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Nein, die Anreise ist nicht im Preis enthalten.

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Yoga, Surfen & Slow Living nahe Lissabon

4,4 aus 5 Bewertungen

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Team

Bei uns erlebst du entspannte Tage zwischen Ruhe, Meer und Gemeinschaft. quote

Zusammenfassung

Nur einen Katzensprung von Lissabon entfernt zeigt sich Cascais von seiner entspannten Seite. Ein Ort, an dem der Atlantik den Rhythmus bestimmt, die Tage leicht sind und sich alles ein bisschen nach Freiheit anfühlt.

Du wachst auf mit frischer Meeresluft, beginnst den Tag mit Yoga am Meer und gleitest danach direkt in die Wellen. Dazwischen bleibt Zeit für Sonne auf der Haut, ruhige Strände und Ausflüge nach Lissabon oder in die magische Landschaft von Sintra mit ihren Palästen und Küstenklippen. Am Abend erwartet dich die goldene Stunde am Atlantik, Dinner im Garten und eine entspannten Gemeinschaft mit echter Wohlfühlatmosphäre.

Du wohnst in einer stilvollen Villa in einer ruhigen portugiesischen Nachbarschaft, die sofort ein Gefühl von Ankommen vermittelt. Helle, offen gestaltete Gemeinschaftsbereiche treffen auf private Zimmer und hochwertig designte Mehrbettzimmer. Der großzügige Außenbereich mit Garten, Sonnen- und Chill-Zonen sowie Pool wird schnell zum lebendigen Mittelpunkt des Hauses. Hier wird das gesunde Frühstück oft im Grünen serviert und mehrmals die Woche entstehen bei BBQ-Abenden oder Tapas & Wine Nights gesellige Abende unter freiem Himmel.

Ein Ort, der sich leicht anfühlt. Ruhig am Morgen, lebendig in der Gemeinschaft, inspirierend in jedem Moment. Zwischen Meer, Sonne und Menschen entsteht genau dieses besondere Gefühl von Freiheit und Zuhause zugleich.

Fakten zu der Reise

Vorkenntnisse:

Beginner

Fortgeschrittene

Reisezeitraum:

Ganzjährig geöffnet

Reisedauer:

Diese Reise kann für 4 und 8 Tage gebucht werden. Um eine andere Reisedauer zu buchen, schreibe einfach eine Nachricht an den Host dieser Reise.

Ort:

Cascais, Lissabon, Portugal

Verpflegung:

Inklusive Tägliches gesundes Frühstücksbuffet

Durchschnittsalter:

20 - 45 Jahre

Sprachen:

English

Stornierungsbedingungen:

Sehr flexibel

Sport- & Aktivprogramm

Während deines Urlaubs sind sowohl Yoga-Einheiten als auch Surfstunden inkludiert, weitere Highlights kannst du dir vor Ort dazu buchen. Die genaue Anzahl der enthaltenen Einheiten variiert je nach Aufenthaltsdauer und Anreisetag.

Yoga und Meditation

Du kannst jeden Tag an zwei Yoga-Einheiten teilnehmen. Morgens findet die Hatha Flow Einheit direkt am Meer beim Sonnenaufgang statt, nachmittags geht es meist in den nahe gelegenen Naturpark. Montags findet nachmittags kein Yoga statt. Wenn du also nicht montags anreist, kannst du am Anreisetag bereits am Nachmittag an deiner ersten Einheit teilnehmen.

Die morgendliche Yoga-Einheit zum Sonnenaufgang am Meer beinhaltet größtenteils aktivierende Yoga-Sequenzen, um dich mit Energie für den anstehenden Tag zu versorgen. Du bringst deinen Körper und Geist ins Gleichgewicht, so dass du dich ausgeruht und locker fühlst. Ida, die hauseigene Yoga-Lehrerin, wird dir helfen, deine Muskelkraft, deine Ausdauer, deine Flexibilität, dein Gleichgewicht und deine Atmung zu verbessern.

