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Du bist auf der Suche nach einem entspannten, kreativen Urlaub, den du jeden Tag nach deinem eigenen Rhythmus gestalten kannst? Dann bist du bei diesem offenen Programm unter der Sonne Griechenlands genau richtig.
Das frei wählbare und reichhaltige Programm wechselt täglich, bietet aber auch aufeinander aufbauende Elemente (zum Beispiel QI Gong), die nach der Woche als zusammenhängende Form in den Alltag integriert werden können.
Jeden Tag erwarten dich mindestens zwei Programmpunkte aus den Bereichen Yoga, Meditation, Qigong und Kreativität sowie Ausflüge in die Region.
So hast du jeden Tag die Wahl, wie du deinen Tag gestalten möchtest. Dies ermöglicht dir neue Wege, tiefe Erfahrungen und deine eigenen Grenzen wahrzunehmen und diese sanft zu erweitern.
Vorkenntnisse:
Reisezeitraum:
Reisedauer:
Ort:
Epirus, Griechenland
Praktizierter Yogastil:
Verpflegung:
Durchschnittsalter:
Sprachen:
Stornierungsbedingungen:
Jeder Urlaubstag wird hier zu einem besonderen Tag, ganz in deinem eigenen Rhythmus und nach deinen individuellen Bedürfnissen.
Der Morgen beginnt um 9:30 Uhr gemeinsam mit der Gruppe mit einem gemeinsamen Teetrinken, gefolgt von Yoga und Qigong am Strand mit anschließender stiller Meditation und Schweigen bis zum Frühstück.
Das frei wählbare und reichhaltige Programm wechselt täglich, bietet aber auch aufeinander aufbauende Elemente (zum Beispiel QI Gong), die nach der Woche als zusammenhängende Form in den Alltag integriert werden können.
Pro Tag erwarten dich mindestens zwei Programmpunkte aus den Bereichen Yoga, Meditation, Qigong und Kreativität sowie Ausflüge in die Region. Das Programm umfasst folgende Punkte:
Das Programm ermöglicht tiefe Erfahrungen, ohne zu überfordern oder in therapeutische Prozesse einsteigen zu müssen. Lerne deine eigenen Grenzen kennen und nutze die Chance sie sanft zu erweitern.
Für die kreativen Programmpunkte werden ausschließlich gute Künstlermaterialien benutzt. Das Material wird zum Selbstkostenpreis zur Verfügung gestellt.
Während des Retreats wohnst du in einem gemütlichen Hotel in Arillas in der Region Epirus auf dem griechischen Festland. Dein Hotel liegt nur wenige Meter vom feinen Sandstrand entfernt und verfügt über einen Pool mit Sonnenliegen und eine Bar.
Alle Zimmer bieten ein Doppelbett, einen Balkon mit Meerblick, eine kleine Küche und ein Badezimmer. Ein Fernseher, Klimaanlage und WLAN stehen dir zur Verfügung. Du hast die Wahl zwischen einem Doppelzimmer oder einem Einzelzimmer.
Freue dich auf ein reichhaltiges Frühstück, das du mit Blick auf das Meer genießen kannst. Genieße eine Auswahl an Brot, Müsli, Obst, Gemüse, Wurst und Käse und genieße eine Tasse Kaffee, Saft oder Tee am Morgen. Vor der ersten Yoga-Einheit ist es auf Wunsch möglich, schon frisches Obst und heißen Tee oder frisches Ingwer-Wasser zu bekommen.
Für Mittag- oder Abendessen kannst du in den Restaurants in der Nähe die griechische Küche probieren oder dir im Supermarkt im nächsten Ort Perdika eine Kleinigkeit kaufen. Der Hauseigene Bus kann dich auf Wunsch an einem oder zwei Abenden ins idyllische Dorf Perdika mit seinem lebendigen Dorfplatz fahren und wieder abholen.
