Yoga Wochenende im Kloster - Ein Ort der Besinnung

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Sylvia Asmodena

Entspannen, atmen und stärken. Yoga hilft deinem Körper Kraft zu tanken und deinem Geist Ruhe zu schenken. quote

Zusammenfassung

Erlebe ein Wochenende voller Yoga und innerer Ruhe an einem Ort voller Frieden und Spiritualität. Von Freitag bis Sonntag wirst du morgens vom Vogelgezwitscher geweckt, genießt köstliche Mahlzeiten mit Zutaten aus dem Klostergarten und unternimmst Spaziergänge durch die idyllische Landschaft Unterfrankens – entdecke, welche sanften Veränderungen diese kurze Auszeit im Kloster Oberzell in dir auslösen kann!

Mit viel Erfahrung und Leidenschaft leitet dich Yogalehrerin Sylvia Asmodena mehrmals täglich durch klassische Yoga- und Lu Jong-Sessions. Wenn du mit Lu Jong, dem tibetischen Heilyoga, noch nicht vertraut bist, wird sie dich mit Hingabe in diese traditionelle Yogawelt einführen.

Zwischen den Yogaeinheiten hast du genügend Freiraum, um deine Zeit nach eigenen Vorstellungen zu gestalten: meditiere, genieße die Stille oder erkunde die Umgebung. Sylvia Asmodena bietet zudem verschiedene Möglichkeiten an, dich auf deiner Reise zu dir selbst zu unterstützen.

Das Kloster Oberzell, mit dem Haus Klara als Rückzugsort, ist von einer wunderschönen, beruhigenden Natur umgeben, die dich den Alltag vergessen lässt. In der lichtdurchfluteten Kapelle kannst du dich spirituellen Inspirationen öffnen und zur inneren Ruhe finden.

Lass dich überraschen, welche Veränderungen dieses besondere Wochenende in dir bewirken kann!

Das Retreat startet am Anreisetag um 13:00 Uhr und endet am Abreisetag um ca. 15:00 Uhr.

Fakten zu der Reise

Reisezeitraum:

Die Reise findet an 0 Terminen statt:

Reisedauer:

Diese Reise kann für 3 Tage gebucht werden.

Ort:

Zell am Main

Bayern, Deutschland

Verpflegung:

Inklusive Frühstück, Mittagessen und Abendessen

Durchschnittsalter:

19 - 74 Jahre

Sprachen:

Deutsch

Stornierungsbedingungen:

Individuell

Umgebung & Aktivitäten

Das Kloster Oberzell und das daran angeschlossene Seminarhaus Haus Klara liegen in Zell am Main in Bayern. Nur wenige Kilometer neben Würzburg liegt das Kloster somit im wunderschönen Unterfranken.

Die fränkische Landschaft ist durch mehrere Mittelgebirge sowie Laub- und Nadelwälder geprägt. Zells kostbarer Schatz ist das Wasser aus dem Zeller Berg. Darum verfügte Zell über zahlreiche Quellen und Brunnen von denen du einige noch heute besichtigen kannst.

Für Süddeutschland einzigartig sind außerdem die Sandlebensräume, die als sogenannte Sandachse Franken geschützt sind. Um mehr über die Flora, Fauna und das Zeller Wasser zu erfahren, bieten sich oberhalb von Zell zwei herrliche Rundwanderwege an: Der Wasser- und den Naturlehrpfad. Je nach Länge und Kondition kannst du hier die Umgebung erkunden.

Das Kloster selbst liegt am linken Mainufer und wurde 1128 gegründet. Nach einer wechselhaften Geschichte leben und pflegen seit 1855 die Oberzeller Franziskanerinnen das Kloster. Haus Klara ist das Bildungs- und Tagungshaus der Oberzeller Franziskanerinnen. Im Haus Klarna steht der Mensch im Mittelpunkt. Die Oberzeller Franziskanerinnen wollen einer anonymer werdenden Welt mit menschlicher Wärme begegnen. In gepflegter Atmosphäre kannst du hier auftanken und dich zu neuen Taten inspirieren lassen!

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