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Milarepa Guru Yoga im Schwarzwald mit Lama Jampa aus Tibet

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Meditationszentrum im Südschwarzwald, Karma Gyurme Ling

Team

Ich lade dich ein, Körperachtsamkeit als Anker für Ruhe, Klarheit und Lebensfreude zu entdecken. quote

Zusammenfassung

Vier Tage, die dir ganz und gar gehören: Von Donnerstag bis Sonntag tauchst du in das Milarepa Guru Yoga ein und widmest dich einer Praxis, die Hingabe, Klarheit und innere Stärke fördert. In einem ruhigen Retreat-Rahmen praktizierst du gemeinsam mit anderen Suchenden und schaffst Raum für echte Stille – fernab von Ablenkung, nahe bei dir selbst.

Geführt wirst du von Lama Jampa, dessen Weg in Yangpachen begann und den ein traditionelles Drei-Jahres-Retreat geprägt hat. Er ist für seine warmherzige, geerdete Art bekannt. Während der Tage bekommst du Erklärungen zur Praxis und machst die Erfahrung, wie mantrische Rezitation, Visualisation und Meditation Hand in Hand gehen. Zusätzlich lest ihr gemeinsam ausgewählte Gesänge Milarepas: inspirierende Texte voller Tiefe und Direktheit.

Das Retreat richtet sich an Einsteiger:innen ebenso wie an Geübte. Du wirst dort abgeholt, wo du gerade auf deinem Weg stehst. Keine Vorkenntnisse sind nötig, nur Offenheit und Bereitschaft, dich auf die Praxis einzulassen. Die Atmosphäre ist achtsam, unterstützend und wohltuend. Du übst in Gemeinschaft und hast gleichzeitig genug Raum für Reflexion und Stille.

Wenn du dir eine Auszeit wünschst, die Sinn stiftet und nachhaltig nachwirkt, findest du hier einen klaren Fokus. Schenke dir diese Tage, um dein Herz auszurichten, innere Stabilität zu nähren und Inspiration mitzunehmen – für deinen Alltag und deinen Weg.

Fakten zu der Reise

Vorkenntnisse:

Beginner

Fortgeschrittene

Profis

Reisezeitraum:

Die Reise findet an 1 Terminen statt:

18.06.2026-21.06.2026

Reisedauer:

Diese Reise kann für 4 Tage gebucht werden.

Ort:

Remetschwiel, Schwarzwald, Deutschland

Verpflegung:

Inklusive Vegetarische Vollpension

Durchschnittsalter:

20 - 68 Jahre

Sprachen:

German

Stornierungsbedingungen:

Individuell

Sport- & Aktivprogramm

Während deines Aufenthalts sind gemeinsame Praxis-Einheiten im Milarepa Guru Yoga mit Erklärungen durch Lama Jampa enthalten. Zusätzlich lest ihr als Gruppe ausgewählte Gesänge Milarepas.

Milarepa Guru Yoga stärkt Hingabe, Vertrauen und innere Ausrichtung. Du schulst Achtsamkeit, sammelst deinen Geist und vertiefst Mitgefühl – Qualitäten, die im Alltag tragfähig sind. Die Praxis wirkt stabilisierend auf Herz und Geist, fördert geistige Klarheit und kann dich in Zeiten des Wandels erden. Milarepas Lebensweg (Entschlossenheit, Läuterung, Verwirklichung) dient dabei als direkte Inspiration.

Aufbau der Praxis

Inhalte werden von Lama Jampa erläutert und gemeinsam geübt. Typischerweise beinhaltet Guru Yoga Elemente wie Zuflucht, Erwecken von Bodhicitta, Visualisation des Lehrers, mantrische Rezitation, Sammlung in Stille und Widmung. Ergänzend vertieft ihr die Bedeutung über das Lesen von Milarepas Gesängen. Diese Texte verbinden Dichterisches mit Praxisweisheit und öffnen einen persönlichen Zugang zur Erfahrung.

Wenn du neu bist, erhältst du klare Anleitungen, um sicher und entspannt einzusteigen. Hast du bereits Erfahrung, nutzt du die Tage, um Kontinuität und Tiefe aufzubauen. Beide Gruppen profitieren von der Kombination aus Praxis und Erklärungen: Du verstehst nicht nur das „Wie“, sondern auch das „Warum“ der einzelnen Schritte, eine Grundlage für selbstständiges Üben nach dem Retreat.

Beisein von Lama Jampa

Lama Jampa bringt langjährige Praxis, ein traditionelles Drei-Jahres-Retreat und eine liebevolle, geerdete Haltung mit. Er gibt Erklärungen zur Praxis und schafft einen Rahmen, in dem Fragen und Unsicherheiten in Vertrauen verwandelt werden können. Seine ruhige Präsenz und sein Fokus aufs Wesentliche unterstützen dich, direkt in die Erfahrung zu gehen.

