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Regeneration am Meer: Yoga im Thalasso- und Wellness-Hotel

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Mavi

Seit über fünfzig Jahren verbinden wir am Mittelmeer medizinische Thalassotherapie, Bewegung, Ernährung und persönliche Betreuung. quote

Zusammenfassung

Hier findest du einen Ort, an dem du dich ganz auf dich selbst konzentrieren kannst – fernab vom Alltag, umgeben von mediterraner Natur und dem beruhigenden Rauschen des Meeres. Das Yoga- und Wellness-Programm ist darauf ausgelegt, Körper und Geist in Einklang zu bringen und dir neue Energie zu schenken.

Während deines Aufenthalts erwarten dich täglich inspirierende Yoga-Einheiten und Meditationen, die von einem erfahrenen, interdisziplinären Team individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt werden. Neben dem Yoga kannst du dich auf wohltuende Massagen und Thalassotherapie freuen, die deine Entspannung und Regeneration unterstützen.

Dein Zuhause während des Retreats ist ein komfortables Zimmer mit Terrasse und Panoramablick auf das Meer. Die Unterkunft bietet dir alles, was du für eine erholsame Auszeit brauchst: moderne Ausstattung, gemütliche Rückzugsorte und eine Atmosphäre, die zur Ruhe einlädt. Auch kulinarisch wirst du rundum verwöhnt. Die mediterrane Küche legt Wert auf gesunde, frische Zutaten und bietet dir die Möglichkeit, dich individuell und ausgewogen zu ernähren.

In dieser besonderen Zeit für dich, kannst du neue Kraft tanken und dich von der mediterranen Lebensfreude inspirieren lassen. Entspanne rundum bei dieser Reise, die Körper, Geist und Sinne gleichermaßen verwöhnt!

Fakten zu der Reise

Vorkenntnisse:

Beginner

Fortgeschrittene

Reisezeitraum:

Ganzjährig geöffnet

Reisedauer:

Diese Reise kann für 5 und 8 Tage gebucht werden. Um eine andere Reisedauer zu buchen, schreibe einfach eine Nachricht an den Host dieser Reise.

Ort:

Benicàssim, Valencia (Provinz), Spanien

Verpflegung:

Inklusive Tägliches Frühstück, Tägliches Mittagessen und Tägliches Abendessen

Durchschnittsalter:

30 - 60 Jahre

Sprachen:

Spanish, English

Stornierungsbedingungen:

Sehr flexibel

Sport- & Aktivprogramm

Dein Yoga- und Wellness-Programm umfasst insgesamt sechs Yoga-Einheiten à 60 Minuten sowie sechs Meditationseinheiten à 30 Minuten, die entweder am Vormittag oder Abend stattfinden. Zusätzlich erwarten dich verschiedene Massagen und der Zugang zum exklusiven Hydrotherapie-Zirkel.

Yoga

Die Yoga-Einheiten sind so gestaltet, dass sie sowohl für Anfänger:innen als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Jede Session wird individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden abgestimmt und von einem interdisziplinären Team begleitet. Die Kombination aus Yoga und Meditation hilft dir, Stress abzubauen, deine Beweglichkeit zu verbessern und innere Ruhe zu finden.

Thalassotherapie und Massagen

Neben den Yoga- und Meditations-Einheiten hast du Zugang zum Hydrotherapie-Zirkel, der Thermal-Salzwasserpool, Hydromassagebetten, Jet-Sitze, Nacken- und Lendenjets, Jacuzzi, finnische Sauna, marine Dampfbäder und türkisches Bad umfasst. Zusätzlich sind eine Prana und Dara Massage (50 Minuten), eine Aromamassage (50 Minuten) und bei sieben Nächten Aufenthalt eine Pindasweda-Massage (25 Minuten) im Programm enthalten. Diese Anwendungen fördern dein körperliches und mentales Wohlbefinden und unterstützen die Regeneration nach den Yoga-Einheiten.

Ziele und Vorteile

Das Retreat zielt darauf ab, positive Veränderungen in deinem Lebensstil zu fördern, eine nachhaltige Routine für deine aktive Gesundheit zu etablieren und dein physisches sowie mentales Wohlbefinden zu steigern. Die Kombination aus Yoga, Meditation, Thalassotherapie und gesunder Ernährung schafft optimale Voraussetzungen, um neue Energie zu tanken und dich rundum wohlzufühlen.

Das Programm ist ideal für alle, die sich eine Auszeit gönnen, ihre Yoga-Praxis vertiefen oder einfach neue Impulse für einen gesunden Lebensstil erhalten möchten – unabhängig vom Erfahrungslevel. Die Gruppen sind offen und unterstützend, sodass du dich schnell wohlfühlen wirst.

