Yoga- & Surf-Erlebnis mit Gleichgesinnten nahe Lissabon

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Yoga- & Surf-Erlebnis mit Gleichgesinnten nahe Lissabon

4,4 aus 5 Bewertungen

Zusammenfassung

Es gibt bekanntlich keine bessere Kombination als Yoga und Surfen - erst recht nicht, wenn du sie an einem so schönen Ort wie Cascais genießen kannst! Freu dich in deiner herzlichen Unterkunft auf gesellige Abende, beim Yoga auf den Sand unter den Füßen und beim Surfen auf das Gefühl von grenzenloser Freiheit!


Am Rande von Cascais erwartet dich das gemütliche Yoga- und Surfhaus mit seinem tollem Außenbereich, wo du dich auf unvergessliche Abende unter Gleichgesinnten freuen kannst. An mehreren Abenden die Woche finden hier der berühmte BBQ-Abend sowie die Tapas- und Wine-Nacht statt, auch das gesunde Frühstücksbuffet wird meist im grünen Garten serviert!


Freu dich auf zwei tägliche Yoga-Einheiten und zusätzliche Surf-Einheiten. Das morgendliche Yang Yoga am Strand aktiviert dich für den Tag, der Sonnenaufgang trägt seinen Teil dazu bei! Das Yin Yoga am Nachmittag lässt dich reflektieren und entspannen, auf geistiger und physischer Ebene. Deine Surf-Einheiten finden unter professioneller Aufsicht statt, und du wirst deinem Level entsprechend gefördert, sodass du maximale Fortschritte erreichst!


Während dieser Reise lernst du spannende Menschen kennen, erfährst beim Yoga mehr über dich selbst und genießt beim Surfen das unbeschreibliche Gefühl in den Wellen! Wenn du obendrauf Spaß an geselligen Abenden im Garten hast, bist du hier genau richtig: Ganz egal, ob du alleine, mit Freund:innen oder als Paar anreist.

Fakten zu der Reise

Vorkenntnisse

Vorkenntnisse:

Beginner

Fortgeschrittene

Profi

Reisezeitraum

Reisezeitraum:

Ganzjährig geöffnet

Reisedauer

Reisedauer:

Diese Reise kann für 4 und 8 Tage gebucht werden. Um eine andere Reisedauer zu buchen, schreibe einfach eine Nachricht an den Host dieser Reise.

Ort

Ort:

Cascais, Lissabon, Portugal

Verpflegung

Verpflegung:

Inklusive Frühstück

Durchschnittsalter

Durchschnittsalter:

20 - 45 Jahre

Sprachen

Sprachen:

English

Stornierungsbedingungen

Stornierungsbedingungen:

Sehr flexibel

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Sport- & Aktivprogramm

Während deines Urlaubs sind tägliche Yoga-Einheiten und Surfstunden inkludiert, weitere Highlights kannst du dir vor Ort dazu buchen.


Yoga-Einheiten & Meditationen


Insgesamt kannst du an zwei täglichen Yoga-Einheiten teilnehmen. Morgens findet die Hatha Flow Einheit direkt am Meer beim Sonnenaufgang statt, nachmittags geht es meist in den nahe gelegenen Naturpark. Die Mischung aus dem Hatha und Yin-Yoga hilft, das Nervensystem zu harmonisieren und das Gleichgewicht im Körper, mental und physisch, zu verbessern. Montags und donnerstags findet nachmittags kein Yoga statt. Wenn du also nicht montags oder donnerstags anreist, kannst du am Anreisetag bereits am Nachmittag an deiner ersten Einheit teilnehmen.


Die morgendliche Yoga-Einheit zum Sonnenaufgang am Meer beinhaltet größtenteils aktivierende Yoga-Sequenzen, um dich mit Energie für den anstehenden Tag zu versorgen. Du bringst deinen Körper und Geist ins Gleichgewicht, so dass du dich ausgeruht und locker fühlst. Ida, die hauseigene Yoga-Lehrerin, wird dir helfen, deine Muskelkraft, deine Ausdauer, deine Flexibilität, dein Gleichgewicht und deine Atmung zu verbessern.