Beim Yin Yoga am Nachmittag werden die Asanas fast ausschließlich passiv gehalten und das zwischen zwei und fünf Minuten. So erreichst du Dehnungen tief im Bindegewebe und verbesserst deine Flexibilität und Mobilität. Die Mischung aus Hatha und Yin Yoga hilft, das Nervensystem zu harmonisieren und das Gleichgewicht im Körper, mental und physisch, zu verbessern.

Surf-Einheiten

Während deines Aufenthalts sind insgesamt fünf Surf-Einheiten (eine Surf-Einheit bei drei Nächten Aufenthalt) mit professionellen Surflehrer:innen im Preis enthalten. Dabei ist es ganz egal, ob du noch nie gesurft bist oder bereits erste Erfahrungen sammeln konntest. Du wirst deinem Level entsprechend der passenden Gruppe zugeteilt und kannst dich auf tolle Erlebnisse in den Wellen freuen. Für jede Einheit wirst du zusammen mit den weiteren Teilnehmer:innen im Van zum Surfspot und nachher auch wieder zurück zur Unterkunft gefahren.

Wenn du noch nie gesurft bist, erwarten dich zuerst Trockenübungen, wie die Aufstehbewegung auf dem Board, am Strand, bevor es nach einem gemeinsamen Aufwärmen in das Meer geht. Du lernst:

Basics zur Sicherheit auf dem Wasser
Die richtige Paddeltechnik
Die effektivste Aufstehbewegung auf dem Board
Wie du erste Weißwasserwellen surfst
Eventuell deine ersten Turns in den Wellen
Eventuell das Surfen von grünen Wellen

Wenn du bereits die Grundtechniken beherrscht, geht es nun darum, diese zu festigen und neue Manöver auszuprobieren. Dazu zählen:

Das Verbessern deines Take-Offs in grünen Wellen
Das Auswählen der richtigen Wellen
Das Richtige und effektive Abreiten der Wellen
Das seitliche Absurfen von Wellen
Die ersten Manöver, wie Carving Turns oder Cutbacks

Surfbrettverleih

Wir haben auch eine große und vielfältige Auswahl an hochwertigen FLOWT-Surfboards für die Nutzung durch unsere Gäste. Die kostenlose Nutzung ist an allen deines Aufenthalts außer am An- und Abreisetag enthalten. Fühl dich frei, dir ein Surfbrett auszusuchen, das dir gefällt, und verschiedene Typen auszuprobieren, von weich bis hart oder von lang bis kurz, während der angegebenen Mietzeiten.

Entspannende Massage (nur bei drei Nächten Aufenthalt enthalten)

Gönne dir ein erholsames Massageerlebnis mit unserer hauseigenen Masseurin, das eine 45-minütige Entspannungsmassage sowie die Wahl zwischen einer Kopf-, Nacken- oder Fußmassage während deines Aufenthalts beinhaltet.

Weitere optionale Aktivitäten

Zwei Mal pro Woche findet eine geführte Sunset-Meditation-Wanderung hinunter zum wunderschönen Strand Praia da Ursa, der als einer der schönsten Strände Portugals gilt, statt. Freu dich auf eine Meditation direkt im Sand mit Blick auf die Wellen und anschließend einem friedlichen Sonnenuntergang, zusammen mit ein paar kleinen Snacks und Wein. Dieses Highlight kannst du entspannt vor Ort dazu buchen.

Unterkunft

Du wohnst in einer stilvollen Villa in einer ruhigen portugiesischen Nachbarschaft, die sofort ein Gefühl von Ankommen und Leichtigkeit vermittelt. Das Haus bietet sowohl private Zimmer als auch sorgfältig gestaltete Premium-Mehrbettzimmer, die Komfort mit einem angenehmen Gemeinschaftsgefühl verbinden. Die Gemeinschaftsräume sind offen gestaltet und laden dazu ein, andere kennenzulernen oder einfach zu entspannen. Im Innenbereich findest du eine voll ausgestattete Gästeküche sowie einen einladenden Ess- und Wohnbereich. So kannst du selbst entscheiden, ob du mehr Rückzug oder mehr Austausch möchtest.

