Qigong-Urlaub auf Korfu – Harmonie für Körper, Geist und Seele

Freu dich auf eine Qigong-Reise mit Wandern, Schwimmen, Besichtigungen und vielen schönen Abenden in ausgewählten Tavernen am Meer und im Dorf. An den freien Tagen kannst du gegen Aufpreis Tagesausflüge buchen

KONZEPT:

Unser Qigong-Seminar findet immer direkt in der Natur statt. Wir führen euch zu wunderschönen Kraftorten und üben unter Olivenbäumen, Pinien und direkt am Meer. Umgeben von der Energie und Schönheit der Natur vertiefen sich unsere Übungen ganz von selbst.

Hier im Süden Kretas herrscht noch immer der Charme der griechischen Lebenskunst, geprägt von Genuss und Einfachheit. Wir wohnen direkt am Meer und das Rauschen des Meeres begleitet uns Tag und Nacht. Kurze Spaziergänge führen uns zu den natürlichen Qigong-Seminarplätzen. Oder ein kleines Fischerboot bringt uns zu heilenden Wasserbecken direkt am kristallblauen Meer und zu einer antiken Tempelanlage!

An deinen freien Tagen kannst du längere Wanderungen genießen, denn die Südküste Kretas ist ein Paradies für Wanderer! Ob entlang der Küste, zu Höhlen oder durch von Oleandern gesäumte Schluchten. Es ist einfach wunderschön, reinigt den Körper und öffnet das Herz.

SEMINARINHALT:

Tauche ein in die tief verwurzelte Tradition der chinesischen Lebenskunst mit der „Shi Ba Shi“-Übungsreihe – den 18 Bewegungen von Qigong und Tai Chi. Diese kraftvolle Praxis vereint verschiedene Elemente, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Die Übungsreihe umfasst:

Klopfübungen: Aktivierung der Energiezentren des Körpers durch sanftes Klopfen, um den Energiefluss zu fördern und Blockaden zu lösen.

Akupressur: gezielte Drucktechniken auf wichtige Akupunkturpunkte, um die Selbstheilungskräfte des Körpers zu unterstützen.

Leichte Massagen: Entspannende und heilende Berührungen, die Verspannungen lösen und den Kreislauf anregen.

Daoistische Meditation: Eine ruhige Übung, die den Geist beruhigt und inneren Frieden fördert, ganz im Sinne der daoistischen Philosophie.

Grundlagen der chinesischen Lebenskunst: Einführung in die Prinzipien von Qi (Lebensenergie), Yin und Yang sowie in die Bedeutung von Gleichgewicht und Harmonie im Alltag.

ZEITPLAN:

AM MORGEN praktizieren wir unsere Qigong-Übungen SHI BA SHI in Stille direkt am Meer. So können wir den Beginn des Tages genießen, begleitet vom sanften Rauschen der Wellen.

NACH DEM FRÜHSTÜCK begeben wir uns dann zu unseren natürlichen Übungsplätzen im Schatten von Kiefern und alten Olivenbäumen. Manchmal fahren wir mit einem kleinen Boot zu verschiedenen Kraftorten. Hier erlernst du auch Hintergrundwissen, das in Qigong-Kursen selten vermittelt wird, das aber so wichtig ist, um Zugang zum alten Wissen über Heilung und Transformation zu erlangen.

AM NACHMITTAG hast du reichlich Zeit, im Meer zu schwimmen (FKK möglich), kurze Spaziergänge zu unternehmen oder einen Cappuccino in einem der Strandcafés und Tavernen zu genießen.

AM ABEND

An zwei Abenden findet eine geführte Meditation statt, der „KLEINE ENERGIEKREIS“. Gemeinsames Abendessen.

Arillas, ein Ort der Freude und des Friedens. Es ist ein magischer Ort für alle, die Ruhe suchen – fernab von großen Hotels und Massenunterkünften, in einer Umgebung mit Menschen, die ähnliche Ziele verfolgen.

Der wunderschöne Strand und das kristallklare Meer, die grüne Natur, die bezaubernden Sonnenuntergänge, die Schönheiten und Sehenswürdigkeiten der Umgebung, das hervorragende Essen und die Gastfreundschaft der Einheimischen schaffen ein hervorragendes Umfeld für alle, die am Qigong-Seminar teilnehmen und gleichzeitig einen unvergesslichen Urlaub am Meer genießen möchten.