Beim Yin Yoga am Nachmittag werden die Asanas fast ausschließlich passiv gehalten und das zwischen zwei und fünf Minuten. So erreichst du Dehnungen tief im Bindegewebe und verbesserst deine Flexibilität und Mobilität.


Surf-Einheiten


Während deines Aufenthalts sind insgesamt fünf Surf-Einheiten (eine Surf-Einheit bei drei Nächten Aufenthalt) mit professionellen Surflehrer:innen im Preis enthalten. Dabei ist es ganz egal, ob du noch nie gesurft bist oder bereits erste Erfahrungen sammeln konntest. Du wirst deinem Level entsprechend der passenden Gruppe zugeteilt und kannst dich auf tolle Erlebnisse in den Wellen freuen. Für jede Einheit wirst du zusammen mit den weiteren Teilnehmer:innen im Van zum Surfspot und nachher auch wieder zurück zur Unterkunft gefahren.


Wenn du noch nie gesurft bist, erwarten dich zuerst Trockenübungen, wie die Aufstehbewegung auf dem Board, am Strand, bevor es nach einem gemeinsamen Aufwärmen in das Meer geht.


Du lernst:


  • Basics zur Sicherheit auf dem Wasser
  • Die richtige Paddeltechnik
  • Die effektivste Aufstehbewegung auf dem Board
  • Wie du erste Weißwasserwellen surfst
  • Eventuell deine ersten Turns in den Wellen
  • Eventuell das Surfen von grünen Wellen


Wenn du bereits die Grundtechniken beherrscht, geht es nun darum, diese zu festigen und neue Manöver auszuprobieren.


Dazu zählen:


  • Das Verbessern deines Take-Offs in grünen Wellen
  • Das Auswählen der richtigen Wellen
  • Das Richtige und effektive Abreiten der Wellen
  • Das seitliche Absurfen von Wellen
  • Die ersten Manöver, wie Carving Turns oder Cutbacks


Surfbrettverleih


Wir haben auch eine große und vielfältige Auswahl an hochwertigen FLOWT-Surfboards für die Nutzung durch unsere Gäste. Die kostenlose Nutzung ist an allen deines Aufenthalts außer am An- und Abreisetag enthalten. Fühl dich frei, dir ein Surfbrett auszusuchen, das dir gefällt, und verschiedene Typen auszuprobieren, von weich bis hart oder von lang bis kurz, während der angegebenen Mietzeiten.


Entspannende Massage (nur bei drei Nächten Aufenthalt enthalten)


Gönne dir ein erholsames Massageerlebnis mit unserer hauseigenen Masseurin, das eine 45-minütige Entspannungsmassage sowie die Wahl zwischen einer Kopf-, Nacken- oder Fußmassage während deines Aufenthalts beinhaltet.


Weitere optionale Aktivitäten


Jeden Montag- und Donnerstagnachmittag findet eine geführte Sunset-Meditation-Wanderung hinunter zum wunderschönen Strand Praia da Ursa, der als einer der schönsten Strände Portugals gilt, statt. Freu dich auf eine Meditation direkt im Sand mit Blick auf die Wellen und anschließend einem friedlichen Sonnenuntergang, zusammen mit ein paar kleinen Snacks und Wein. Dieses Highlight kannst du entspannt vor Ort dazu buchen.

Unterkunft

Deine Unterkunft ist ein schickes Gebäude in einer typisch portugiesischen Nachbarschaft. Freu dich auf ein geräumiges Haus mit einem tollen Garten: Teilweise überdacht, mit Sofas und Stühlen sowie einem Soundsystem und kleinen Lounges ausgestattet, ist dies der Ort, wo du die meiste Zeit auf dem Grundstück verbringen wirst. Selbst in den Wintermonaten sitzen die Teilnehmer:innen hier zusammen, in den Sommermonaten werden Frühstück und Abendessen gern draußen serviert! Im hinteren Bereich des Garten steht zudem eine Tischtennisplatte, Longboards kannst du dir kostenfrei ausleihen. Im Innenbereich findest du die große Küche und einen weiteren Sitz- und Essbereich, oben sind die verschiedenen Zimmer.


