Auf der dreizehntägigen Trekkingtour im Manaslu Gebiet überquerst du einen Pass auf über 5000 Meter, hast die Möglichkeit in das Manaslu Base Camp zu wandern und bewältigst dabei +/- 4500 Höhenmeter. Die Tour ist für alle geeignet, die schon etwas Wandererfahrung, Kondition und Trittsicherheit mitbringen.

Detailprogramm:

Tag 1: Namaste in Nepal 

Du landest am Flughafen in Nepals Hauptstadt Kathmandu, wo du von deinem örtlichen Guide abgeholt und zum Hotel gebracht wirst. Je nach Ankunftszeit steht dir der restliche Tag zur freien Verfügung. Am Abend lernst du deine Reisegruppe bei einem gemeinsamen Abendessen im Hotel kennen. Auch letzte Fragen zum bevorstehenden Trekking können hier mit dem Guide besprochen werden.

Tag 2: Kathmandu Stadtbesichtigung

Heute steht Kultur auf dem Programm: Im Zentrum von Kathmandu - dem Kathmandu Durbar Square - begibst du dich auf die Spuren der ehemaligen Könige. In der alten Königsstadt ist auch das Zuhause der lebenden Göttin Kumari. Sammle hier unvergessliche Eindrücke der Kultur Nepals bevor es anschließend zum bekannten „Affentempel“ - dem Swayambhunath Stupa geht. Neben der magischen Atmosphäre gibt es hier auch einen wunderbaren Ausblick über das Kathmandu-Tal und die umliegende Hügellandschaft. 

Tag 3: Fahrt über Arughat nach Soti Khola - 710 Meter- Fahrzeit circa sieben bis acht Stunden

Mit dem Bus geht es für dich heute durch eine interessante Hügellandschaft circa 170 Kilometer von Kathmandu bis zum Fluss Ankhu Khola. Kurz nach dem Ort Arunghat Bazar erreichen wir unser heutiges Tagesziel Soti Khola. Dort angekommen besteht die Möglichkeit in einem der vielen Wasserläufe ein erfrischendes Bad zu nehmen. Es erwartet dich ein atemberaubendes Panorama mit teils 100 Meter in die Tiefe stürzenden Wasserfällen.

Tag 4: Soti Khola – Machha Khola - 930 Meter - Gehzeit circa fünf bis sechs Stunden, Höhenmeter: + 700 / - 480

Ausgeruht startest du heute entlang einer neu gebauten Straße ins Trekking. Auf dem Weg ist die Gruppe umrundet von Terrassenfeldern und zahlreichen kleinen Wasserfällen. Unterwegs triffst du bestimmt auf die bunt gekleideten Einheimischen der Volksgruppen Gurung und Magar und erhältst einen Einblick in das Alltagsleben. Im Dorf Lapubesi legen wir eine Pause ein und genießen die Aussicht auf das Flusstal. Später am Nachmittag erreichst du den heutigen Übernachtungsplatz - das quirlige Dorf Maccha Khola.

Tag 5: Machha Khola – Jagat - 1410 Meter - Gehzeit circa sieben bis acht Stunden, Höhenmeter: + 950 / - 370

In einem stetigen auf und ab wanderst du heute vorbei an kleinen Dörfern mit Teehäusern, die zum Einkehren einladen. Die umliegenden Wälder bieten ideale Lebensbedingungen für Languren - mit etwas Glück siehst du vielleicht den ein oder anderen Affen in den Bäumen. Das Highlight des Tages ist das Dorf Tatopani mit seinen heißen Quellen. Der Weg führt nach einer erholsamen Pause weiter durch die enge Schlucht des Buri Gandaki, bevor sich das Tal wieder öffnet und breiter wird. Weiter geht es nach Jagat, wo du das Nachtquartier beziehst. 

Tag 6: Jagat – Deng - 1920 Meter - Gehzeit circa sieben Stunden, Höhenmeter: + 900 / - 390

Gestärkt vom Frühstück überquerst du heute einige Hängebrücken - immer mit gutem Blick auf die Berge der Shringi und Ganesh Gruppe. Während du dir langsam den Weg in das tibetisch geprägte Gebiet bahnst, beginnen auch die ersten „Manimauern“ (Gebetsmauern) und Tschörten (Schreine) am Weg aufzutauchen. Weiter geht es nach Philim, dabei wechselst du mehrfach die Uferseite des Budhi Gandaki Nadi Flusses. Die Schlucht wird nach dem Verlassen von Philim wieder enger, dafür gibt es später erstmals Aussicht auf einen richtigen Himalaya Riesen: den Shringi Himal. Zum Schluss wanderst du nochmals über Steintreppen und durch einen Bambus-Wald nach Deng, dem heutigen Tagesziel.

