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Erlebe eine unvergessliche Woche voller Power, Motivation und Entspannung direkt am Meer. Dich erwarten intensive Workouts, professionelle Coaches aus der Sportwissenschaft (Konzeption: Prof. Dr. Stephan Geisler) und ein abwechslungsreicher Kursplan, der perfekt für Einsteiger wie Fortgeschrittene geeignet ist.
Ob Joggen an der Strandpromenade, Beach CrossLethics, Bootcamp, Zirkeltraining oder Team-Workouts und Yoga: Hier findest du die ideale Mischung aus Ausdauer, Kraft, Koordination und Regeneration. Dazu gibt es jede Menge Spaß bei Beachvolleyball, Beachsoccer und spannenden neuen Trainingsmethoden.
Und das Beste: Trainiere in traumhafter Kulisse im 5-Sterne Kalimera Kriti Hotel mit Pools, Spa, modernem Gym und kilometerlangen Sandstränden. Hier tankst du nicht nur Energie für den Alltag, sondern genießt auch pure Entspannung und griechisches Urlaubsfeeling.
Vorkenntnisse:
Beginner
Fortgeschrittene
Profi
Reisezeitraum:
Die Reise findet an 1 Terminen statt:
25.04.2026-02.05.2026
Reisedauer:
Diese Reise kann für 8 Tage gebucht werden.
Ort:
Sissi, Krreta, Griechenland
Verpflegung:
Inklusive Tägliches Frühstücksbufett und Tägliches Abendbuffet
Durchschnittsalter:
25 - 65 Jahre
Sprachen:
German
Stornierungsbedingungen:
Individuell
Wir bieten zahlreiche Workouts und Trainingsmethoden während deiner Reise an, sodass du auch du in dieser Woche auch neue Trainingsmethoden kennen lernen kannst. Jeder Tag ist hinsichtlich der Workouts etwas unterschiedlich, aber immer ein effektiver Mix aus Ausdauer-, Kraft-, Entspannung- und Koordinationstraining.
Mögliche Sporteinheiten:
Joggen: Ausdauertraining im moderaten Tempo entlang der wunderschönen Strandpromenade und am Strand.
Kraftraining: Gezieltes Krafttraining
Bootcamp: Wir nutzen die natürlichen Gegebenheiten und geben gemeinsam Vollgas. Trotzdem kann jeder sein eigenes Tempo gehen!
Beach CrossLethics: Ein einzigartiges Fitnessprogramm für den ganzen Körper. CrossFit© ist das grundlegende Fitnessprogramm vieler Spezialeinheiten, Elite-Militärverbände,
Profikampfsportler und jeder Menge Spitzenathleten auf der ganzen Welt. Kein anderes Fitnessprogramm ist so vielseitig und setzt gleichzeitig so klare Standards.
Zirkel: Unterschiedliche Übungen zur Erhöhung der Schnellkraft, Kräftigung der Muskulatur sowie Ausdauer.
Stretching: Lockere Dehnübungen am Strand zur Regeneration und Beweglichkeit.
Intensives Bauchtraining: Zur Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur.
Fett-Burner: Eine Kombination aus mehreren Trainingsmethoden. Lasse dich überraschen!
Beachvolleyball/Beachsoccer: Spaß und Spiel am Strand für Koordination, Kraft und Ausdauer.
Entspannungseinheiten wie z.B. Yoga, Pilates oder Faszien-Training (je nach Trainer), denn die Entspannung soll natürlich auch nicht zu kurz kommen.
Team-Workouts: Eine Kombination aus verschiedenen Übungen für Koordination, Kraft, Ausdauer. Macht Spaß und gleichzeitig lernen wir uns besser kennen.
Und vieles MEHR!
Änderungen behalten wir uns vor (Trainerteam und Kurszeiten). Je nach Gruppengrößen werden wir ein klasse Trainerteam aufstellen. Trainerschlüssel: ca. 1:12 bzw. 1:10, Bei 30 Teilnehmern werden wir auf jeden Fall drei Trainer dabei haben.
Freue dich auf ein tägliches ausgewogenes, abwechslungsreiches Frühstücksbuffet mit Obst, Eierspeisen, Gemüse, Nüssen und mehr. Das Frühstück geht bis 10.30 Uhr. Zudem ist auch das tägliche Abendbuffet in deiner Reise enthalten.
Tägliches Frühstücksbufett:
Im Preis enthalten
Tägliches Frühstücksbufett
Im Preis enthalten
Tägliches Abendbuffet:
Im Preis enthalten
Tägliches Abendbuffet
Im Preis enthalten
Unser Hotel liegt auf der wunderschönen Insel Kreta, genauer gesagt im Ort Sissi. Der kleine süße Ort Sissi ist fußläufig in ca. 20 Fußminuten vom Hotel aus zu erreichen. Das Hotel liegt ca. 45 Kilometer östlich des Flughafens von Heraklion an der Nordküste Kretas und einen Kilometer außerhalb der Ortschaft Sissi. Nahe gelegene Sehenswürdigkeiten sind der Minoische Palast von Malia, die Hafenstadt Aghios Nikolaos und die Lassithi Hochebene, ebenso die Hauptstadt Heraklion mit ihrer Venezianischen Festung, die berühmte Minoische Palastanlage von Knossos sowie die Altstädte von Rethymnon und Chania im etwas weiter westlich gelegenen Teil Kretas.
Das Ziel ist es dir mit Leidenschaft und Motivation einen perfekten Mix aus Sport, Spaß, Entspannung, Lifestyle und Entdeckung zu bieten. Jede Reise ist nicht nur ein unvergessliches Erlebnis, sondern auch ein Anstoß für dich, um deinen Alltag zukünftig energiereicher und aktiver zu gestalten. Sowohl der Gründer Dominik als auch deine Trainer vor Ort sind lizenzierte Fitnesstrainer mit langjähriger Erfahrung.
Deine Anreise nach Kreta planst und buchst du eigenständig. Der nächste Flughafen ist Heraklion und wird von den den großen Flughafen angeflogen. Von dort aus bieten wir einen Sammeltransfer bei der Ankunft und bei der Abreise an. Die Teilnehmer werden entsprechend ihrer Ankunftszeiten auf die Transfers verteilt, wodurch es auch Wartezeiten kommen kann. Solltest du Verlängerungsnächte gebucht haben, können zusätzliche Kosten anfallen, falls ein Privattransfer notwendig wird.
Flughafensammeltranfser vom Flughafen Heraklion bei Hin- und Rückfahrt:
Im Preis enthalten
Flughafensammeltranfser vom Flughafen Heraklion bei Hin- und Rückfahrt
Im Preis enthalten
Power, Motivation und echte Vielfalt: Entdecke Fitnessreisen, die zu deinen Zielen passen - und eine Community, die dich mitzieht.
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