Fit am Atlantik – Functional Training unter der Sonne Andalusiens

Unsere exklusive Fitnessreise verbindet effektives Functional Training mit der entspannten Atmosphäre Südspaniens. In einer kleinen Gruppe trainierst du direkt am Meer, mit Sonne, Wind und Sand als natürliche Trainingspartner.

Alles kann - nichts muss! Meist nehmen die Teilnehmer:innen an 2-3 Einheiten pro Tag teil, aber das entscheidest du für dich.

Das abwechslungsreiche Programm umfasst Crossletics, HIIT und Core Tabata für Kraft und Ausdauer, ebenso wie Rückenfit, Bootcamp und Stretching, um Haltung, Stabilität und Beweglichkeit zu fördern. Ergänzt wird das Ganze durch Mobility-Sessions bei Sonnenuntergang und eine gemeinsame Strandwanderung entlang der andalusischen Küste.

Im Mittelpunkt steht dein Wohlbefinden – unterstützt durch Teamgeist, Motivation und die Leichtigkeit des Südens.

Unser Ausgangsort ist der schöne Ort Conil de la Frontera. Conil hat nicht nur wunderschöne Sandstrände zu bieten, sondern auch der Ortskern hat seinen ursprünglichen Charme erhalten. Eine Altstadt übersät mit weißen getünchten Häusern und verwinkelten Gassen, saubere helle Sandstrände und kristallklares Wasser – das ist Conil de la Frontera. Zentral gelegen und dennoch abseits des Haupttouristenstroms, hat sich der Fischerort seinen ursprünglichen Charme erhalten und bietet jedem Besucher genügend Komfort. Der Ort versucht sein historisches Stadtbild sowie die Traditionen zu bewahren, hier findet man noch authentisches andalusisches Leben!

Strandpromenade, Chiringuitos & weitere Highlights

Einfach mal die Seele baumeln lassen - am besten an einem der schönen Sandstrände. Oder einfach stundenlang an den endlosen Sandstränden spazieren gehen, in den kleinen Lokalen (Chiringuitos) eine Pause machen und die Aussicht vom Torre de Guzmán genießen und lokale Spezialitäten wie den Roten Thunfisch probieren. Der Torre de Guzmán, ein alter Wachturm, welcher bereits Anfang des 14. Jahrhundert errichtet wurde, ist ein Blickpunkt im Zentrum. Aufstieg zur Spitze lohnt sich und die Aussicht von oben ist einfach großartig. Gemütlich ist der kleine Stadtpark Atalaya und wenn du dich weiter vom Ortszentrum entfernst, landest du bei zwei Aussichtspunkten, die einen herrlichen Blick auf den Playa de la Fontanilla ermöglichen.

Das wunderschöne Küstengebirge

Die Küste Conils ist einzigartig. Sie ist unbebaut und die Strände sind praktisch unberührt und wild. Der Atlantische Ozean hat weitläufige Strände mit goldenem Sand geformt, Steilküsten mit kleinen versteckten Buchten, an denen die Natur ins Meer eintaucht.