Tag 7: Deng – Namrung - 2550 Meter - Gehzeit circa sechs bis sieben Stunden, Höhenmeter: + 1050 / - 400

Das Abenteuer geht weiter und das Tal verengt sich zu einem Canyon mit wild tosendem Wasser. Auf einem schmalen Weg wanderst du ständig hoch und runter in der tibetisch geprägten Landschaft. Du durchschreitest die Torchörten von Ghap und meisterst anschließend den letzten Anstieg nach Namrung. Die Anstrengung wird von einem eindrucksvollen Bergurwald, der mit den vielen Flechten und Farnen seinen ganz eigenen Charme versprüht, etwas gemildert.

Tag 8: Namrung – Lho - 3180 Meter - Gehzeit circa vier bis fünf Stunden, Höhenmeter: + 700 / - 100

In der Früh besteht die Möglichkeit die kleine Gompa von Namrung (vorausgesetzt die „Schlüssel-Nonne“ ist zu finden) zu besichtigen, bevor du vorbei an zahlreichen Gebetsmühlen und über viele Brücken in den Trekking-Tag startest. Langsam kommst du auch in höhere Lagen, wo es wichtig ist, dass du ausreichend Wasser/Flüssigkeit trinkst. Unterwegs machen wir kleinere Abstecher, die uns zu Aussichtspunkten mit Blick auf den Achttausender Manaslu führen. Die große buddhistische Ortschaft Lho auf 3180 Meter wird überragt von der neuen Ribung-Gompa mit angeschlossener Klosterschule für gut dreihundert Schüler. In Lho beziehst du auch deine Unterkunft für die heutige Nacht.

Tag 9: Lho – Samagaon - 3530 Meter - Gehzeit circa vier bis fünf Stunden, Höhenmeter: + 650 / - 350

Frühes Aufstehen lohnt sich heute, denn der Sonnenaufgang mit Blick auf den gigantischen Manaslu ist magisch! Auch bei der frühen Mittagspause in Shyala kannst du nochmals eine spektakuläre Aussicht auf den Manaslu und die anderen Bergriesen genießen. Auf dem Weg nach Samagaon (3530 Meter) gibt es die Möglichkeit für einen dreistündigen Akklimatisierungsabstecher zur Pung Gyen Gompa, einem buddhistischen Tempel mit 360-Grad-Panoramablick. Du übernachtest diese und auch die nächste Nacht in Samagaon.

Tag 10: Ruhetag in Samagaon – optionaler Aufstieg zum Manaslu-Basislager - 4790 Meter

Slow Down - heute legst du einen Akklimatisierungs- und Ruhetag in Samagaon ein. Je nach Befinden kannst du den Tag in Samagaon verbringen und relaxen oder dich bei einer entspannten Wanderung zum Birendra-See (3600 Meter) zusätzlich noch an die Höhe gewöhnen. Der idyllisch gelegene, tiefblaue Gletschersee auf 3600 Meter Höhe ist allemal einen Besuch wert. (Rundwanderung zum See circa drei Stunden, Höhenmeter: +/- 250)

Optional: Es wartet eine hochalpine Herausforderung - der steile und anspruchsvolle Aufstieg zum Manaslu-Basecamp (4790 Meter) nimmt den gesamten Tag in Anspruch. Bereits der Weg bietet aber beeindruckende Weitblicke auf schneebedeckte Gipfel und die Berglandschaft. (Wanderung zum Manaslu-Basecamp circa 9 Stunden, Höhenmeter: +/- 1250)

Tag 11: Samagaon – Samdo - 3810 Meter - Gehzeit circa vier Stunden, Höhenmeter: + 400 / - 100

Durch ein wundervolles Hochtal wanderst du heute gemütlich bis zur kleinen Ortschaft Samdo. Das Dorf wurde vor ca. 30 Jahren von tibetischen Flüchtlingen erbaut. Obwohl das Dorf noch sehr „jung“ ist, hat es einen mittelalterlichen Charme. Unterwegs ist es hier gut möglich, dass du einigen Yak-Karawanen begegnest, die in Richtung Tibet unterwegs sind. Du beziehst hier wieder für die nächsten zwei Nächte die Unterkunft.

Tag 12: Ruhetag in Samdo

Ein weiterer Ruhe- und Akklimatisationstag steht heute am Programm. Zusammen mit der Gruppe bleibst du heute in Samdo. Nutze die Zeit, um das kleine Dorf zu erkunden oder zu einem nahen Aussichtsgipfel aufzusteigen. Gleichzeitig akklimatisieren wir uns für die bevorstehende Passüberschreitung des Larke Pass. 

