Rise: Ein Empowerment-Retreat, das deinen Weg erhellt

Teilen

Rise: Ein Empowerment-Retreat, das deinen Weg erhellt - 1
Rise: Ein Empowerment-Retreat, das deinen Weg erhellt - 2
Rise: Ein Empowerment-Retreat, das deinen Weg erhellt - 3
Rise: Ein Empowerment-Retreat, das deinen Weg erhellt - 4
Rise: Ein Empowerment-Retreat, das deinen Weg erhellt - 5

Alle Fotos ansehen

Zusammenfassung

Diese Retreat-Woche ist eine Einladung an alle Frauen, ihre innere Kraft, Weisheit und Lebendigkeit wiederzuentdecken, alte Blockaden zu lösen, Kreativität und Lebensenergie zu aktivieren und emotionale wie energetische Stagnation aufzulösen. Geführt von den erfahrenen Lehrer:innen Shakti und Roni, entsteht ein Raum für Transformation, Selbstermächtigung und tiefe Verbundenheit.


Im Einklang mit der Energie von Sonnenwende und Neumond, ist dies der zweite Teil unserer dreiteiligen Frauen-Immersionsreihe, nach der grundlegenden Erfahrung von Awaken. Ziel ist es, innere Stärke, Souveränität und strahlende Präsenz zu verkörpern und inspiriert, genährt und geerdet zurückzukehren.


In dieser kraftvollen natürlichen Umgebung entfaltet sich ein sanfter und doch kraftvoller Raum zur Selbstermächtigung. Du wirst durch Gebärmutter-zentrierte Yogatherapie, Fünf-Elemente-Qigong, Yin- und Bauch-Yoga, somatische Übungen und Stimmaktivierung angeleitet. Gong-Klangreisen laden zu tiefen Zuständen der Ruhe und Integration ein, während die Akasha-Führung den Zugang zu deiner intuitiven Einsicht und deinem inneren Wissen unterstützt. Wenn eine Frau aufleuchtet, inspiriert ihr Strahlen auf natürliche Weise die nächste.


Deine Unterkunft ist ein durchdachtes Apartment in einem acht Hektar großen Edo Retreat, das hoch über dem Tal liegt und einen weiten Blick auf die Landschaft bietet. Lichtdurchflutete Räume und natürliche Materialien schaffen eine Atmosphäre der Leichtigkeit und Ruhe und bieten einen unterstützenden Rahmen für Ruhe, Reflexion und Erneuerung. Jedes Apartment ist komplett ausgestattet, um Komfort und Privatsphäre während deines Aufenthalts zu gewährleisten.


Die Ernährung ist ein wesentlicher Bestandteil der Erfahrung. Unser einheimischer Koch bereitet mit frischen, biologischen Zutaten, die er mit Sorgfalt einkauft, leckere vegane und vegetarische Gourmetgerichte zu. Zwei reichhaltige Mahlzeiten pro Tag werden durch gesunde Snacks, Kräutertees und Blütenwasser ergänzt, die Vitalität, Ausgeglichenheit und sanfte Erholung fördern. Jede Mahlzeit wird mit Liebe zubereitet und lädt dich dazu ein, die Nahrung als einen Akt der Selbstachtung zu empfangen.


Rise ist ein sanfter, dennoch kraftvoller Ruf, in dein eigenes Zentrum zurückzukehren, dich zu öffnen, zuzulassen und dich wieder mit dem heiligen weiblichen Puls zu verbinden, der in Kreativität, Flow und Liebe gedeiht. Bist du bereit, aufzustehen, deinen Weg zu erhellen und deine Kraft zurückzugewinnen?

Sport- & Aktivprogramm

Unterkunft

Unser Retreat findet in einer völlig autarken, natürlichen Oase statt - einem Ort, der den Namen "Place of Presence" trägt und wie ein stilles Heiligtum wirkt, in dem Bewegung, Stille und kreative Entwicklung ganz natürlich zusammenfließen. Etwa zweieinhalb Stunden östlich von Lissabon, unweit der spanischen Grenze und der mittelalterlichen Städte Marvão und Castelo de Vide, liegt dieses Refugium eingebettet in die üppige Landschaft des portugiesischen Nationalparks Serra de São Mamede. Hier breitet sich ein verwunschenes, grünes Tal aus, das von dem sanft fließenden Fluss Sever durchzogen wird.


Das weitläufige Gelände reicht von den gemütlichen Apartments, der Sauna und dem Salzwasserpool aus Schiefer sowie einer Aussichtsplattform hoch oben bis zur überdachten Yoga-Shala, kleinen Steinhäusern, einem einladenden Essbereich, einem offenen Atrium und ruhigen Plätzen direkt am Wasser. Auf den Wegen dazwischen gibt es unzählige Orte, die zum Innehalten einladen und sich perfekt für Meditation, Rückzug oder einfach nur zum Lauschen der Geräusche der Natur eignen. Ob du auf den Waldwegen spazierst, in das grüne Licht der Blätter eintauchst, unter freiem Himmel tanzt oder ein erfrischendes Bad im Fluss nimmst - die Umgebung lädt dich ständig dazu ein, im Hier und Jetzt zu landen.


Auf acht Hektar unberührter Natur fühlt sich das Gebiet wie ein sanfter, schützender Kokon an: weit, friedlich und tief verbindend. Jeder Winkel trägt die Handschrift der Menschen, die diesen Ort mit Herz, Sorgfalt und Gemeinschaftssinn gestaltet haben. Das schafft eine Atmosphäre, die sowohl magisch als auch erdend ist. Eine Mischung aus märchenhafter Leichtigkeit und meditativer Klarheit. Das nachhaltige, bewusste Design schafft einen idealen Raum für innere Prozesse, Reflexion und Erneuerung.

Das bietet dir diese Unterkunft:

Salzwasserpool

Sonnenstühle

Sonnenterrasse

Strandliegen

WLAN

Yoga-Bereich

Garten

Sauna

Terrasse

Wellnessbereich

Parkplätze

Yoga Shala

Yogamatten

Yogablöcke & -Decken

Hängematten

Chill-out Bereich

Organischer Garten

Umgebung & Aktivitäten

Ähnliche Angebote

Yoga Retreats Portugal

Yoga. Sonne. Portugal.

Entdecke Yoga Retreats in Portugal - mit Sonne, Weite und dem Gefühl von Freiheit. Finde deine Auszeit am Ozean.

Inspiration direkt ins Postfach

Melde dich für unseren Newsletter an und erhalte Insidertipps zu den schönsten Orten dieser Welt, Wissenswertes rund um deine Sportart und Exklusivangebote für Reisen, die du lieben wirst.

Aktiver Traumurlaub

Aktiver Traumurlaub

Qualitätsgeprüft und mit SEHR GUT bewertet! Mit unserer vielfältigen Auswahl findest du die Reise, die zu dir und deinen Wünschen passt.

Zum TripFinder
Flexible Buchungen

Flexible Buchungen

Transparent und stressfrei! Buche bequem dein Reisepaket zum besten Preis und nutze unsere flexiblen Stornierungsbedingungen mit 100% Rückerstattung.

Über flexibles Reisen
Authentische Erlebnisse

Authentische Erlebnisse

Wir lieben was wir tun! Das gleiche gilt für deine lokalen Gastgeber:innen überall auf der Welt. Gemeinsam sind wir immer für dich da!

Mehr über uns

Ab 1.749 €
für 6 Tage