Mountain Bliss Yoga Retreat - Bewegung, Entspannung & neue Impulse

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Mountain Bliss Yoga Retreat - Bewegung, Entspannung & neue Impulse

Zusammenfassung

Freue dich auf ein Wochenende voller Bewegung, Entspannung und neuer Impulse. Bei den Yoga-Einheiten wechseln sich dynamische Flows mit regenerierenden Haltungen aus dem Yin Yoga und meditativen Momenten ab. So entsteht eine ausgewogene Mischung, die Körper und Geist gleichermaßen stärkt, beruhigt und in Balance bringt.


Das Retreat ist die perfekte Gelegenheit, den Alltag hinter dir zu lassen, dich bewusst mit deinem Atem und deinem Körper zu verbinden und die einzigartige Natur rund um Kaprun zu genießen. Dich erwarten inspirierende Stunden auf der Matte, Momente der Stille und Raum für echte Erholung.


Untergebracht bist du im modernen Lifestyle Hotel in Kaprun mit Pool, Sauna, Rooftop-Terrasse und der Cross.Over.Kitchen, die für kulinarische Highlights sorgt. Die Yoga-Einheiten finden im nahegelegenen Alpenhaus Kaprun (ca. 850 Meter entfernt) statt – für alle Levels geeignet.


Abseits der Matte kannst du den Zeller See, die beeindruckende Sigmund-Thun-Klamm und viele weitere Ausflugsziele entdecken. Mit der Zell am See-Kaprun Sommerkarte nutzt du außerdem zahlreiche Angebote und die Öffis kostenlos.

Fakten zu der Reise

Vorkenntnisse

Vorkenntnisse:

Beginner

Fortgeschrittene

Profi

Reisezeitraum

Reisezeitraum:

Die Reise findet an 1 Terminen statt:

25.09.2026-29.09.2026

Reisedauer

Reisedauer:

Diese Reise kann für 5 Tage gebucht werden.

Ort

Ort:

Kaprun, Österreich

Verpflegung

Verpflegung:

Inklusive Tägliches Frühstücksbuffet bis 12 Uhr – bunt, frisch & gesund und Tägliches Feel Good Food Buffet am Abend: leicht, vital & lecker

Durchschnittsalter

Durchschnittsalter:

18 - 80 Jahre

Sprachen

Sprachen:

German

Stornierungsbedingungen

Stornierungsbedingungen:

Sehr flexibel

Sport- & Aktivprogramm

Bei den Yoga-Einheiten wechseln sich dynamische Elemente mit tiefenentspannenden und regenerierenden Haltungen aus dem Yin Yoga und der Zen Meditation ab. Eine perfekte kurze Auszeit vom Alltag um dich wieder voll und ganz zu spüren, dich mit Atmung und Körper zu verbinden und um die einzigartige Natur die dich umgibt zu genießen. 


DAS PROGRAMM:


FREITAG:

  • Check in ab 15 Uhr
  • 17.30 Uhr: Treffpunkt an der Hotel-Rezeption
  • 17.45 - 19 Uhr: A warm welcome | Sanfte Yin-Yoga-Einheit zum Ankommen. Fokus auf Rücken, Nacken, Atmung und Erdung – für Ruhe, Entspannung und Regeneration.
  • 19.45 Uhr: Abendessen


SAMSTAG:

  • 8 - 9.15 Uhr: Energize | Aktivierender Start in den Tag mit fließenden Bewegungen, Twists, Balance und Core-Stärkung. Belebend, zentrierend, stärkend.
  • Frühstück bis 12 Uhr
  • 17.45 - 19 Uhr: Breathe out | Abendliche Entspannung mit Meditation, Atemübungen und Yin-Yoga. Löst körperliche und mentale Spannungen – für innere Ruhe und Klarheit.
  • 19.45 Uhr: Abendessen


SONNTAG:

  • 8 - 9.15 Uhr: Brave and free | Kraftvolle Praxis zum Erkunden neuer Bewegungsmuster. Fördert Stabilität, Selbstvertrauen und Präsenz – bewusst und spielerisch.
  • Frühstück bis 12 Uhr
  • 17.45 - 19 Uhr: Let Go & Unwind | Tiefer Ausklang mit sanftem Yin-Yoga, bewusster Atmung und Yoga Nidra. Fokus: Loslassen, Regeneration, stilles Sein.
  • 19.45 Uhr: Abendessen


MONTAG;