Das Herz des Hauses ist der großzügige Garten: teilweise überdacht, mit gemütlichen Sonnenliegen, Sitzbereichen und Soundsystem ausgestattet. Hier findet das Leben draußen statt – beim Frühstück in der Sonne, beim Lesen im Schatten oder beim gemeinsamen Ausklang des Tages. Der Pool sorgt für Erfrischung und ist bei Bedarf beheizt, sodass er das ganze Jahr über angenehm nutzbar ist.

Nur wenige Schritte (50 Meter) entfernt liegt unser zweites Haus, das etwas ruhiger ist. Auch hier erwarten dich großzügige Wohnbereiche, ein Wohnzimmer mit TV und Netflix, zwei Chill-out-Terrassen und ein weiterer schöner Garten. Beide Häuser stehen dir jederzeit offen.

Und natürlich bleibst du jederzeit verbunden: WLAN steht dir im gesamten Haus zuverlässig zur Verfügung.

Gemischtes Mehrbettzimmer

Geteilt

Komfortables und sauberes Premium-Mehrbettzimmer für bis zu acht Personen mit hochwertigen, maßgefertigten Holz-Etagenbetten. Jedes Bett verfügt über eine eigene Leselampe und USB-Ladeanschlüsse. Große XL-Fenster sorgen für viel Tageslicht und frische Luft im Sommer, während eine Zentralheizung für angenehme Temperaturen sorgt. Jede Person hat einen eigenen Safe und der Zugang zu Zimmer und Safe erfolgt über persönliche RFID-Armbänder.

In unmittelbarer Nähe zum Zimmer befinden sich vier großzügige Gemeinschaftsbäder mit privaten Duschen. Inklusive sind Shampoo- und Conditioner-Spender mit Lemongras- und Bergamotte-Duft, Haartrockner, kostenloses WLAN sowie Handtücher für Bad und Pool.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Geteiltes Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Ventilator

Heizung

Pflegeprodukte

Haarföhn

Safe

WLAN

Mehrbettzimmer für Frauen

Geteilt

Komfortables und sauberes Premium-Mehrbettzimmer für vier Frauen mit maßgefertigten Holz-Etagenbetten, persönlichen Leselampen und USB-Ladeanschlüssen direkt am Bett. Das Zimmer ist mit Ventilator, Zentralheizung und Fenstern für viel Tageslicht und frische Luft ausgestattet. Für Sicherheit sorgt ein privater Safe pro Person sowie der Zugang per persönlichem RFID-Armband.

In der Nähe des Zimmers befinden sich vier großzügige Gemeinschaftsbäder mit privaten Duschen. Inklusive sind hochwertige Shampoo- und Conditioner-Spender mit Lemongras- und Bergamotte-Duft, Haartrockner, kostenloses WLAN sowie Handtücher für Bad und Pool.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Geteiltes Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Ventilator

Heizung

Pflegeprodukte

Haarföhn

Safe

WLAN

Dreibettzimmer für Frauen mit Balkon und Meerblick in separater Villa

Geteilt

Gemütliches und sauberes Premium-Mehrbettzimmer für drei Frauen in einer separaten Villa, nur eine Gehminute vom Hauptgebäude entfernt. Das Zimmer verfügt über maßgefertigte Holz-Etagenbetten mit persönlichen Leselampen und USB-Ladeanschlüssen direkt am Bett sowie ein Gemeinschaftsbad auf dem Flur. Inklusive sind Shampoo- und Conditioner-Spender mit Lemongras- und Bergamotte-Duft, Haartrockner, kostenloses WLAN sowie Handtücher für Bad und Pool.