Zudem gibt es nur 50 Meter entfernt ein zweites Haus, welches tendenziell etwas ruhiger aus. Das Haus verfügt über ein großes Esszimmer und ein Wohnzimmer mit Fernseher und Netflix, zwei Chill-out-Terrassen und einen schönen Garten. Du kannst jederzeit in beiden Häusern Zeit verbringen.


Du hast die Wahl zwischen verschiedenen Schlafsälen, Mehrbett- und Doppelzimmern:

Gemischter Schlafsaal (8 Betten)

Gemischter Schlafsaal (8 Betten)

Geteilt

Geteiltes Zimmer mit maximal 7 weiteren Personen. Freu dich auf individuell gestaltete, hochwertige Holzstockbetten eigenem Bad mit Ensuite, möblierter Terrasse mit Meerblick und persönlichem, durch RFID gesichertem Fach zur Aufbewahrung der Wertsachen sowie offenen Kleiderständern zum Aufhängen von Kleidung und zum Verstauen von Gepäck. Das Zimmer verfügt über eine zentrale Heizungsanlage, große Fenster für ausreichend Licht und frische Luft während des Sommers. Wir verstehen den Wert von Sicherheit, daher haben alle Zimmer und Schränke Zugang über RFID-Armbänder. In den Duschen sind kostenlose Spender für Lemongrass- und Bergamot-Shampoo sowie Conditioner vorhanden, Haartrockner, kostenloses WLAN in allen Zimmern, ein kostenloses tägliches Frühstücksbuffet sowie kostenlose Badezimmer- und Pooltücher.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Geteiltes Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Heizung

Safe

WLAN

Frauen-Schlafsaal (4 Betten)

Frauen-Schlafsaal (4 Betten)

Geteilt

Geteiltes Zimmer mit maximal 3 weiteren Personen. In dem Schlafsaal kommen nur Frauen unter. Es verfügt über individuell gestaltete Holzstockbetten mit persönlichen Leselampen und USB-Ladeports an den Nachttischen. Das Zimmer hat einen Ventilator, ist zentral beheizt und verfügt über ein Fenster, das tagsüber für ausreichend Licht und frische Luft während des Sommers sorgt. Wir verstehen den Wert von Sicherheit, daher hat jedes Zimmer einen persönlichen Safe pro Person, und sowohl der Safe als auch das Zimmer sind mit persönlichen RFID-Sicherheitsarmbändern zugänglich. Es gibt vier geräumige Gemeinschaftsbäder mit privaten, vollwertigen Duschen in der Nähe jedes Zimmers. In den Duschen sind kostenlose Spender für Lemongrass- und Bergamot-Shampoo sowie Conditioner vorhanden, Haartrockner, kostenloses WLAN in allen Zimmern, ein kostenloses tägliches Frühstücksbuffet sowie kostenlose Badezimmer- und Pooltücher.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Geteiltes Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Heizung

Safe

3-Bettzimmer für Frauen mit Balkon im 2. Haus

3-Bettzimmer für Frauen mit Balkon im 2. Haus

Geteilt

Geteiltes Zimmer mit maximal zwei weiteren Personen. In dem Zimmer kommen nur Frauen unter. Es verfügt über individuell gestaltete Holzstockbetten mit persönlichen Leselampen, USB-Ladeports an den Nachttischen und Gemeinschaftsbädern im Flur. Das Zimmer hat einen privaten, möblierten Balkon mit Meerblick, Heizung und ein Fenster, das tagsüber für ausreichend Licht und frische Luft während des Sommers sorgt. Wir verstehen den Wert von Sicherheit, daher hat jedes Zimmer einen persönlichen Safe pro Person, und sowohl der Safe als auch das Zimmer sind mit persönlichen RFID-Sicherheitsarmbändern zugänglich.