Unterkunft

Das Wellnesshotel erwartet dich mit insgesamt 78 gemütlichen Zimmern, die alle über großzügige Terrassen verfügen und zur vollkommenen Entspannung einladen. Die meisten Zimmer bieten einen herrlichen Blick auf das Meer und die Bucht, sodass du schon beim Aufwachen das Gefühl von Urlaub und Weite spürst. Die Atmosphäre im Hotel ist ruhig, stilvoll und auf Erholung ausgerichtet.

Die Ausstattung des Hauses lässt keine Wünsche offen: Neben dem Panoramapool und den weitläufigen Terrassen findest du zahlreiche Rückzugsorte, um dich zu entspannen oder neue Energie zu tanken. Die Wellnessbereiche, darunter Sauna, Dampfbad und Hydrotherapie-Zirkel, sorgen für zusätzliche Wohlfühlmomente.

Das Hotel eignet sich besonders für Menschen, die Yoga, Wellness und gesunde Ernährung schätzen und sich in einer stilvollen Umgebung wohlfühlen. Die Kombination aus professionellem Service, hochwertiger Ausstattung und der Nähe zur Natur macht deinen Aufenthalt zu einem ganzheitlichen Erlebnis.

Eco-Komfort-Zimmer

Privat

Buchbar für 1 oder 2 Personen

Voll ausgestattetes Zimmer mit Terrasse und Bergblick. Es verfügt über Heizung, Klimaanlage, Safe, Minibar, Sat-TV, Bademantel und kostenlosen WLAN-Anschluss.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Privates Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Terrasse

Klimaanlage

Heizung

Safe

WLAN

Bergblick/ Gartenblick

Standard-Zimmer

Privat

Buchbar für 1 oder 2 Personen

Voll ausgestattetes Zimmer mit Terrasse und direktem oder seitlichem Meerblick. Es verfügt über Heizung, Klimaanlage, Safe, Minibar, Sat-TV, exklusive Bade- und Körperpflegeprodukte, Bademantel und kostenlosen WIFI-Anschluss.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Privates Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Terrasse

Klimaanlage

Heizung

Pflegeprodukte

Safe

WLAN

Meerblick

Superior-Zimmer

Privat

Buchbar für 1 oder 2 Personen

Das Superior-Zimmer überzeugt mit direktem Blick auf das Meer und den Panoramapool. Die Ausstattung umfasst Klimaanlage, Heizung, Safe, Minibar, Sat-TV, exklusive Pflegeprodukte, Kissenauswahl, Bademantel, Kaffee-/Teeservice und kostenloses WLAN. Die private Terrasse lädt zum Entspannen ein. Perfekt für Alleinreisende oder Paare, die Wert auf Ruhe und Erholung legen.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Privates Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Terrasse

Klimaanlage

Heizung

Pflegeprodukte

Safe

WLAN

Meerblick

Superior-Zimmer mit Wohnzimmer

Privat

Buchbar für 1 oder 2 Personen

Dieses Zimmer bietet dir neben dem Schlafbereich einen separaten Wohnraum, eine Terrasse mit Meerblick sowie alle Annehmlichkeiten wie Klimaanlage, Heizung, Safe, Minibar, Sat-TV, Pflegeprodukte, Bademantel und WLAN. Besonders geeignet für Gäste, die mehr Platz und Komfort wünschen.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Privates Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Terrasse

Klimaanlage

Heizung

Pflegeprodukte

Safe

WLAN

Meerblick

Das bietet dir diese Unterkunft:

Kaffee- & Teezubehör
Garten
Lounge
Massagebereich
Nichtraucherunterkunft
Pool
Restaurant
Sauna
Dampfbad
Sonnenterrasse
Terrasse
TV
Wellnessbereich
WLAN
Yoga-Bereich
Indoor pool
Whirlpool
Sonnenstühle
Sonnenschirme
Chill-out Bereich
Yogamatten

Verpflegung

Während deines Aufenthalts sind Frühstück, Mittag- und Abendessen im Preis enthalten.

Die Küche legt großen Wert auf gesunde, mediterrane und ausgewogene Ernährung. Du genießt täglich frische, saisonale Zutaten, die überwiegend aus der Region stammen und mit viel Liebe zubereitet werden.

Das Frühstück bietet dir eine breite Auswahl an frischen Backwaren, Obst, Müsli, Joghurt und gesunden Aufstrichen – perfekt, um gestärkt in den Tag zu starten. Mittags erwartet dich ein leichtes, aber nahrhaftes Menü, das auf die Bedürfnisse aktiver Gäste abgestimmt ist. Am Abend kannst du dich auf abwechslungsreiche Gerichte freuen, die mediterrane Klassiker mit modernen, gesunden Akzenten verbinden.