  • 8 - 9.15 Uhr: The Pulse of Presence | Bewegte, kreative Stunde voller Spielfreude und Ausdruck. Intuitive Flows, Kriyas und bewusste Kräftigung – lebendig und frei.
  • Frühstück bis 12 Uhr
  • 17.45 - 19 Uhr: Serenity in Stillness | Sanft fließende Einheit mit meditativen Elementen. Raum für Selbstwahrnehmung, Achtsamkeit und innere Verbundenheit
  • 19.45 Uhr: Abendessen


DIENSTAG:

  • 8 - 9.15 Uhr: Awaken & Align | Abschließende Praxis mit Elementen der Vortage. Flows, Atmung und Asanas bündeln das Erlebte – zentrierend und stärkend.​​​​​​​
  • Frühstück und Check out bis 12 Uhr


Hinweis:

Die Yoga-Einheiten finden im ca. 850 Meter entfernten ALPENHAUS KAPRUN statt.


Programmänderungen vorbehalten! 99 % unserer Retreats finden statt. Dennoch behalten wir uns vor, bei nicht vorhersehbaren Ereignissen (z.B. Krankheit des Lehrers | der Lehrerin o.ä.), dem Nichterreichen der Mindestteilnehmer:innenzahl (Stichtag zehn Tage vor Anreise) das Retreat abzusagen, zeitlich zu verlegen, oder einen Ersatzlehrer:in zu stellen.

Unterkunft

Kaprun im Sommer ist ein echtes Paradies für alle, die Natur, Bewegung und Erholung suchen. Dein Zuhause ist unser modernes Lifestyle-Hotel – mitten im traumhaften Salzburger Land und perfekter Ausgangspunkt für vielfältige Erlebnisse. Ob Radfahren, abwechslungsreiche Wanderungen oder Baden in blitzblauen Bergseen – hier kannst du den Sommer aktiv genießen. 


Nach deinen Yoga-Einheiten im nahegelegenen Alpenhaus Kaprun wartet der URBAN SPA auf dich – der perfekte Ort zum Chillen und Regenerieren. Weniger Stress, mehr Flow!


Raus aus dem Alltag, rein ins Erlebnis – ohne Schnickschnack, aber mit viel Gefühl. Das 4-Sterne Lifestyle Hotel mit 75 Zimmern in Kaprun steht für Urlaub mit Style, der frisch, lässig und gechillt ist.


Hier trifft urbaner Vibe auf alpine Natur: Ein cooler Mix aus modernem Design, Action und Erholung, Natur und City-Flair. Perfekt für alle, die Stadt und Berge lieben und Bock auf echte Inspiration haben.


Hier erlebt ihr Culinary Crossover – frisch, vielfältig und mit Geschmacksexplosionen aus aller Welt. Nach dem Genuss heißt’s ab in den Urban Spa mit Indoor-Pool, Saunen & Dampfbad oder chill am Rooftop-Pool mit Alpenblick.


Und das Beste?

Mit der Sommerkarte wartet draußen eine Erlebniswelt voller Abenteuer zwischen Gletscher, Bergen und See – alles direkt vor der Haustür.


Alpine Life for Urban People – genau hier!

urban.living S mit Balkon | Single Use

urban.living S mit Balkon | Single Use

Privat

Buchbar für 1 Person

Auf rund 22 Quadratmeter findet du ALLES, was du braucht: Ein Doppelbett (getrennte Matratzen), TV, WLAN, Badezimmer größtenteils mit Dusche, WC, Safe und Balkon.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Privates Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Balkon

Heizung

Haarföhn

Safe

Kühlschrank

TV

WLAN

Tägliche Reinigung

urban.living S mit Balkon

urban.living S mit Balkon

Privat

Buchbar für 2 Personen

Auf rund 22 Quadratmeter findet ihr ALLES, was ihr braucht: Ein Doppelbett (getrennte Matratzen), TV, WLAN, Badezimmer größtenteils mit Dusche, WC, Safe und Balkon.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Privates Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Balkon

Heizung

Haarföhn

Safe

Kühlschrank

TV

WLAN

Tägliche Reinigung

urban.living M mit Balkon

urban.living M mit Balkon

Privat

Buchbar für 2 Personen

Auf rund 28 Quadratmetern findet ihr: Ein Doppelbett (zwei Matratzen), TV, WLAN, Badezimmer mit Badewanne oder Dusche, WC, Safe, chilliges Sofa, sowie einen Balkon.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Privates Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Balkon

Heizung

Haarföhn

Safe

Kühlschrank

TV

WLAN

Tägliche Reinigung

Das bietet dir diese Unterkunft:

  • Indoor pool
  • Wellnessbereich
  • Sauna
  • Dampfbad
  • Sonnenterrasse
  • Sonnenstühle
  • Außenduschen
  • Sonnenschirme
  • Dachterrasse
  • Bar
  • Restaurant
  • Chill-out Bereich
  • Yogamatten
  • Yogablöcke & -Decken
  • Fitnessraum
  • WLAN
  • Parkplätze
  • TV
  • Kamin
  • Haustiere erlaubt
  • Nichtraucherunterkunft

Verpflegung

Morgens bis zwölf Uhr erwartet dich ein buntes Frühstücksbuffet mit den besten regionalen und saisonalen Zutaten, gesunden Leckereien und einer eigenen veganen und vegetarischen Ecke.