Das Haus verfügt über ein großes Esszimmer und Wohnzimmer mit einem großen Fernseher, DVD-Player, Netflix, zwei Entspannungsterrassen und einen schönen Garten. In den Duschen sind kostenlose Spender für Lemongrass- und Bergamot-Shampoo sowie Conditioner vorhanden, Haartrockner, kostenloses WLAN in allen Zimmern, ein kostenloses tägliches Frühstücksbuffet sowie kostenlose Badezimmer- und Pooltücher.


Das Haus liegt nur 50 Meter vom Haupthaus entfernt, wo du dich jederzeit aufhalten kannst. Du hast natürlich vollen Zugang zum Hauptgebäude mit beheiztem Swimmingpool und allen täglichen Aktivitäten.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Geteiltes Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Balkon

Safe

WLAN

Meerblick

Frauen-Schlafsaal (4 Betten) im 2. Haus

Frauen-Schlafsaal (4 Betten) im 2. Haus

Geteilt

Komfortables und sauberes 4-Bettzimmer nur für Frauen mit eigenem Bad in der separaten Villa, nur 1 Minute vom Haupthaus entfernt. Es verfügt über maßgefertigte Holzstockbetten mit persönlichen Leselampen und persönlichen USB-Ladestationen am Bett. Das Zimmer hat zudem einen privaten möblierten Balkon, Klimaanlage, Heizung und ein Fenster, das tagsüber ausreichend Licht bietet und im Sommer für etwas frische Luft sorgt. Wir legen Wert auf Sicherheit, daher verfügt jedes Zimmer über einen persönlichen privaten Safe pro Person, und sowohl der Safe als auch das Zimmer werden über persönliche RFID-Sicherheitsarmbänder zugänglich gemacht.


Das Haus verfügt über ein großes Esszimmer und Wohnzimmer mit Breitbildfernseher, DVD-Player, Netflix, zwei Chill-out-Terrassen und einen wunderschönen Garten. Du hast weiterhin vollen Zugang zum Hauptgebäude (50 Meter entfernt) mit beheiztem Swimmingpool und allen täglichen Aktivitäten.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Geteiltes Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Balkon

Heizung

Safe

WLAN

Geteiltes 2-Bettzimmer im 2. Haus

Geteiltes 2-Bettzimmer im 2. Haus

Geteilt

Wir bieten 2 komfortable und saubere Premium-Zweibettzimmer in einer separaten Villa, nur 1 Minute Fußweg vom Haupthaus entfernt, wo du dich meistens aufhalten wirst. Die Zweibettzimmer verfügen über maßgefertigte Premium-Holzstockbetten mit persönlichen Leselampen, USB-Ladestationen am Bett, Kleiderbügel, Spiegel, Schreibtisch und Stuhl sowie zwei gemeinsame Badezimmer außerhalb des Zimmers im Flur. Die Fenster sorgen für ausreichend Licht, frische Luft im Sommer und Zentralheizung. Wir legen Wert auf Sicherheit, daher verfügt jedes Zimmer über einen persönlichen Safe pro Person, und sowohl der Safe als auch das Zimmer werden über persönliche RFID-Sicherheitsarmbänder zugänglich gemacht.


Die separate Villa verfügt über ein großes Esszimmer und Wohnzimmer mit Breitbildfernseher, DVD-Player, NETFLIX, zwei Chill-out-Terrassen und einen wunderschönen Garten mit Sitzsäcken und Sonnenliegen. Der Swimmingpool befindet sich jedoch nur in unserer Hauptvilla, die 1 Minute zu Fuß entfernt ist.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Geteiltes Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Balkon

Heizung

Safe

WLAN

Doppelzimmer mit Balkon

Doppelzimmer mit Balkon

Privat

Buchbar für 2 Personen

Privates Zimmer für zwei Personen. Dieses romantische Doppelzimmer verfügt über ein bequemes Queensize-Bett, Zentralheizung, große Fenster und direkten Zugang zu einem privaten Balkon, der einen Blick auf den Garten und das Meer bietet. Gegenüber vom Zimmer findest du geräumige Gemeinschaftsbäder mit Meerblick und großen Duschen.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Geteiltes Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Balkon

