Eine Reise, die auch in dein Inneres geht:
Komm mit auf eine besondere Reise und auf die Ferieninsel Djerba, von den Einheimischen liebevoll "'Djerba la douce", Djerba die Süße, genannt. Und gleichzeitig auf eine Reise zu dir selbst, zur Verbindung mit dir und deiner inneren Kraft. Fernab der Alltagshektik und nur wenige Flugstunden von Deutschland entfernt erwartet dich eine erholsame und bewegende Urlaubswoche, bei der du auftanken und immer mehr bei dir selbst ankommen kannst.
Die Coaching-Einheiten mit den Pferden und als Tango-Coaching helfen dir, achtsam in Beziehung zu dir und anderen zu gehen. Auf erlebnisreichen Ausflügen lernst du die schönsten Orte der Insel kennen und hast zwischendurch Zeit zum Entspannen und den Strand zu genießen.
Unsere „Villa am Meer“
Wir wohnen in einem zauberhaftem kleinen Hotel auf der tunesischen Ferieninsel Djerba, direkt am Strand von Sidi Mehrez. Hier kannst du beim Aufwachen direkt den Blick aufs Meer genießen und morgens dein Frühstück auf der Terrasse am Strand einnehmen. Das Hotel ist landestypisch charmant gebaut, mit geräumigen Zimmern, Balkon und Pool. Wir werden morgens gemeinsam in den Tag starten mit einigen Körper- und Achtsamkeitsübungen und Yoga. Nach dem Frühstück geht es dann los mit unserem besonderen Tagesprogramm …
Selbsterkenntnis mit Pferden
An vier Vormittagen kannst du sensiblen arabischen Pferden begegnen und mit ihnen mehr über dich selbst lernen. Im Kontakt mit den Pferden erkennst du deine persönlichen Muster, machst dir deine Stärken bewusst und bekommst Impulse zur weiteren Entwicklung. Du erfährst, was du mit deinem Körper wirklich ausdrückst, lernst deinen Raum zu behaupten und klare Grenzen zu setzen. Du erlebst, wie du eine feine Verbindung zu deinem Gegenüber aufbauen kannst.
Tango-Coaching: achtsam in Beziehung sein
Ergänzend zu den Pferdebegegnungen erlebst du beim Tango-Coaching mit Tangoprofessional Susanne, was Führen und Folgen von Mensch zu Mensch bedeutet, und wie du mit deinem Körper in Harmonie gehen kannst. Susanne unterrichtet keine Tanztechnik und Schritte, sondern vermittelt dir viel mehr: du bekommst ein Gefühl für diesen Tanz, der auch die Königsdisziplin der Paartänze genannt wird. Du erlebst das Fließen im Tanz, fühlst die Musik und wie du im Miteinander mit der Gruppe klar und trotzdem einfühlsam sein kannst.
Keine Vorkenntnisse erforderlich
Du musst dafür kein:e Tangotänzer:in sein – das Tango-Coaching wird dir ganz ohne Tanzerfahrung wertvolle Erkenntnisse über deine Körpersprache bringen. Du wirst beide Rollen erleben – Führen und Folgen – und dabei lernen, wie du in der Bewegung achtsam in Verbindung sein kannst.
Insel-Programm und Urlaubsfeeling
Auf unserer Inseltour lernst du Djerba abseits der ausgetretenen Touristenpfade kennen. Wunderschöne Plätze, traditionelle Häuser und Berberkultur und ein bisschen exotisches Flair erwarten dich. Susanne hat lange in Tunesien gelebt und kennt die schönsten Ecken der Insel. Ein zweiter Ausflug bringt dich ins Künstlerdorf Djerbahood, wo du ein ganz besonderes Street Art Projekt bewundern kannst. Zum Abend darfst du den Sonnenuntergang an der Westküste der Insel genießen, an einem der schönsten Platz neben einer der ältesten Moscheen.
Daneben wirst du genug Zeit haben zum Entspannen, für Zeiten am Strand oder eigene Erkundungen (z.B. einen Minztee im maurischen Kaffee). Auf Wunsch können wir auch einen Ausflug mit den Pferden zum Strand, eine Tour nach Flamingo-Island oder zu einem lokalen Markt der zweitgrößten Stadt der Insel organisieren.