Ein besonderes Highlight ist der private, möblierte Balkon mit Meerblick. Zudem ist das Zimmer beheizt und bietet durch Fenster viel Tageslicht sowie frische Luft. Jede Person hat einen eigenen Safe und der Zugang zu Zimmer und Safe erfolgt über persönliche RFID-Armbänder.

Die Villa bietet außerdem einen großen Ess- und Wohnbereich mit Flachbild-TV, DVD-Player, Netflix, zwei Chill-out-Terrassen und einen schönen Garten. Das Haus liegt nur 50 Meter vom Haupthaus entfernt, wo du dich jederzeit aufhalten kannst. Du hast natürlich vollen Zugang zum Hauptgebäude mit beheiztem Swimmingpool und allen täglichen Aktivitäten.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Geteiltes Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Balkon

Ventilator

Heizung

Pflegeprodukte

Haarföhn

Safe

WLAN

Meerblick

Mehrbettzimmer für Frauen mit Bad und Balkon in separater Villa

Geteilt

Komfortables und sauberes Premium-Mehrbettzimmer für vier Frauen mit eigenem Bad in der separaten Villa, nur 1 Minute vom Haupthaus entfernt. Das Zimmer verfügt über maßgefertigte Holz-Etagenbetten mit persönlichen Leselampen und USB-Ladeanschlüssen direkt am Bett. Inklusive sind Shampoo- und Conditioner-Spender mit Lemongras- und Bergamotte-Duft, Haartrockner, kostenloses WLAN sowie Handtücher für Bad und Pool.

Ein privater, möblierter Balkon sowie Klimaanlage, Heizung und große Fenster sorgen für viel Komfort, Tageslicht und frische Luft im Sommer. Jede Person hat einen eigenen Safe, und der Zugang zu Zimmer und Safe erfolgt über persönliche RFID-Armbänder.

Das Haus verfügt über ein großes Esszimmer und Wohnzimmer mit TV, DVD-Player, Netflix, zwei Chill-out-Terrassen und einen wunderschönen Garten. Du hast weiterhin vollen Zugang zum Hauptgebäude (50 Meter entfernt) mit beheiztem Swimmingpool und allen täglichen Aktivitäten.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Geteiltes Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Balkon

Ventilator

Heizung

Pflegeprodukte

Haarföhn

Safe

WLAN

Geteiltes Zweibettzimmer mit Balkon in separater Villa

Geteilt

Es stehen zwei komfortable und saubere Premium-Zweibettzimmer mit Balkon in einer separaten Villa zur Verfügung, nur eine Gehminute vom Hauptgebäude entfernt. Bei Buchung eines einzelnen Bettes wird das Zimmer mit einer weiteren Person geteilt. Es handelt sich nicht um ein reines Frauen-Zimmer. Die Zimmerzuteilung erfolgt je nach Verfügbarkeit.

Die Zimmer verfügen über maßgefertigte Holz-Etagenbetten mit Leselampen, USB-Ladeanschlüssen, Stauraum, Spiegel, Schreibtisch und Stuhl sowie zwei Gemeinschaftsbäder auf dem Flur. Inklusive sind Shampoo- und Conditioner-Spender mit Lemongras- und Bergamotte-Duft, Haartrockner, kostenloses WLAN sowie Handtücher für Bad und Pool.

Große Fenster sorgen für viel Tageslicht, frische Luft im Sommer und eine Zentralheizung für angenehme Temperaturen. Jede Person hat einen eigenen Safe, und der Zugang zu Zimmer und Safe erfolgt über persönliche RFID-Armbänder.