Heizung

WLAN

2-Bettzimmer im 2. Haus

2-Bettzimmer im 2. Haus

Privat

Buchbar für 2 Personen

Wir bieten 2 komfortable und saubere Premium-Zweibettzimmer in einer separaten Villa, nur 1 Minute Fußweg vom Haupthaus entfernt, wo du dich meistens aufhalten wirst. Die Zweibettzimmer verfügen über maßgefertigte Premium-Holzstockbetten mit persönlichen Leselampen, USB-Ladestationen am Bett, Kleiderbügel, Spiegel, Schreibtisch und Stuhl sowie zwei gemeinsame Badezimmer außerhalb des Zimmers im Flur. Die Fenster sorgen für ausreichend Licht, frische Luft im Sommer und Zentralheizung. Wir legen Wert auf Sicherheit, daher verfügt jedes Zimmer über einen persönlichen Safe pro Person, und sowohl der Safe als auch das Zimmer werden über persönliche RFID-Sicherheitsarmbänder zugänglich gemacht.


Die separate Villa verfügt über ein großes Esszimmer und Wohnzimmer mit Breitbildfernseher, DVD-Player, NETFLIX, zwei Chill-out-Terrassen und einen wunderschönen Garten mit Sitzsäcken und Sonnenliegen. Der Swimmingpool befindet sich jedoch nur in unserer Hauptvilla, die 1 Minute zu Fuß entfernt ist.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Geteiltes Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Balkon

Safe

WLAN

Das bietet dir diese Unterkunft:

  • Pool
  • Infinity Pool
  • Poolbar
  • Wellnessbereich
  • Massagebereich
  • Sonnenterrasse
  • Sonnenstühle
  • Außenduschen
  • Sonnenschirme
  • Terrasse
  • Garten
  • Strandliegen
  • Chill-out Bereich
  • Grillstation
  • Gemeinschaftszimmer
  • Lounge
  • Restaurant
  • Bar
  • Coworking Zimmer
  • Gemeinschaftsküche
  • Yogamatten
  • Yogablöcke & -Decken
  • Surfbretter
  • Neoprenanzüge
  • Stand-Up-Paddle-Boards
  • Gesellschaftsspiele
  • WLAN
  • Nichtraucherunterkunft
  • Parkplätze
  • Wäscheservice

Verpflegung

Während deines Aufenthalts ist das Frühstück im Preis enthalten. Jeden Morgen wird ein köstliches, gesundes Frühstücksbuffet mit frisch gebackenem Brot, frischem Obst, Naturjoghurt, Gemüse, hausgemachtem Hummus, Marmeladen, Müsli und Cerealien, Trockenfrüchten, gemischten Nüssen, Chiasamen, Käse, Chorizo, Eiern, Nespresso-Kaffeekapseln, Sojamilch, Kräuter- und Entgiftungstees, Fruchtwasser und einer köstlichen warmen Abteilung mit wechselnden warmen Gerichten serviert. 


An vier Abenden in der Woche wird im Haus zudem gekocht oder gegrillt. Diese Mahlzeiten kannst du dir bequem vor Ort dazu buchen. Dazu zählen der beliebte Grillabend sowie der Tapas & Weinabend. Hier erwartet dich ein leckeres BBQ mit köstlichen gegrillten vegetarischen und Meeresfrüchte-Optionen. Am portugiesischen Tapas & Weinabend kannst du dich auf gegrillte Chorizo Wurst, verschiedene Pinchos, lokale Oliven, Bacalhau Fritters, Calamari, getrocknete Tomaten Bruschetta, Pommes sowie mit Knoblauch und Koriander gegrillte Garnelen freuen.


Das Team vor Ort liebt es alle Gäste zusammenzubringen, um zu essen, zu trinken, Kontakte zu knüpfen und neue Freunde fürs Leben zu finden. Die Abendessen werden normalerweise draußen im Garten serviert und beinhalten Beilagen und Weine aus der Region.


