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Zusammenfassung
Entfliehe dem Alltag und tauche ein ins Inselparadies! Auf Sylt erwartet dich eine Oase aus Meer, Strand und belebenden Spaziergängen, begleitet von wohltuendem Yoga und neuen Verbindungen – sowohl zu dir selbst als auch zu anderen.
Erkunde die Vielfalt dieser Insel: von idyllischen Dörfern bis hin zum lebendigen Zentrum, von geschichtsträchtigen Orten bis zur atemberaubenden Naturkulisse. Erlebe gemütliche Unterkünfte und genieße eine rein pflanzliche, bio-heilsame Verpflegung.
Von Montag bis Donnerstag nimmst du an insgesamt fünf inspirierenden Yoga-Einheiten teil, die Heilimpulse mit Achtsamkeitübungen und Meditationen setzen. Vier weiterführende Yoga-Themen-Workshops zu den Lebensthemen wie Gesundheit, Liebe, Blockaden, Rollen, Schmerz, Freude, Freiheit und Bewusstsein ergänzen das Programm.
Am Ende der Woche kannst du die Insel nach Herzenslust erkunden und dich ganz nach deinen Bedürfnissen ausrichten – ein perfekter Abschluss für eine Woche voller Entspannung und Erneuerung.
Vorkenntnisse:
BeginnerFortgeschrittene
Reisezeitraum:
Reisedauer:
Ort:
Nordsee, Deutschland
Praktizierter Yogastil:
Verpflegung:
Durchschnittsalter:
Sprachen:
Stornierungsbedingungen:
Sport- & Aktivprogramm
Insgesamt erwarten dich vier morgendliche Yoga-Einheiten, eine abendliche Einheit und vier Yoga-Themen Workshops.
Beginne deine Tage von Montag bis Donnerstag mit einer energetisierenden 90-minütigen Yoga-Praxis von 8.30 Uhr bis 10 Uhr, geeignet für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Tauche anschließend je um 10.15 Uhr ein in inspirierende 120-minütige Yoga-Themen Workshops, die neue Perspektiven und Einsichten bieten. An einem Abend erwartet dich um 19 Uhr eine regenerierende Yogaeinheit, um zur Ruhe zu kommen. Sechs Meditationseinheiten helfen dir, innere Ruhe und Klarheit zu finden. Bei geeignetem Wetter bieten wir Strand Yoga als besonderes Highlight an. Als Ergänzung zu deiner Yoga-Praxis erhältst du auf Anfrage einen Yoga Übungsplan zum Mitnehmen und Vertiefen.
Ab Freitag hast du die Möglichkeit, dich nach deinen Wünschen zu orientieren. Möchtest deine Yogapraxis vertiefen oder die Insel auf Erkundungstouren von Nord nach Süd und zur ruhigen Wattseite im Osten erkunden? Gestalte deine Tage auf der Insel ganz in deinem Rhythmus.
Unterkunft
Deine Reise führt dich in das Herz Westerlands. Die Unterkunft deiner Reise ist unser Gästehaus in Westerland, in dem sich auch unser schönes Yoga-Studio befindet oder unser Gästehaus in Tinnum, mit tollem Garten.
Im Gästehaus in Westerland gibt es Platz für zehn Gäste in gemütlichen Einzel-, Doppel- und Dreibettzimmern, sowie ein Bad mit Badewanne und Toilette und Waschplatz, ein weiteres Bad mit Dusche Toilette und Waschplatz, sowie zwei Ensuite Duschen und Waschplätze in zwei Dreibettzimmern. Hier befindet sich auch das Yogastudio, in dem die Yoga-Einheiten stattfinden, wenn das Wetter es gerade nicht zulässt am Strand zu üben. Zur Ausstattung gehört auch ein Gemeinschaftsraum sowie eine voll ausgestattete Küche.
Das Gästehaus in Tinnum ist nur 10 Gehminuten vom Gästehaus in Westerland entfernt. Hier gibt es Platz für acht Gäste in Einzel-, Doppel- und Vierbettzimmern, sowie ein Bad mit Dusche und Badewanne und Toilette und Waschplatz und ein weiteres Bad mit Toilette und Waschplatz. Das Haus verfügt über einen großen Garten und Wintergarten zum entspannen sowie einen Gemeinschaftsraum und eine voll ausgestattete Küche.
Beide Optionen sind fußläufig vom Strand entfernt. Dir steht ein Aufenthaltsraum, Raum für Rückzug und freie Meditation sowie eine voll ausgestattete Küche zur Selbstverpflegung zur freien Verfügung. Für dein Zimmer hast du die Wahl zwischen folgenden Optionen:
Privates Zimmer mit einem Doppelbett oder einem Einelbett für eine Person.