Die Villa bietet außerdem einen großen Ess- und Wohnbereich mit TV, DVD-Player, Netflix, zwei Chill-out-Terrassen sowie einen Garten mit Sitz- und Liegemöglichkeiten. Der Swimmingpool befindet sich jedoch nur in unserer Hauptvilla, die nur 50 Meter entfernt ist. Es besteht jederzeit voller Zugang zum Hauptgebäude und allen täglichen Aktivitäten.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Geteiltes Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Balkon

Ventilator

Heizung

Pflegeprodukte

Haarföhn

Safe

WLAN

Doppelzimmer mit Balkon

Privat

Buchbar für 2 Personen

Privates Doppelzimmer mit bequemem Queensize-Bett, Zentralheizung, großen Fenstern und direktem Zugang zu einem privaten Balkon, der einen Blick auf den Garten bietet. Große XL-Fenster sorgen für viel Tageslicht und frische Luft im Sommer. Gegenüber des Zimmers findest du zwei großzügige Gemeinschaftsbäder mit Meerblick und großen Duschen. Inklusive sind Shampoo- und Conditioner-Spender mit Lemongras- und Bergamotte-Duft, Haartrockner, kostenloses WLAN sowie Handtücher für Bad und Pool. Der Zugang zum Zimmer erfolgt über persönliche RFID-Armbänder.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Geteiltes Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Balkon

Ventilator

Heizung

Pflegeprodukte

Haarföhn

Safe

WLAN

Bergblick/ Gartenblick

Zweibettzimmer mit Balkon in separater Villa

Privat

Buchbar für 2 Personen

Es stehen zwei komfortable und saubere Premium-Zweibettzimmer mit Balkon in einer separaten Villa zur Verfügung, nur eine Gehminute vom Hauptgebäude entfernt. Die Zimmer verfügen über maßgefertigte Holz-Etagenbetten mit Leselampen, USB-Ladeanschlüssen, Stauraum, Spiegel, Schreibtisch und Stuhl sowie zwei Gemeinschaftsbäder auf dem Flur. Inklusive sind Shampoo- und Conditioner-Spender mit Lemongras- und Bergamotte-Duft, Haartrockner, kostenloses WLAN sowie Handtücher für Bad und Pool.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Geteiltes Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Balkon

Ventilator

Heizung

Pflegeprodukte

Haarföhn

Safe

WLAN

Das bietet dir diese Unterkunft:

Pool
Infinity Pool
Poolbar
Wellnessbereich
Massagebereich
Sonnenterrasse
Sonnenstühle
Außenduschen
Sonnenschirme
Terrasse
Garten
Strandliegen
Chill-out Bereich
Grillstation
Gemeinschaftszimmer
Lounge
Restaurant
Bar
Coworking Zimmer
Gemeinschaftsküche
Yogamatten
Yogablöcke & -Decken
Surfbretter
Neoprenanzüge
Stand-Up-Paddle-Boards
Gesellschaftsspiele
WLAN
Nichtraucherunterkunft
Parkplätze
Wäscheservice

Verpflegung

Frühstück

Während deines Aufenthalts ist das Frühstück im Preis enthalten. Jeden Morgen wird ein köstliches, gesundes Frühstücksbuffet mit frisch gebackenem Brot, frischem Obst, Naturjoghurt, Gemüse, hausgemachtem Hummus, Marmeladen, Müsli und Cerealien, Trockenfrüchten, gemischten Nüssen, Chiasamen, Käse, Chorizo, Eiern, Nespresso-Kaffee, Sojamilch, Kräuter- und Entgiftungstees, Infused Water und einer köstlichen Auswahl an wechselnden warmen Gerichten serviert.

Abendessen (vor Ort buchbar)

An mehreren Abenden wird im Haus frisch gekocht oder gegrillt (du kannst die Themenabende ganz unkompliziert vor Ort dazubuchen). Die Abendessen werden normalerweise draußen im Garten serviert und beinhalten Beilagen und Weine aus der Region: Beim Grillabend erwartet dich ein entspanntes BBQ mit frischen vegetarischen Optionen und Meeresfrüchten. Der portugiesische Tapas & Weinabend bietet eine vielfältige Auswahl an lokalen Spezialitäten wie gegrillter Chorizo, verschiedenen Pinchos, Oliven, Bacalhau-Fritters, Calamari, getrockneten Tomaten-Bruschetta, Pommes sowie Garnelen mit Knoblauch und Koriander. Am Pizza & Weinabend genießt du hausgemachte Sauerteigpizza, begleitet von einem Glas regionalem Wein oder einem erfrischenden Ingwer-Drink.