Tag 13: Samdo – Dharamsala (Larkya Phedi, 4480 Meter) - Gehzeit circa 4 Stunden, Höhenmeter: + 650

Ausgeruht vom Vortag wanderst du heute sozusagen ins „Basislager“ des Trekkings, dem Dorf Dharamsala Phedi. Hier sind lediglich ein paar Lodges bzw. Schutzhütten sowie fixe Zelte. Die Umgebung ähnelt einer Hochebene, mit hochalpinen Wiesen. Am Abend geht es zeitig ins Bett, um fit für die anstehende Passüberschreitung am nächsten Tag zu sein. Du befindest dich heute auch am höchsten Schlafplatz.

Tag 14: Larke Pass – Bimthang - 3720 Meter - Gehzeit circa acht bis neun Stunden, Höhenmeter: + 800 / - 1500

Heute geht es schon sehr früh los: die Überquerung des Larke „Larkya La“ Pass steht am Programm. Der 5106 Meter Hohe pass ist meist geschmückt von vielen bunten Gebetsfahnen. Bei guter Sicht kann auch ein Teil der Aufstiegsroute auf den Manaslu beobachtet werden. Natürlich ist dies nicht das einzige Highlight am heutigen Tag - es erwartet dich ein unverwechselbarer Panoramablick auf die Sechs- und Siebentausender am Pass - darunter die Gipfel des Larkya, Cheo und Himlung Himal im Norden und der 8163 Meter hohe Manaslu im Süden. Nachdem du die Aussicht in vollen Zügen genossen hast, erfolgt der Abstieg bis zum Dorf Bimthang. 

Tag 15: Bimthang – Tilije - 2300 Meter- Gehzeit circa sechs bis sieben Stunden, Höhenmeter: + 270 / - 1750

An deinem letzten vollen Tag im Trekking wanderst du entlang dem wilden Dudh Khola von Bimthang hinab nach Tilje. Beim Abstieg durch märchenhafte Rhododendronwälder mit Vogelgezwitscher hast du nochmals Gelegenheit Blicke auf die Himalaya-Riesen Manaslu, Mansiri und Phungi zu erhaschen. Bei einem leckeren Abendessen kannst du zusammen mit der einheimischen Begleitmannschaft den letzten Abend im Trekking genießen. Vielleicht wird (wie es in Nepal so oft gemacht wird) zur Feier des Tages auch das ein oder andere Tanzbein geschwungen. 

Tag 16: Ende des Trekkings und Fahrt nach Pokhara - Gehzeit circa zwei bis drei Stunden, Höhenmeter: - 350

Nach dem letzten Frühstück im Trekking wanderst du hinab bis Dharapani (1950 Meter), dem Kreuzungsort für die große Annapurna-Umrundung. Zahlreiche Lodges/Teehäuser befinden sich hier am rauschenden Marsyangdi-Fluss. Nach der Verabschiedung der treuen Begleitmannschaft erfolgt der Transfer nach Pokhara am schönen Phewa See. Der Rest des Nachmittags steht zur freien Verfügung. Genieße die herrliche Lage am See und den Traumblick auf die Berge des Annapurna-Massivs. 

Tag 17: Pokhara 

Den heutigen Tag kannst du in Pokhara genießen. Die freie Zeit kann bestens bei einer Bootstour am schönen Phewa See, einem ausgiebigen Einkaufsbummel oder für Abenteuerlustige zum Beispiel beim Paragleiten oder am Mountainbike genutzt werden. Viele Restaurants laden entlang der Straße zum Einkehren und Verweilen ein. Auch für die müden Muskeln hat Pokhara viel zu bieten: lasse dich bei einer Massage in einem der vielen Spas verwöhnen und genieße im Anschluss den Abend bei Livemusik in einer der zahlreichen Bars.

Tag 18: Pokhara - Kathmandu 

Im Laufe des Vormittages fahren wir auf bereits bekannter Strecke zurück nach Kathmandu (Fahrtzeit circa acht Stunden). Im Hotel angekommen steht der restliche Tag zur freien Verfügung in der quirligen Hauptstadt Nepals. 

Tag 19: Abreise 

Mit vielen tollen Eindrücken, schönen Erinnerungen und Fotos heißt es auch schon wieder Abschied nehmen von Nepal und den herzlichen Locals. Je nach Flugzeit erfolgt der Transfer zum Flughafen.