Der Ort Arillas liegt in der Region Epirus auf dem griechischen Festland. Die Region Epirus ist bekannt für ihre atemberaubende Landschaft und ihre Wanderwege. Direkt an deinem Hotel gibt es einen wunderschönen Strand mit klarem Wasser und feinem Sand. Hier kannst du Sonnenbaden, Schwimmen oder einfach nur entspannen. Nicht weit vom Hotel liegen die kleinen Städtchen Sivota und Perdika, die du in einer Stunde zu Fuß oder in zehn Minuten mit dem Taxi erreichen kannst.
7 Nächte im Hotel
Teilnahme am offenen Programm (mind. 2 Einheiten täglich)
2 Ausflüge in die Umgebung
Reichhaltiges Frühstück
Griechischer Abend mit Live-Musik
Das Team um Isabella Moog hat dieses Programm liebevoll gestaltet und wird dich vor Ort mit ihrer langjährigen Erfahrung betreuen. Ihr Ziel ist es, dir einen entspannten und abwechslungsreichen Urlaub zu bieten, deine Kreativität zu wecken und deine Wahrnehmung zu sensibilisieren. Körper und Geist sollen in Einklang gebracht werden, damit du Gelassenheit in dein Leben zurückholen kannst.
Ziel deiner Reise ist der Ort Arillas in der Region Epirus. Die Anreise erfolgt am einfachsten per Flug zum Flughafen Preveza oder Korfu.
Vom Flughafen Preveza ist es etwa eine Autostunde bis zum Hotel.
Vom Flughafen Korfu kannst du mit dem Taxi (circa 10 Minuten), oder Bus (Linie 15, circa 20 Minuten) zum Fährhafen fahren. Von dort bringt dich ein Schiff einmal pro Stunde in etwa 90 Minuten über das Ionische Meer.
Am Festland angekommen, wartet der hauseigene Sammeltransfer auf dich, der dich in 45 Minuten zum Hotel bringt.
Alternativ kannst du mit der Fähre nach Igumenitza anreisen und von dort mit dem Mietwagen oder dem Taxi circa 45 Minuten bis zum Hotel fahren. Es besteht außerdem die Möglichkeit mit dem Auto oder dem Zug nach Venedig zu fahren und dann die Fähre nach Igoumenitsa zu nehmen. Von dort sind es 45 Minuten zum Hotel.
Den hauseigenen Transfer kannst du ab/bis zum Fährhafen Igoumenitsa dazu buchen. Die Fahrt kostet 50 Euro pro Strecke und wird vor Ort bezahlt. Falls möglich organisiert das Team Sammeltransfers, dann können die Kosten geteilt werden. Bitte schreibe uns bei Interesse eine Nachricht.
If you need to recharge your batteries, feel like you are living the dream, experience food like no other, and take part in yoga, kayaking, windsurfing, cycling, hiking and paddle boarding in the company of like minded individuals, look no further than Marin & Natali’s exquisite Five Elements in the lovely Rovinj. It was my second trip to the spell-binding fishing port and it has a charm all of its own. Daily morning yoga sessions based on the five elements, coupled with fabulous hospitality and company, daily adventures lead by Marin & Natali combine to make for a life changing experience. Just go, you won’t regret it!
The week was fantastic and very well organised. Natali and Marin did the upmost to make everyone feel comfortable and to teach us about the five elements in an open environment. The activities were great fun and already organised which took the stress away from the holiday. Breakfast and lunch were provided and the dishes were delicious and very creative! I have already recommended the retreat to friends. Rovinj is a beautiful town and the retreat itself is amazing. The group was a mix of solo travellers, couples and families so suitable for all. 5 stars, would definitely go again!
If you want to live a unique experience, this is the retreat to go to! Yoga, Inspiring Lectures, Activities, mindblowing food are seamlessly interwoven into a week you will never forget. The insights and wisdom you get from the lectures are priceless. Rovinj is a stunning place and the apartments are ideally located (5min bike to center) and very clean. Marin and Natali are wonderful hosts and make a great team together. Every day they gave their best to make us feel welcome and this allowed us to sit back and fully enjoy the ride. We will be back! Hvala, Hvala, Hvala!
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