissenschaften verbindet. Das Programm führt die Teilnehmer:innen durch eine Mischung aus Bewegungstraining, Meditation, Atemarbeit und reflektierendem Lernen zu tieferer Selbsterkenntnis, emotionaler Klarheit und körperlicher Heilung.


Diese Ausgewogenheit von Theorie und Praxis unterstützt eine tiefe Introspektion, während die Erfahrung im Körper verankert bleibt. Die Dauer der Sitzungen variiert, um einen natürlichen Rhythmus zwischen geführten Aktivitäten und freier Zeit für die Integration zu schaffen.


Dein Retreat-Programm wird von der aus Korea stammenden Meisterin Bogo geleitet, die seit über zwei Jahrzehnten Body & Brain-Sitzungen in den USA und jetzt in London leitet. Ihr Wissen und ihre einfühlsame Anleitung werden dich dabei unterstützen, eine liebevolle Verbindung zu dir selbst zu kultivieren.


Gruppengröße

Um ein persönliches und unterstützendes Umfeld zu schaffen, sind die Gruppen bewusst klein gehalten und umfassen in der Regel vier bis 16 Teilnehmer:innen. Dies gewährleistet eine individuelle Betreuung, eine sinnvolle Gruppenverbindung und einen sicheren Raum für emotionale Wahrnehmung und innere Arbeit.


Vorkenntnisse

Dieser Retreat ist für alle Erfahrungsstufen geeignet.

Unterkunft

Unsere Gäste können in unseren einladenden Villen wohnen, die sich auf dem großen Grundstück befinden, auf dem das Retreat stattfindet. Jede Villa bietet ein friedliches Rückzugserlebnis. Die Gäste haben Zugang zu wunderschönen Gärten, Außenpools, ruhigen Meditationswegen und einer einzigartigen Bananenplantage, die eine perfekte Umgebung für Entspannung und Selbstfindung während deines Aufenthalts schaffen.


Die Villen bieten Platz für vier bis sechs Gäste, wobei sich in der Regel zwei Personen ein Zimmer teilen, damit du die Gemeinschaftsräume mit anderen Teilnehmern nutzen kannst. Für diejenigen, die mehr Privatsphäre wünschen, gibt es die Möglichkeit, ein eigenes Zimmer in einer Gemeinschaftsvilla zu buchen. Dieses Arrangement fördert das Gemeinschaftsgefühl, bietet aber auch die Möglichkeit, während deines Retreats allein zu sein und nachzudenken.


Wir haben drei Villen. Je nach Anzahl der Gäste und deiner Zimmerwahl bringen wir dich in einer von ihnen unter.

  • Arirang- die Freude, dein wahres Selbst zu finden
  • Mago - Mutter Erde
  • Hongik - Zum Wohle aller
Privatzimmer

Privatzimmer

Privat

Buchbar für 1 oder 2 Personen

Alle Zimmer sind privat und mit zwei Betten ausgestattet. Sie können wahlweise allein oder gemeinsam mit deiner Reisebegleitung gebucht werden.


Die Zimmer befinden sich in kleinen Villen, die du mir zwei bis drei weiteren Gästen teilst. Die Villen verfügen über großzügige Gemeinschaftsbereiche, darunter eine voll ausgestattete Küche, ein gemütliches Wohnzimmer sowie Badezimmer, die mit zwei bis drei weiteren Gästen geteilt werden. Zudem steht ein gemeinsamer Poolbereich zur Verfügung. Jede Villa bietet eine atemberaubende Aussicht und direkten Zugang zur ruhigen, natürlichen Umgebung und schafft damit ideale Voraussetzungen für Erholung und Entspannung.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Geteiltes Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Terrasse

Ventilator

Haarföhn

Kühlschrank

Kochmöglichkeiten

Kaffee & Tee

TV

WLAN

Meerblick

Das bietet dir diese Unterkunft:

  • Pool
  • Sonnenterrasse
  • Sonnenstühle
  • Sonnenschirme
  • Terrasse
  • Garten
  • Organischer Garten
  • Strandliegen
  • Chill-out Bereich
  • Grillstation
  • Lounge
  • Gemeinschaftsküche
  • Yoga-Bereich
  • Yoga Shala
  • Yogamatten
  • Trainingsraum
  • Waschmaschine
  • WLAN
  • Nichtraucherunterkunft
  • Parkplätze
  • TV

Verpflegung

Deine Reise enthält die volle Verpflegung aus täglichem Frühstück, Mittag- und Abendessen. Wir arbeiten mit talentierten Köch:innen zusammen, die in der Regel vor Ort kochen, immer frische, hochwertige Produkte verwenden und sich auf vegetarische Gerichte konzentrieren. Unsere Menüs enthalten eine Vielzahl von Gerichten, die verschiedene kulinarische Traditionen miteinander verbinden und für jeden Geschmack etwas bieten.


Das Frühstück wird selbst zubereitet: Du hast eine Auswahl an Zutaten und Gegenständen in den Villen und kannst dein Frühstück individuell oder gemeinsam in der Gruppe zubereiten.


Mittag- und Abendessen werden in Buffetform serviert, so dass jede:r Teilnehmer:in die richtige Portionsgröße und Gerichte nach seinem Geschmack auswählen kann.