Atmosphäre und Wirkung

Die Tage sind getragen von Achtsamkeit, gemeinsamer Ausrichtung und stiller Freude am Üben. Das gemeinsame Lesen der Gesänge, die Praxisphasen und die Pausen dazwischen bilden einen wohltuenden Rhythmus. Viele Teilnehmer:innen berichten, dass sich Gelassenheit, Klarheit und Herzenswärme spürbar vertiefen – Eindrücke, die weit über das Retreat hinaus nachklingen.

Unterkunft

Das Seminarhaus ist ein Ort der Beschaulichkeit, Gemeinschaft und kreativen Begegnung – perfekt für alle, die sich nach Ruhe, Achtsamkeit und einem inspirierenden Miteinander sehnen. Hier findest du ein Nichtraucherhaus, das speziell für Retreats, Seminare, Gruppenarbeit und Einzelaufenthalte konzipiert wurde. Die Atmosphäre ist geprägt von Stille, Offenheit und gegenseitigem Respekt. Ideal, um dich auf deine persönliche Entwicklung und Achtsamkeitspraxis zu konzentrieren.

Das Haus bietet insgesamt 25 Betten, sowie eine traditionelle Yurte für bis zu acht Personen. Zwei großzügige Seminarräume stehen für Gruppenaktivitäten, Meditationen oder Workshops zur Verfügung. Die voll ausgestatteten Küchen laden dazu ein, gemeinsam zu kochen und sich auszutauschen. Mehrere Balkone, eine große Wiese und ein Grillplatz bieten dir viel Raum, um die Natur zu genießen oder dich zurückzuziehen.

Besonders einladend ist der biologisch zertifizierte Gemüsegarten, der das Haus mit frischen, saisonalen Produkten versorgt. Die Unterkunft ist bewusst ruhig gelegen und eignet sich nicht für laute Partys oder ausschweifende Feiern – hier steht das gemeinsame Erleben, die Achtsamkeit und das Wohlbefinden im Mittelpunkt.

Mehrbettzimmer für vier Personen

Geteilt

Die großzügigen Mehrbettzimmer im ersten Stockwerk oder Dachgeschoss sind mit zwei Doppelstockbetten und teils einem Einzelbett ausgestattet. Die Atmosphäre ist freundlich und offen, ideal für Gruppen oder Teilnehmende, die den Austausch mit anderen suchen. Die Badezimmer teilst du dir mit den anderen Teilnehmenden des Retreats.

Handtücher und Bettwäsche bringt jede:r bitte selbst mit.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Geteiltes Badezimmer

WLAN

Das bietet dir diese Unterkunft:

Grillstation
Gemeinschaftszimmer
Gemeinschaftsküche
Garten
Lounge
Nichtraucherunterkunft
Organischer Garten
Parkplätze
Terrasse

Verpflegung

Im Retreat erwartet dich eine vegetarische Vollpension, sodass du dich um Einkaufen oder Kochen nicht kümmern musst. Das macht es besonders leicht, ganz im Retreat anzukommen und dich auf das Programm zu konzentrieren.

Los geht es am Donnerstag um 19:00 Uhr mit dem Abendessen, und am Sonntag um 13:00 Uhr endet das Retreat gemeinsam mit dem Mittagessen. Wenn du Nahrungsmittelunverträglichkeiten hast, gib diese bitte bei der Anmeldung an, damit die Küche bestmöglich darauf eingehen kann.

Vegetarische Vollpension:

Im Preis enthalten

Vegetarische Vollpension

Im Preis enthalten

Folgende Ernährungsarten sind möglich:

Vegetarisch
Rücksichtnahme auf Allergien

Umgebung & Aktivitäten

Das Seminarhaus liegt eingebettet im sanften Hügelland des südlichen Schwarzwalds, umgeben von Wiesen, Feldern und Wäldern. Hier kannst du die Ruhe der Natur genießen und dich fernab von städtischem Trubel auf das Wesentliche konzentrieren. Die Atmosphäre ist geprägt von Stille, Gelassenheit und einer tiefen Verbindung zur natürlichen Umgebung – ideal, um zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen.

Direkt am Haus findest du eine große Wiese, die zu entspannten Spaziergängen oder kleinen Meditationseinheiten im Freien einlädt. Der biologisch zertifizierte Gemüsegarten versorgt dich mit frischen, saisonalen Produkten direkt vom Feld. In der Umgebung bieten sich zahlreiche Möglichkeiten für Wanderungen durch den Schwarzwald, bei denen du die Schönheit der Landschaft und die klare Luft genießen kannst.

