Aufladen und Revitalisieren: Ein Detox & Yoga Retreat für jeden Körper

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Katja

Wir bringen viel Erfahrung in unsere Detox-Retreats ein und sorgen dafür, dass du optimale Ergebnisse erzielst und gestärkt und revitalisiert nach Hause gehst. quote

Zusammenfassung

Hol dir deine Vitalität zurück! Unter der Leitung der erfahrenen Gastgeberinnen Verity und Katja hilft dir dieses Detox-Retreat, den Reset-Knopf zu drücken. Egal, ob du mit Burnout kämpfst, hormonelle Veränderungen durchmachst oder einfach eine Pause vom Alltag brauchst. Eine Entgiftungskur ist wichtig, um angesammelte Giftstoffe zu beseitigen, die natürlichen Systeme deines Körpers zu erfrischen und deine Vitalität wiederherzustellen. Dieses Retreat wird dich auf eine tief erholsame Reise der Entgiftung, Ernährung und Erneuerung führen.

Mit über 15 Jahren Erfahrung in der Leitung von Retreats und Entgiftungsprogrammen wissen Verity und Katja genau, was nötig ist, damit du dich gestärkt und verjüngt fühlst und bereit bist, das Leben mit maximaler Energie anzugehen.

Wir bieten auch Aufenthalte von 3 bis 5 Nächten an. Bitte sende uns eine Nachricht, um dich über die Verfügbarkeit und dein maßgeschneidertes Detox-Programm zu erkundigen.

Fakten zu der Reise

Reisezeitraum:

Die Reise findet an 0 Terminen statt:

Reisedauer:

Diese Reise kann für Tage gebucht werden.

Ort:

Ibiza

Balearischen Inseln, Spanien

Verpflegung:

Inklusive Kräutertees, gefiltertes Wasser, Tees, Kaltgepresstes Safttherapieprogramm, Täglich von einem Ernährungsberater zubereitete Brühen, Salate und Suppen und

Durchschnittsalter:

25 - 69 Jahre

Sprachen:

Englisch

Stornierungsbedingungen:

Moderat

Umgebung & Aktivitäten

Die Unterkunft befindet sich in der Nähe des idyllischen Dorfes Cala Llonga (dreieinhalb Kilometer, etwa fünf Minuten mit dem Auto), wo du verschiedene Restaurants, Cafés, Boutiquen und einen schönen Strand findest. Von hier aus kannst du mit der Fähre auf die Insel Formentera, nach Ibiza-Altstadt, Santa Eularia-Stadt oder Punta Arabi, Ibizas größtem Hippiemarkt, übersetzen.

Die Altstadt von Ibiza und Santa Eularia sind beide etwa zehn Kilometer entfernt und können leicht mit dem Taxi oder Auto erreicht werden.

Unser hauseigenes Betreuungsteam hilft dir bei deinen täglichen Aktivitäten, wenn du die Insel weiter erkunden möchtest, aber wir empfehlen dir auch, an unserem schönen Pool zu entspannen und die Mittelmeersonne zu genießen.

Im Preis enthaltene Leistungen

6 Übernachtungen in einer Villa im böhmischen Stil

Pre-Cleanse Gesundheitsberatung mit unserer Ernährungsberaterin Verity, um zu bestimmen, welches Programm am besten zu dir passt.

Täglich Yoga und Atemarbeit - Hatha, Flow oder Ashtanga

Erdende Yin Yoga- oder Yoga Nidra-Stunden, um das Nervensystem auszugleichen.

Ayurvedische Kräuter und Reinigungsprotokolle zur Förderung des Entschlackungsprozesses

Ernährungsgespräche und Wellness-Workshops

1 kostenlose Massage oder Reflexzonenmassage.

1 Detox Goodie Bag.

Aktivitäten im Freien wie Wanderungen und stille Spaziergänge bei Sonnenuntergang, um die natürliche Schönheit Ibizas in sich aufzunehmen und sich mit der Natur zu verbinden.

Tägliche Unterstützung und Beratung, einschließlich vor und nach der Reinigung

1 Ausflug in ein luxuriöses 5*-Spa, um die Giftstoffe auszuschwitzen!

Nutzung unserer Mini-HIIT-Anlage

Maßgeschneidertes Programm, das auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist

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