Tägliches Frühstück (auch am letzten Tag inklusive):

Im Preis enthalten

Tägliches Mittagessen:

Im Preis enthalten

Tägliches Abendessen (auch am Anreisetag inklusive):

Im Preis enthalten

Folgende Ernährungsarten sind möglich:

  • Vegetarisch
  • Rücksichtnahme auf Allergien

Umgebung & Aktivitäten

Außerhalb der ruhigen Stadt Guia de Isora an der Südwestküste Teneriffas liegt unser Retreatzentrum in einer idyllischen Umgebung. Umgeben von Gärten, einer einzigartigen Bananenplantage und einladenden Pools ist es ein Ort, an dem du von der hektischen Welt abschalten und dich im ganzjährig milden Klima der Insel erholen kannst.


Aktivitäten und Attraktionen in der Nähe

Wenn du nicht an den Freizeitprogrammen teilnimmst, kannst du die nahegelegenen Wanderwege erkunden oder die örtlichen Sehenswürdigkeiten besuchen. Verschiedene schöne Strände sind in 15 bis 30 Minuten mit dem Auto zu erreichen, während der Teide-Nationalpark und Masca nur 30 bis 40 Minuten entfernt sind. Wenn du mehr Abenteuer suchst, kannst du die gegenüberliegende Seite der Insel in etwa einer Stunde erreichen.


Bequemlichkeit und Erreichbarkeit

Obwohl wir sehr abgelegen ist, befinden sich Supermärkte in der Nähe (fünf bis 15 Minuten mit dem Auto). Es wird empfohlen, mit dem Auto anzureisen, da es keine öffentlichen Verkehrsmittel zum Anwesen gibt. Für diejenigen, die nicht selbst fahren möchten, können Taxis gebucht werden.

Im Preis enthaltene Leistungen

  • Übernachtungen in einer Healing Garden-Anlage mit üppigen Gärten, Meditationspfaden und Schwimmbädern
  • Tägliche Body & Brain-Sitzungen mit Bewegungstraining, Meditation und Atemarbeit
  • 1 x Ausflug zu einem inspirierenden Ort mit hoher Schwingungsfrequenz
  • Tägliches Frühstück
  • Tägliches Mittagessen
  • Tägliches Abendessen
  • Nutzung der Einrichtungen des Retreats wie Küche, Pools, Gärten, Matten und mehr

Anbieter:in ist Bobby

Tenerife Healing Garden

Bobby, ursprünglich aus den Niederlanden stammend und in Spanien aufgewachsen, ist die Leiterin des Retreatzentrums. Ihre jahrzehntelange Reise zu Body & Brain und Qigong, die in Brighton, Großbritannien, begann, war eine Reise der Selbstfindung, die sie dazu inspiriert hat, sinnvolle Veränderungen in ihrem Leben zu schaffen. Sie bringt ihr Familienleben mit der Aufgabe in Einklang, das Retreatzentrum zu einem einladenden und magischen Ort für alle Gäste zu machen.


Marian, eine ehemalige offizielle Reiseleiterin auf Teneriffa, die mehr als fünf Sprachen fließend spricht, kam 2019 zu uns. Durch ihre aufrichtige Praxis hat sie sich selbst von ihrer Arthritis geheilt und möchte andere auf ihrem Weg zu Wohlbefinden und Selbstheilung begleiten.


Gemeinsam setzen sich Bobby und Marian dafür ein, dass dein Retreat transformativ und zutiefst erfüllend wird. Sie schaffen einen warmen, einladenden Raum, der sich wie eine Familie anfühlt und dir dabei hilft, dich wieder mit dir selbst zu verbinden, Frieden zu finden und voll aufgeladen nach Hause zurückzukehren.


Dein Retreat-Programm wird von der aus Korea stammenden Meisterin Bogo geleitet, die seit über zwei Jahrzehnten Body & Brain-Sitzungen in den USA und jetzt in London leitet. Ihr Wissen und ihre einfühlsame Anleitung werden dich dabei unterstützen, eine liebevolle Verbindung zu dir selbst zu kultivieren.

Anreise

Deine Anreise nach Teneriffa planst und buchst du eigenständig. Auf Teneriffa gibt es zwei Flughäfen: Nord und Süd. Der Südflughafen liegt dem Retreatzentrum am nächsten, nur 20-30 Minuten Fahrt entfernt. Teneriffa Nord ist etwa eine Stunde entfernt. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, vom Flughafen weiterzureisen:


Mietauto

Am bequemsten ist es, wenn du vor deiner Ankunft ein Auto mietest. Du kannst Google Maps nutzen, um direkt zu uns zu navigieren. Die genaue Adresse geben wir dir nach deiner Buchung bekannt.


Öffentliche Verkehrsmittel

Es gibt Busverbindungen, die dich in die Stadt Guía de Isora bringen. Von dort aus kannst du ein Taxi nehmen, um die Unterkunft zu erreichen.


Taxi

Wenn du kein Auto mieten möchtest, ist es am einfachsten, ein Taxi zu nehmen. Teile deinem Fahrer einfach den Standort auf Google Maps mit, damit er dich problemlos navigieren kann.

Häufig gestellte Fragen

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