Im Preis enthaltene Leistungen

3 Übernachtungen im Seminarhaus mit großzügigen Gruppenräumen und biologischem Gemüsegarten
Gemeinsames praktizieren von Milarpa Guru Yoga
Gesänge von Milarepa in der Natur
Erklärungen zur Praxis und den Gesängen durch den Lama Jampa
Vegetarische Vollpension
Parkplätze am Seminarhaus

Optionale Leistungen

Bettwäsche-Verleih (pro Person):

5 € pro Person

Bettwäsche-Verleih (pro Person)

5 € pro Person

Anbieter:in ist Team

Ich bin Gerit und mein Weg zur Achtsamkeit begann bereits 1994, als ich mich der buddhistischen Herzens- und Geistesschulung widmete. Über die Jahre durfte ich von verschiedenen Lehrer:innen lernen und habe mich intensiv mit Vipassana- und Metta-Meditation auseinandergesetzt. Besonders fasziniert mich, wie sich die Lehren des Dhammas in unsere moderne Welt integrieren lassen – ein Thema, das mich bis heute begleitet und inspiriert.

Mein Anliegen ist es, Menschen einen Raum zu bieten, in dem sie mit Neugierde und Offenheit die Achtsamkeit des Körpers erforschen können. Ich glaube daran, dass innere Ruhe und Wohlwollen im gegenwärtigen Moment unser Leben bereichern und uns helfen, mit mehr Leichtigkeit und Freude durchs Leben zu gehen. Das Retreat ist für mich eine Einladung, gemeinsam innezuhalten, die Geschäftigkeit des Alltags loszulassen und wieder bei sich selbst anzukommen.

Als Mitgründerin von Copenhagen Insight Meditation und ausgebildete integrale Psychotherapeutin bringe ich vielfältige Erfahrungen in die Retreats ein. Mein Fokus liegt darauf, einen sicheren und unterstützenden Rahmen zu schaffen, in dem sowohl Anfänger:innen als auch Fortgeschrittene willkommen sind. Die Verbindung von Meditation, Körperarbeit und Dhamma-Vorträgen macht dieses Wochenende zu einer besonderen Erfahrung, die dich nachhaltig begleiten kann.

Erfahre mehr über Team

Teammitglieder

Lama Jampa

Lama Jampa stammt aus Yangpachen in Tibet, einem traditionsreichen Ort der Kagyü-Übertragung. Nach einem klassischen Drei-Jahres-Retreat hat er seinen Weg der intensiven Praxis fortgesetzt und lebt heute in den USA, wo er lehrt und begleitet. Was dich bei ihm erwartet, ist eine warmherzige, im Dharma verwurzelte Haltung – klar in den Erklärungen, geduldig im Ton und stets ermutigend. In diesen Praxistagen führt er dich durch das Milarepa Guru Yoga, erläutert Hintergründe, gibt praktische Hinweise für die Umsetzung im Alltag und liest mit euch ausgewählte Lieder Milarepas. Viele schätzen an ihm seine stille Tiefe, sein bodenständiges Wesen und die Art, komplexe Inhalte verständlich zu machen. Wenn du Fragen zur Praxis hast oder Inspiration suchst, findest du bei ihm einen zugewandten Lehrer, der Erfahrung ohne Dogma teilt und Raum für deine eigene Erforschung lässt.

Anreise

Mit der Bahn und Bus

Du kannst bequem mit der Bahn bis Waldshut fahren. Vom Bahnhof Waldshut geht es weiter mit dem Bus der Linie 7322 (Richtung St. Blasien) bis zur Haltestelle "Remetschwiel-Haagwaldhalle". Diese Haltestelle ist nur etwa 300 Meter vom Seminarhaus entfernt.

Mit dem Auto

Aus Richtung Freiburg nimmst du die A5 bis Freiburg-Mitte, dann die B31 Richtung Titisee und weiter auf der B500 Richtung Waldshut. Etwa zehn Kilometer vor Waldshut nimmst du die Ausfahrt Remetschwiel.

Aus Richtung Stuttgart folgst du der A81, dann A864 Richtung Donaueschingen, weiter auf der B31 Richtung Titisee-Neustadt und dann auf der B500 Richtung Waldshut-Tiengen. Auch hier etwa zehn Kilometer vor Waldshut die Ausfahrt Remetschwiel nehmen.

Aus der Schweiz oder vom Westen kommend, folge der B34 bis Waldshut und dann der B500 Richtung Titisee, Ausfahrt Remetschwiel.

Parkplätze stehen am Seminarhaus zur Verfügung.

Hier wirst du sein

Zuhause - bei dir - für dich

Ob in den Bergen, am Meer oder mitten im Grünen: Entdecke inspirierende Yoga Retreats in Deutschland - für eine Auszeit, die ganz dir gehört.

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