Vegetarische und vegane Optionen sind selbstverständlich verfügbar, ebenso wie individuelle Anpassungen bei Allergien oder Unverträglichkeiten. Das Küchenteam steht dir gerne beratend zur Seite, damit du dich rundum wohlfühlst.

Tägliches Frühstück:

Im Preis enthalten

Tägliches Frühstück

Im Preis enthalten

Tägliches Mittagessen:

Im Preis enthalten

Tägliches Mittagessen

Im Preis enthalten

Tägliches Abendessen:

Im Preis enthalten

Tägliches Abendessen

Im Preis enthalten

Folgende Ernährungsarten sind möglich:

Vegetarisch
Vegan
Rücksichtnahme auf Allergien

Umgebung & Aktivitäten

Stell dir vor, du wachst auf und blickst direkt auf das glitzernde Meer, während die frische Brise durch die üppige Vegetation rund um das Hotel weht. Die Unterkunft liegt in einer ruhigen, grünen Umgebung, die dich sofort entschleunigen lässt. Die Nähe zum Meer sorgt für eine entspannte Urlaubsatmosphäre, in der du dich ganz auf dich selbst konzentrieren kannst. Die großzügigen Terrassen und der Panoramapool laden dazu ein, die Sonne zu genießen oder einfach die Seele baumeln zu lassen.

Die Region ist bekannt für ihre natürliche Schönheit und die harmonische Verbindung von Küste und mediterraner Vegetation. In deiner Freizeit kannst du entlang der Promenade spazieren, kleine Cafés besuchen oder dich in den umliegenden Gärten entspannen. Die Bucht bietet zahlreiche Möglichkeiten für Spaziergänge am Wasser, während du das sanfte Rauschen der Wellen genießt. Wer Lust auf mehr Aktivität hat, kann die Umgebung mit dem Fahrrad erkunden oder sich auf einen Ausflug in die nahegelegenen Naturparks begeben.

Auch kulturell hat die Gegend einiges zu bieten: In der Nähe findest du charmante Orte mit lokalen Märkten, kleinen Boutiquen und traditionellen Restaurants, in denen du die regionale Küche probieren kannst. Die entspannte Atmosphäre lädt dazu ein, neue Kontakte zu knüpfen oder einfach in Ruhe ein Buch zu lesen. Ob du dich nach Ruhe sehnst oder die Umgebung aktiv entdecken möchtest – hier findest du die perfekte Balance zwischen Erholung, Natur und mediterranem Lebensgefühl.

Im Preis enthaltene Leistungen

Die Leistungen unterscheiden sich je nach Reisedauer. Wähle einfach deine bevorzugte Reisedauer, um die im Preis enthaltenen Leistungen zu sehen:

Anbieter:in ist Mavi

Unsere Geschichte begann vor über fünfzig Jahren mit einer Vision: Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensfreude an einem besonderen Ort am Mittelmeer zu vereinen. Inspiriert von der heilenden Kraft des Meeres und der Überzeugung, dass ganzheitliche Gesundheit mehr ist als nur körperliche Fitness, haben wir ein einzigartiges Konzept entwickelt. Unser Ansatz verbindet medizinische Thalassotherapie, gesunde Ernährung, Bewegung und emotionale Balance zu einem harmonischen Ganzen.

Wir sind ein interdisziplinäres Team aus Ärzt:innen, Therapeut:innen, Ernährungsberater:innen, Trainer:innen und Köch:innen, die dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden begleiten. Unsere Motivation ist es, dir nicht nur Entspannung, sondern auch nachhaltige Impulse für einen gesunden Lebensstil zu geben. Jede:r von uns bringt eigene Erfahrungen, Fachwissen und Leidenschaft ein – so entsteht ein Ort, an dem du dich individuell betreut und willkommen fühlst.

Was uns besonders macht? Die Verbindung von Tradition und Innovation, die Liebe zum Detail und die Überzeugung, dass Gesundheit immer persönlich ist. Wir freuen uns darauf, dich auf deiner Reise zu begleiten und gemeinsam neue Wege zu entdecken.

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Anreise

Die Anreise erfolgt am besten über den nächstgelegenen Flughafen Valencia (VLC), der von vielen europäischen Städten direkt angeflogen wird. Vom Flughafen Valencia kannst du mit dem Mietwagen oder Taxi in etwa einer Stunde nach Benicàssim fahren. Alternativ gibt es Zugverbindungen von Valencia nach Benicàssim – der Bahnhof liegt nur wenige Minuten vom Retreat Center entfernt.

Auch von Barcelona (BCN) ist die Anreise per Zug oder Auto möglich, die Fahrt dauert etwa zweieinhalb Stunden. Öffentliche Verkehrsmittel wie Busse und Züge verbinden die Region gut mit anderen spanischen Städten. Nach der Buchung erhältst du detaillierte Anreiseinformationen und Tipps für die letzten Kilometer bis zum Retreat Center.

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