Gästeküche und Verpflegung am Pool

Zusätzlich steht dir die große Küche mit Kühlschrank, Kochgelegenheit und allem Notwendigen zur Verfügung, in der du dir selbst Mahlzeiten zubereiten kannst. Zudem steht eine kleine Speisekarte am Pool bereit: Baja-Tacos, Quesadillas, Weine aus der Region, kühles Bier und würzige Mango- oder Kokos-Margaritas.

Restaurant-Tipps

Kulinarisch bietet die Umgebung außerdem eine große Vielfalt. Nur wenige Minuten entfernt findest du gemütliche portugiesische Küche im Alegria Vadia, während Hifen mit modernen Tapas und Cocktails überzeugt. Souldough Pizza serviert Holzofenpizza mit entspanntem Garten- und Rooftop-Feeling und Aires Estoril bringt authentische argentinische Küche direkt in die Nachbarschaft. Im Bairro Amarelo erwartet dich ein lebendiges Foodie-Viertel mit bunten Straßen und zahlreichen Restaurants. Für japanische Küche bietet Izakaya Sushi, Yakitori und Tempura in moderner Atmosphäre, während House of Wonders als beliebter vegetarischer Spot frische, gesunde Gerichte serviert.

Tägliches gesundes Frühstücksbuffet:

Im Preis enthalten

Tägliches gesundes Frühstücksbuffet

Im Preis enthalten

Folgende Ernährungsarten sind möglich:

Vegetarisch

Umgebung & Aktivitäten

Die Unterkunft liegt nur etwa 600 Meter vom Strand und vom Bahnhof Monte Estoril entfernt, rund 25 Kilometer westlich von Lissabon. Damit befindest du dich in einer perfekten Lage zwischen Atlantikküste, Natur und Stadtleben. Cascais selbst verbindet entspanntes Küstenleben mit portugiesischer Tradition und moderner Leichtigkeit. Entlang der Strandpromenade erwarten dich Cafés, Restaurants und der Yachthafen. In der Altstadt findest du historische Highlights wie die Festung Nossa Senhora da Luz und den Palast der Zitadelle, eine ehemalige königliche Sommerresidenz.

Besonders lohnenswert sind Ausflüge entlang der Küste, zum Leuchtturm Farol da Guia mit seinen spektakulären Klippen oder zur berühmten Boca do Inferno, wo der Atlantik eindrucksvoll auf die Felsen trifft. Ein weiteres Highlight ist die Nähe zu Sintra, das du in etwa 30 Minuten erreichst. Dort erwarten dich märchenhafte Paläste wie der Pena Palace, Monserrate Palace und die Quinta da Regaleira, eingebettet in eine UNESCO-Weltkulturerbe-Landschaft. Auch Lissabon liegt nur eine kurze Zugfahrt entfernt. In etwa 30 Minuten erreichst du die Hauptstadt und kannst Viertel wie Belém mit seinen berühmten Pastéis de Nata, Alfama, Bairro Alto oder Chiado entdecken sowie den Praça do Comércio besuchen.

Im Preis enthaltene Leistungen

Die Leistungen unterscheiden sich je nach Reisedauer. Wähle einfach deine bevorzugte Reisedauer, um die im Preis enthaltenen Leistungen zu sehen:

Anbieter:in ist Team

Entstanden aus einem gemeinsamen Traum begann 2015 alles mit drei Freunden, die einen Ort schaffen wollten, der sich echt und lebendig anfühlt. Aus einem Strandhaus in Cascais wurde eine wachsende Community in Portugal und Sri Lanka. Dabei haben wir Struktur gegen Spontaneität und Routinen gegen das Leben im Moment getauscht. Heute ist es mehr als eine Unterkunft. Es ist ein Lebensgefühl, das daran erinnert, dass Wohlbefinden nicht perfekt sein muss, sondern echt sein darf. Unser Ziel bleibt, Orte zu schaffen, an denen Menschen tiefer atmen, mehr lachen und sich wieder mit sich selbst verbinden.