Zusätzlich steht dir die große Küche im Haus zur Verfügung, in der du dir selbst Mahlzeiten zubereiten kannst. Zudem warten in fußläufiger Entfernung lokale Restaurants und Cafés auf deinen Besuch, das Team gibt dir gerne passende Tipps.

Frühstück:

Im Preis enthalten

Folgende Ernährungsarten sind möglich:

  • Vegetarisch

Umgebung & Aktivitäten

Deine Unterkunft liegt nur 600 Meter vom Strand und dem nächstgelegenen Bahnhof von Monte Estoril entfernt, circa 25 Kilometer westlich von Lissabon.


Freu dich auf eine tolle Stadt mit einer Mischung aus Tradition und Moderne. An der Strandpromenade kannst du gemütlich spazieren gehen, hier findest du eine Vielzahl an Cafés und Restaurants sowie den Yachthafen mit seinen 600 Liegeplätzen.


In der Altstadt findest du die mittelalterliche Festung Nossa Senhora da Luz und den Palast der Zitadelle, eine ehemalige königliche Sommerresidenz.


Definitiv besuchen solltest du zudem den Leuchtturm Farol de Guia am westlichen Stadtrand von Cascais, neben dem du auch eine spektakuläre Steilküste bestaunen kannst. Ein paar Kilometer weiter liegt die Boca do Inferno, eine vom Meer unterspülte Steilküste, die auch immer einen Besuch wert ist!


Die große Stadt Lissabon erreichst du in 30 Minuten mit dem Zug, hier findest du alles: Portugiesische Kultur, altertümliche Läden und ruhige Parks sowie hippe Cafés und Restaurants und ein spannendes Nachtleben!

Im Preis enthaltene Leistungen

Die Leistungen unterscheiden sich je nach Reisedauer. Wähle einfach deine bevorzugte Reisedauer, um die im Preis enthaltenen Leistungen zu sehen:

Anbieter:in ist Team

THE SALTY

Bereite dich auf ein wirklich einzigartiges und transformative Erlebnis mit uns vor. An atemberaubenden Standorten in Portugal und Sri Lanka bieten wir mehr als nur deine typische Surf- und Yoga-Retreats. Mach dich bereit, von unserer erfrischenden Variante des traditionellen Retreat-Konzepts begeistert zu sein.


Im Gegensatz zu konventionellen ganzheitlichen Yoga-Retreats umarmen wir stolz das Konzept eines sozialen Lifestyle-Retreats. Während wir Gesundheit und Wohlbefinden schätzen, verstehen wir, dass wahre Balance mehr umfasst als strenge Entgiftungsregime. Hier ermutigen wir dich, die einfachen Freuden des Lebens zu genießen. Stell dir vor, wie du bei Sonnenuntergang über dem Horizont ein Glas lokal bezogenen Weins genießt – ein Moment purer Glückseligkeit. Wir glauben daran, eine Umgebung zu schaffen, in der Gesundheit, Inspiration, gute Stimmung und gute Zeiten nahtlos miteinander verschmelzen.


Unser Retreat ist ein lebendiges Zentrum, in dem Gleichgesinnte zusammenkommen, um sich zu verbinden, Erfahrungen auszutauschen und lebenslange Freundschaften zu schmieden. Es geht nicht nur darum, Yoga zu praktizieren und deinen Körper zu pflegen; es geht darum, Erinnerungen zu schaffen und die Freude zu umarmen, von einer kollektiven Gruppe von feel-good Menschen umgeben zu sein. Du hast die Möglichkeit, dich in einer unterstützenden Gemeinschaft von Menschen einzutauchen, die eine gesunde Dosis Abenteuer, Inspiration und puren Genuss suchen.

Teammitglieder

Inês

Inês

Hallo, ich bin Inês und Vollzeit-Yogalehrerin vor Ort in Cascais. Ich habe 800 Stunden Yogalehrerausbildung absolviert, und meine Reise mit Yoga begann vor zehn Jahren in einem winzigen Studio in der Nähe meines Hauses. Was anfangs als Möglichkeit begann, sich zu dehnen und Flexibilität zu gewinnen, entwickelte sich schnell zu einem heilenden Weg und einem tieferen Verständnis von mir selbst. Seitdem praktiziere ich Yoga und unterrichte seit über vier Jahren.