Abends gibt’s ein frisches, leichtes Feel-Good-Food-Buffet mit Frontcooking – alles vital, tagesfrisch und voller Geschmack.

Tägliches Frühstücksbuffet bis 12 Uhr – bunt, frisch & gesund:

Im Preis enthalten

Tägliches Feel Good Food Buffet am Abend: leicht, vital & lecker:

Im Preis enthalten

Folgende Ernährungsarten sind möglich:

  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Rücksichtnahme auf Allergien

Umgebung & Aktivitäten

Kaprun im Sommer ist ein echtes Paradies für alle, die Natur, Bewegung und Erholung suchen.


Unser Hotel liegt mitten im traumhaften Salzburger Land und perfekter Ausgangspunkt für vielfältige Erlebnisse.


Ob Radfahren, abwechslungsreiche Wanderungen oder Baden in blitzblauen Bergseen – hier kannst du den Sommer aktiv genießen. 

Im Preis enthaltene Leistungen

  • 4 Nächte im coolen 4-Sterne Hotel in Kaprun
  • Tägliche Yoga-Einheiten (ca. 850 Meter entfernt im Alpenhaus Kaprun)
  • Frühstücksbuffet bis 12 Uhr – bunt, frisch & gesund
  • Abends Feel Good Food Buffet: leicht, vital & lecker
  • Relaxen im Wohlfühlbereich mit Indoor-Pool & Sauna
  • Rooftop-Dachterrasse mit Outdoor-Pool zum Chillen
  • Fitnessraum für dein Workout
  • Mit der Zell am See-Kaprun Sommerkarte viele coole Erlebnisse & Bergbahnen inklusive
  • Guest Mobility Card für kostenlose Fahrten mit Bus & Co. in der Region

Optionale Leistungen

Stellplatz im Freien oder in der Tiefgarage 12 € pro Tag:

48 € pro Person

Anbieter:in ist Team

Evergrün

In unserem Hotel verbindet sich stylischer City-Vibe mit entspanntem Bergfeeling. Helle, moderne Zimmer, ein Urban Spa mit Pool und Saunen und im Sommer die Rooftop-Terrasse mit Outdoor-Pool – perfekt zum Runterkommen und Genießen.


Starte den Tag ganz relaxed – Frühstück bis zwölf Uhr, danach verwöhnt dich die Culinary Crossover Kitchen mit kreativem Feel-Good-Food aus aller Welt.


Im Sommer gibt’s mit der Zell am See-Kaprun Sommerkarte grenzenlosen Outdoorspaß und gratis Öffis – im Winter bist du in Minuten auf der Piste.


Und das Beste: Dein Hund ist willkommen – ob Bergabenteuer oder Relax-Modus im Hotel.


Hier trifft lässiger Lifestyle auf Alpenliebe.


Registrierungsnummer: 50606-007402-2021 | Betriebsnummer/Objektcode: 7402

Anreise

Mit dem Auto:

Du kommst bequem über mehrere Routen ans Ziel:

  • Autobahn bis Kufstein, dann weiter über Kitzbühel, Pass Thurn und Mittersill
  • Oder von Salzburg bzw. Villach über Bischofshofen und Zell am See


Anreise mit der Bahn:

  • Umweltfreundlich und entspannt erreichst du Kaprun mit dem Zug. Vom Bahnhof Zell am See bringen dich Bus oder Taxi zum Hotel. Fahrpläne und Verbindungen findest du auf der Website der Österreichischen Bundesbahnen.
  • Beliebte Verbindungen: Wien – Salzburg – Zell am See oder München – Salzburg – Zell am See.


Anreise mit dem Flugzeug:

  • Flugziele in der Nähe sind Salzburg (SZG), Innsbruck (INN), München (MUC) und Klagenfurt (KLU). Mehrere Shuttle-Anbieter bringen dich bequem vom Flughafen nach Kaprun. 

Häufig gestellte Fragen

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