Erholsames Yoga-Retreat im Allgäu: Bringe Körper und Seele in Einklang

Freue dich auf eine wohltuende Auszeit im wunderschönen Allgäu! In der entspannten Atmosphäre des Yoga- und Ayurveda Hotels in Bad Wörishofen erwarten dich Yoga und Meditation, kombiniert mit einer abwechslungsreichen, vegetarisch-pescetarischen Küche – eine perfekte Kombination für Vitalität und Nachhaltigkeit.

Unter der Anleitung von Gabriele Weber-Gubitsch, erfahrene Ayurveda-Therapeutin und Yogalehrerin, tauchst du in tägliche Kundalini-Yoga-Einheiten ein, die die feineren Funktionen deines Körpers regulieren. Die Übungen fördern das Herz-Kreislauf-System, stärken das Nervensystem, regen die Durchblutung an und stimulieren die inneren Organe. Diese sanfte Harmonisierung hilft deinem Körper, sein Gleichgewicht wiederzufinden und unterstützt unter anderem den Stoffwechsel und die natürliche Gewichtsbalance.

Umgeben von der herrlichen Natur des Allgäus, bietet sich dir die Möglichkeit, die umliegende Landschaft bei Aktivitäten oder Ausflügen zu genießen. Nach einem aktiven Tag lädt der hoteleigene Wellnessbereich mit Schwimmbad, Sauna und dem besonderen SabbiaMed (Sandlichtbad) zum Entspannen ein.

Erlebe ein Yoga-Retreat, das Körper, Geist und Seele gleichermaßen nährt – vitalisierend, regenerierend und inspirierend.