Ostern im Kloster mit Yoga, Meditation und Lu Jong

Oster-Yoga in einer friedvollen, spirituell geprägten Umgebung: Sechs Tage lang wachst du mit Vogelgezwitscher auf, genießt köstliche Mahlzeiten mit Zutaten aus dem Klostergarten und lässt bei Spaziergängen durch die sanfte Landschaft Unterfrankens die Seele zur Ruhe kommen. Lass dich darauf ein, was diese besondere, feine Osterzeit an einem stillen und kraftvollen Ort wie dem Kloster Oberzell in dir in Bewegung bringt.

Mehrmals täglich führt dich deine erfahrene Yogalehrerin Sylvia Asmodena durch klassische Yoga-, Lu Jong und Tog Chöd-Einheiten. Falls du noch nie von Lu Jong oder dem tibetischen Heilyoga gehört hast, nimmt sie dich mit viel Geduld und Herzblut mit auf eine Reise in die traditionelle Welt des Yogas.

Außerhalb der Yoga-Einheiten gibt es Zeit, die du ganz nach deinen Bedürfnissen gestalten kannst. Du kannst Zeit mit dir selbst verbringen, meditieren oder spazieren gehen. Außerdem kannst du verschiedene Angebote von Sylvia Asmodena wahrnehmen, die dich auf deiner Reise zu dir selbst unterstützen.

Das Haus Klara des Klosters Oberzell ist umgeben von wunderschöner Natur, die den Stress des Alltags abfallen lässt. Ein weitläufiges Klostergelände mit vielen Möglichkeiten dich zu entspannen, zu verweilen und dich wieder mit dir und Mutter Natur zu verbinden. Schöne gepflegte historische Gebäude, ein beeindruckende Kirche und von Licht durchflutete Kapelle lädt dich während deiner Auszeit zu spirituellen Impulsen ein.

Lass dich überraschen, was diese Zeit an so einem besonderen Ort in dir anstößt!