Privates Zimmer mit zwei Betten oder einem Doppelbett.
Geteiltes Zimmer mit zwei Betten. Du teilst dir das Zimmer mit einer weiteren teilnehmenden Person.
Geteiltes Zimmer mit drei Betten. Du teilst dir das Zimmer mit zwei weiteren teilnehmenden Personen.
Geteiltes Zimmer mit zwei 4 Betten. Du teilst dir das Zimmer mit maximal drei weiteren teilnehmenden Personen.
Das bietet dir diese Unterkunft:
Verpflegung
Von Montag bis Donnerstag gibt es einen bio-veganen Frühstücksbrunch mit vielen frischen Leckereien, der im Preis enthalten ist. Außerdem kannst du dich von Montag bis Donnerstag auf einen gesunden Yoga-Pausensnack freuen. Inklusive sind ebenfalls Yoga-Pausen-Snacks,Tee,Wasser und Obst. Für weitere Mahlzeiten und das Abendessen kannst du jederzeit die voll ausgestattete Küche nutzen.
Folgende Ernährungsarten sind möglich:
Umgebung & Aktivitäten
Du verbringst deine Inselauszeit auf der größten Nordfriesischen Insel. Die wunderschöne Insel Sylt erstreckt sich vor der Nordseeküste Schleswig Holsteins und Dänemarks. Auf Sylt erwartet dich: Weite, so weit das Auge reicht. Wind, der deinen Geist frei macht. Luft, die deine Lungen reinigt. Herzlichkeit, die dich sofort berührt. Nicht ohne Grund wird “Sylt” als ein Lebensgefühl bezeichnet, das einen nicht mehr loslässt. Westerland auf Sylt ist so etwas wie die Inselhauptstadt und der perfekte Ausgangspunkt für deine Entdeckungstouren.
Dichter und Denker, Seefahrer und Baumeister haben ihre Spuren auf der Insel hinterlassen. Schnapp dir ein Fahrrad und begebe dich auf eine Reise in die stürmische Vergangenheit von Land und Leuten. Auf einem Fahrrad-Streckennetz von rund 200 Kilometern kannst du Häfen, Wattenmeer und Dünentäler erkunden.
In Westerland selbst verbindet sich auf eine ganz besondere Art die Moderne mit der geschichtlichen Tradition des Seebades. Du kannst flanieren, einen schwarzen Tee trinken oder in eines der erstklassigen Restaurants einkehren. Auf der belebten Promenade findest du im Sommer kostenlose Konzerte und andere attraktive kulturelle Veranstaltungen. Lass dich überraschen und sei bereit noch vor der Abreise dein Wiederkommen zu planen!
Im Preis enthaltene Leistungen
7 Übernachtungen in der gebuchten Kategorie
4x Yoga am Morgen (Mo-Do je 90 Minuten)
4x Yoga-Themen Workshop (Mo-Do je 120 Minuten)
1x Yoga am Abend (Montag 60 Minuten)
4x mittags bio-veganer Brunch (Mo-Do)
4x gesunder Yoga-Pausensnack (Mo-Do)
Inklusive: Tee, Wasser, Obst
Bettwäsche und Handtücher
Kostenloses WIFI
Kostenfreier Parkplatz (nach Verfügbarkeit)
Anbieter:in ist Sandy
Unter weitem Himmel und bei frischer Meeresluft veranstalteten wir vor 17 Jahren die erste Yoga Stunde auf Sylt. Alle Yoga Liebhaber und Interessierten sind herzlich eingeladen in Westerland sich körperlich gesund und entspannt zu fühlen. Leitgedanke ist, dass Yoga für jeden etwas bieten kann. Ein dynamisches Team aus Lehrern und Trainern sorgt dafür, dass du dich gut aufgehoben fühlst und viele Erfahrungen reicher wieder nach Hause fährst.
Anreise
Du kannst bequem mit dem Auto oder den öffentlichen Verkehrsmitteln anreisen. Der Bahnhof Westerland liegt circa 1,5 Kilometer von der Unterkunft entfernt. Je nachdem von wo in Deutschland du startest, kann der Weg bis in den Norden ganz schön weit sein. Für den Fall gibt es nach Sylt viele gute Zugverbindungen, die dich entspannt direkt in Westerland ankommen lassen und dazu Sylt hat Sylt auch einen Flughafen, mit regelmäßigen Verbindungen in einige deutsche Großstädte.
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