Für mich repräsentiert Yoga Freiheit - Freiheit im Körper und Freiheit im Geist und die Verbindung zwischen beiden. In meinen Klassen konzentriere ich mich auf Atem-Bewegungs-Fluss, Ausrichtung und Philosophie. Ich versuche, diese Lehren so zu vermitteln, dass die Schüler das Wissen über die Matte hinaus anwenden können, um ihr Leben und ihre Beziehungen zu verbessern. Ich erinnere meine Schüler immer daran, dass wahres Yoga über die Matte hinausgeht, da wir diese Werkzeuge in unser tägliches Leben integrieren.


Wenn ich nicht auf der Matte bin, findest du mich wahrscheinlich im Garten. Ich betrachte Essen als Medizin und folge einem pflanzlichen Lebensstil. Ich baue die meisten meiner eigenen Gemüse an und setze mich leidenschaftlich für die Reduzierung von Einwegplastik ein, insbesondere in der Nähe des Ozeans, wo ich surfe. Indem ich mich mit der Natur verbunden fühle, bemühe ich mich, den kleinsten ökologischen Fußabdruck zu hinterlassen.


Das Erlernen der richtigen Atemtechnik ist entscheidend. Es kann dich beruhigen, wenn du gestresst bist, deinen Körper entspannen und deine Konzentration steigern - alles vorteilhaft fürs Surfen. Atmen ist das Erste, was wir im Leben tun, und wenn es richtig gemacht wird, kann es wesentlich zu unserer Gesundheit beitragen.

Anreise

Für die Anreise bist du selbst verantwortlich. Am einfachsten ist ein Flug nach Lissabon (LIS), von wo aus du mit dem Zug oder einem kostenpflichtigen Transfer zur Unterkunft gelangst.


Mit dem Zug von Lissabon nach Cascais brauchst du circa anderthalb Stunden mit zweimaligen Umsteigen. Steige an der vorletzten Haltestelle Monte Estoril aus, von dort ist es ein 7-minütiger Spaziergang leicht bergauf.


Du kannst dir auch einen Transfer vom Flughafen zur Unterkunft und zurück zum Flughafen dazu buchen. Die Fahrt dauert circa 30 Minuten. Schreibe uns dafür einfach eine Nachricht. 

Bewertungen

4,4/5

(5 Bewertungen)

Am höchsten bewertet

    Gaby Schwoch

    (5/5)

    Die Atmosphäre ist einzigartig, ich hatte noch nie so einen perfekten Urlaub!!

    Lory Strehlau

    (5/5)

    Only good vibes and respectful people.

    Michelle Anna Ernst

    (4/5)

    It was a very nice journey. Great food, nice place and people! Yoga on the pier was a blast. Maybe the connection with the people would be a little better if everyone came and left at the same day. Besides that, everything perfect! Thanks!!!

    Celina Bühlmann

    (3/5)

    Schöne Location, saubere Zimmer, gutes sehr preiswertes Essen mit viel Liebe zubereitet. Guter Surfunterricht. Insbesondere das Yoga mit Inès war super! Auch die Massage war sehr entspannend und wohltuend. Der Meditationshike ist überteuert. Das Wlan funktionierte stets einwandfrei. Leider funktionierten die abschliessbaren Schubladen oftmals nicht, so dass man Wertsachen nicht einschliessen konnte. Inbegriffe Kosten und zusätzliche waren teils nicht transparent. Viele an der Rezeption arbeitende Personen waren meist gestresst und unfreundlich.

    Mevali Öztürk

    (5/5)

    It was a wonderful experience

Häufig gestellte Fragen

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Zwischen Gassen, Bars und Wellen: In Lissabon surfst du perfekte Wellen und erlebst das bunte Leben einer der schönsten Hauptstädte Europas.

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