Bei uns geht es um echte Verbindungen, spontanes Lachen und besondere gemeinsame Momente, die lange nach Sonnenuntergang in dir nachklingen. Social Wellness ist für uns kein Konzept, sondern eine Lebensweise. Wir verbinden achtsame Bewegung mit Abenteuer, Surfen mit Stille und Gemeinschaft mit innerer Ruhe. Yoga bei Sonnenaufgang, salzige Haare, gemeinsame Mahlzeiten und Gespräche am Tisch mit Menschen, die sich schnell wie alte Freund:innen anfühlen, gehören hier zum Alltag. Jeder Tag lädt dich ein, ins Fließen zu kommen, Neues zu entdecken und dich wieder zu verbinden mit dir selbst, mit anderen und mit der Welt um dich herum. Wir erzählen Geschichten von der salzigen Seite des Lebens, von Sonnenaufgangs-Surfs, gemeinsamen Frühstücken und besonderen Momenten zwischendurch.

Unser Ansatz ist klar: Wir leben Balance statt sie zu predigen. Verbindung steht über Perfektion, Freiheit über Förmlichkeit, Echtheit über Inszenierung und Zugehörigkeit über Leistung. Wohlbefinden soll sich einfach, natürlich und frei anfühlen. Wir schaffen Raum für Menschen, die Gemeinschaft suchen, aber auch Freiheit brauchen. Alles, was rund um diesen Ort passiert, wird Teil einer lebendigen, inspirierenden Reise.

Erfahre mehr über Team

Teammitglieder

Inês

Hallo, ich bin Inês und Vollzeit-Yogalehrerin vor Ort in Cascais. Ich habe 800 Stunden Yogalehrerausbildung absolviert und meine Reise mit Yoga begann vor zehn Jahren in einem winzigen Studio in der Nähe meines Hauses. Was anfangs als Möglichkeit begann, sich zu dehnen und Flexibilität zu gewinnen, entwickelte sich schnell zu einem heilenden Weg und einem tieferen Verständnis von mir selbst. Seitdem praktiziere ich Yoga und unterrichte seit vielen Jahren.

Für mich repräsentiert Yoga Freiheit - Freiheit im Körper und Freiheit im Geist und die Verbindung zwischen beiden. In meinen Klassen konzentriere ich mich auf Atem-Bewegungs-Fluss, Ausrichtung und Philosophie. Ich versuche, diese Lehren so zu vermitteln, dass die Schüler:innen das Wissen über die Matte hinaus anwenden können, um ihr Leben und ihre Beziehungen zu verbessern. Ich erinnere meine Schüler:innen immer daran, dass wahres Yoga über die Matte hinausgeht, da wir diese Werkzeuge in unser tägliches Leben integrieren.

Wenn ich nicht auf der Matte bin, findest du mich wahrscheinlich im Garten. Ich betrachte Essen als Medizin und folge einem pflanzlichen Lebensstil. Ich baue die meisten meiner eigenen Gemüse an und setze mich leidenschaftlich für die Reduzierung von Einwegplastik ein, insbesondere in der Nähe des Ozeans, wo ich surfe. Indem ich mich mit der Natur verbunden fühle, bemühe ich mich, den kleinsten ökologischen Fußabdruck zu hinterlassen.

Das Erlernen der richtigen Atemtechnik ist entscheidend. Es kann dich beruhigen, wenn du gestresst bist, deinen Körper entspannen und deine Konzentration steigern - alles vorteilhaft fürs Surfen. Atmen ist das Erste, was wir im Leben tun, und wenn es richtig gemacht wird, kann es wesentlich zu unserer Gesundheit beitragen.

