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Vorkenntnisse:
Reisezeitraum:
Reisedauer:
Ort:
Ionische Inseln, Griechenland
Praktizierter Yogastil:
Zurückgelegte Wanderstrecke:
5 Streckenkilometer &
500 Höhenmeter
Verpflegung:
Durchschnittsalter:
Sprachen:
Stornierungsbedingungen:
Deine Unterkunft ist familiengeführt und nur 50 Meter vom Strand von Methoni entfernt! Hier bist du eins mit der Natur, gemütliche Sitzecken und Hängematten lassen dich hier zur Ruhe kommen - von den gemütlichen Apartments genießt du einen Blick auf das Meer. Du kannst die Apartments alleine oder zu zweit beziehen:
Während deines Aufenthalts ist die gesamte Verpflegung in Form von drei Mahlzeiten täglich inklusive. Die Zutaten und Produkte kommen dabei größtenteils vom lokalen Markt oder aus der Region. Die Mahlzeiten sind meist vegetarisch, du hast aber auch die Option frischen Fisch zu essen.
Deine Reise führt dich in die traumhafte Region Messenien, die zu Peloponnes gehört und dir mit ihrer Vielfalt den Atem rauben wird. Freu dich auf endlose Olivenhaine, zahlreiche Sandstrände, an Klippen liegende Dörfer mit atemberaubenden Aussichten, wunderschöne Schluchten und Wasserfälle.
Einen Besuch wert ist beispielsweise die runde Bucht Voidokilia, die zu den schönsten Stränden Griechenlands gehört. Von hier aus kannst du über einen natürlichen Pfad zur Lagune von Gialova wandern, um die Vogelwelt der Lagune und die faszinierende Welt eines der wichtigsten Feuchtgebiete Europas zu beobachten. Hier zu schwimmen ist ein Muss!
Die Stadt Methoni selbst, die im Zweiten Messenischen Krieg gegen Sparta die letzte gehaltene Stadt war, bietet tolle Einblicke in die Geschichte Griechenlands. Besonders zu empfehlen ist die ehemalige Stadt mit ihren noch gut erhaltenen Stadtmauern und Toren sowie die vorgelagerte moderne Festung und die Ruinen in der Stadt.
Zwei Ausflüge sind bereits inklusive, einer davon zu den unglaublich schönen Wasserfällen von Neda, der zweite führt dich zur Lagune Gialova.
Unterkunft in kleinen Apartments am Strand
Tägliche Unterrichtseinheiten
Gesamte Verpflegung und Getränke
Flughafentransfer Zakynthos
Das Retreat wird organisiert von Nasos. In seiner späten Jugend war Nasos professioneller Basketball Spieler. Nachdem er seine Karriere verletzungsbedingt aufgeben musste, verfiel er für einige Jahre einem ungesunden Lebensstil. Tai Chi und Qi Gong haben Nasos geholfen, wieder auf den richtigen Pfad zurückzukehren. Dementsprechend weiß Nasos um die positiven Effekte von Tai Chi und Qi Gong: Diese alten Lehren können dein Leben umkrempeln!
Nasos hat die letzten 10 Jahre seines Lebens ganz dem Studium des Tai Chi und Qi Gong gewidmet. Dafür ist er unter anderem auch nach China gereist, um die Lehren von bekannten Meistern entgegenzunehmen. In der heutigen schnelllebigen Welt hat Nasos es sich zur Aufgabe gemacht, Anderen zu vermitteln, wie sie mit den hohen Ansprüchen und dem Alltagsstress durch die Prinzipien von Tai Chi und Qi Gong positiv angehen können. Nasos ist außerdem ausgebildet als Personal Trainer und Juice Therapist. Neben seiner Leidenschaft für Tai Chi und Qi Gong ist Nasos der Überzeugung, dass eine gesunde Einstellung gegenüber Essen, Training und individueller Weiterentwicklung der Schlüssel zu einem gesunden Ich sind.
Für die Anreise bist du selbst verantwortlich. Am einfachsten ist ein Flug nach Kalamata (KLX), von wo aus du abgeholt und zur Unterkunft gefahren und am Abreisetag auch wieder zurück zum Flughafen gebracht wirst.
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