Mai

Ich komme ursprünglich aus Chile und bringe bei jedem Check-in und jedem gemeinsamen Abendessen ein breites Lächeln und jede Menge Ortskenntnis mit.

Alex

Ich leite den Surfbereich mit jahrzehntelanger Erfahrung, viel Spaß, hoher Sicherheitsorientierung und einer großen Portion Wellenbegeisterung.

Anreise

Die Anreise erfolgt in Eigenregie. Am einfachsten erreichst du uns über den Flughafen Lissabon (LIS), von dort hast du drei Möglichkeiten zur Weiterreise nach Cascais:

Mit dem Uber/ Bolt/ Taxi

Die bequemste und beliebteste Option ist ein Uber oder Taxi direkt vom Flughafen. Die Fahrt dauert etwa 30 Minuten, abhängig vom Verkehr.

Mit Metro und Zug

Eine günstige und gut funktionierende Alternative ist die Kombination aus Metro und Zug. Vom Flughafen fährst du zunächst mit der Metro nach Cais do Sodré im Zentrum von Lissabon. Von dort aus nimmst du den direkten Zug (Linha de Cascais) entlang der Küste bis zur Station Monte Estoril. Die gesamte Reise dauert insgesamt etwa 60 bis 75 Minuten. Von dort erreichst du die Unterkunft in einem etwa siebenminütigen Spaziergang leicht bergauf.

Mit unserem Transferservice

Alternativ kannst du einen privaten Transfer direkt vom Flughafen zur Unterkunft und zurück buchen. Die Fahrt dauert etwa 30 Minuten. Die Kosten betragen 55 Euro pro Strecke oder 100 Euro für Hin- und Rückfahrt. Für die Buchung eines Transfers kannst du uns einfach nach deiner Buchung eine Nachricht schreiben.

Bewertungen

4,4/5

(5 Bewertungen)

4,4/5

(5 Bewertungen)

Am höchsten bewertet

Gaby Schwoch

(5/5)

Die Atmosphäre ist einzigartig, ich hatte noch nie so einen perfekten Urlaub!!

Lory Strehlau

(5/5)

Only good vibes and respectful people.

Michelle Anna Ernst

(4/5)

It was a very nice journey. Great food, nice place and people! Yoga on the pier was a blast. Maybe the connection with the people would be a little better if everyone came and left at the same day. Besides that, everything perfect! Thanks!!!

Celina Bühlmann

(3/5)

Schöne Location, saubere Zimmer, gutes sehr preiswertes Essen mit viel Liebe zubereitet. Guter Surfunterricht. Insbesondere das Yoga mit Inès war super! Auch die Massage war sehr entspannend und wohltuend. Der Meditationshike ist überteuert. Das Wlan funktionierte stets einwandfrei. Leider funktionierten die abschliessbaren Schubladen oftmals nicht, so dass man Wertsachen nicht einschliessen konnte. Inbegriffe Kosten und zusätzliche waren teils nicht transparent. Viele an der Rezeption arbeitende Personen waren meist gestresst und unfreundlich.

Mevali Öztürk

(5/5)

It was a wonderful experience

Häufig gestellte Fragen

Wann ist die ideale Reisezeit?

Ist die Reise für Familien geeignet?

Ich bin absolute:r Anfänger:in, ist die Reise für mich geeignet?

Kann ich mein Gepäck nach dem Check-Out noch im Haus lassen?

Muss ich an allen Sporteinheiten & Aktivitäten teilnehmen?

Was soll ich einpacken?

Kann ich alleine anreisen?

Für wen ist diese Reise geeignet?

Hier wirst du sein

Lissabon. Stadt trifft Surf.

Zwischen Gassen, Bars und Wellen: In Lissabon surfst du perfekte Wellen und erlebst das bunte Leben einer der schönsten Hauptstädte Europas.

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