Yoga- & Surf-Reise im modernen Haus mitten in Ericeira
Yoga- & Surf-Reise im modernen Haus mitten in Ericeira
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Yoga- & Surf-Reise im modernen Haus mitten in Ericeira

Zusammenfassung

Möchtest du deinen Tag mit einer Yoga-Einheit zum Sonnenaufgang am Strand starten, am späten Vormittag vor einer tollen Kulisse Surfen gehen und den Tag nach Lust und Laune am späten Nachmittag mit einer weiteren Yoga-Einheit abrunden - und all das im angesagten Ericeira?


Mitten in Ericeira erwartet dich dein Yoga- und Surfhaus mit einem Panoramablick auf das Meer und die abendlichen Sonnenuntergänge. Deine moderne und hochwertige Unterkunft ist größtenteils von Frauen besucht und wartet mit einem Pool und geselligen Abenden im Garten auf dich! An vier Abenden die Woche finden hier der berühmte BBQ-Abend sowie die Tapas- und Wein-Nacht statt. Auch das gesunde Frühstücksbuffet kannst du hier im Freien zu dir nehmen!


Freu dich auf insgesamt elf Yoga-Einheiten und fünf Surf-Einheiten. Das morgendliche Yang Yoga am Strand aktiviert dich für den Tag, der Sonnenaufgang trägt seinen Teil dazu bei! Das Yin Yoga am Nachmittag gibt dir Raum zu reflektieren und eventuelle Verspannungen vom Surfen zu lösen. Deine Surf-Einheiten finden unter professioneller Aufsicht statt, und du wirst deinem Level entsprechend gefördert, sodass du maximale Fortschritte erreichst!


Freu dich auf einen aufregenden Urlaub, der dir neben den Abenden mit Gleichgesinnten am Pool, stets Freiraum bietet, den du nach deinen Wünschen gestalten kannst! Dieser Ort ist perfekt für Alleinreisende, die neue Menschen kennenlernen möchten oder für Freundinnen, die zusammen eine einmalige Zeit genießen möchten!

Fakten zu der Reise

Vorkenntnisse:

offer check mark iconProfi
offer check mark iconBeginner
offer check mark iconFortgeschrittene

Reisezeitraum:

Vom06.03.2024bis zum19.11.2024geöffnet

Reisedauer:

Diese Reise kann für 8 Tage gebucht werden. Um eine andere Reisedauer zu buchen, schreibe einfach eine Nachricht an den Host dieser Reise.

Ort:

Ericeira

Centro de Portugal, Portugal

Nächste Welle:

500 Meter bis zum nächsten Surfspot

Praktizierter Yogastil:

Dynamisch

Zurückgelegte Wanderstrecke:

Verpflegung:

Inklusive Frühstück

Durchschnittsalter:

20 - 45 Jahre

Sprachen:

Englisch

Stornierungsbedingungen:

Sehr flexibel

Sport- & Aktivprogramm

Dein Yoga- und Surfurlaub bietet dir tägliche Yoga-Einheiten und Surfunterricht, weitere Extras kannst du dir vor Ort dazu buchen.


Yoga-Einheiten & geführte Meditationen


Insgesamt kannst du an elf Yin- und Yang-Yoga-Einheiten teilnehmen. Morgens findet die Einheit direkt am Meer beim Sonnenaufgang statt. Nachmittags geht es für die Yin Yoga-Einheit meist in den nahe gelegenen Naturpark. Die Mischung aus dem Yang- und Yin-Yoga hilft, das Nervensystem zu harmonisieren und das Gleichgewicht im Körper, mental und physisch zu verbessern. Montags und donnerstags findet nachmittags kein Yoga statt. Wenn du also nicht montags oder donnerstags anreist, kannst du am Anreisetag bereits am Nachmittag an deiner ersten Einheit teilnehmen.


Die Yang Yoga-Einheit zum Sonnenaufgang beinhaltet größtenteils aktivierende Yoga-Sequenzen, um dich mit Energie für den anstehenden Tag zu versorgen. Du bringst deinen Körper und Geist ins Gleichgewicht, so dass du dich ausgeruht und locker fühlst. Ida, die hauseigene Yoga-Lehrerin, wird dir helfen, deine Muskelkraft, deine Ausdauer, deine Flexibilität, dein Gleichgewicht und deine Atmung zu verbessern.


Beim Yin Yoga am Nachmittag werden die Asanas fast ausschließlich passiv gehalten und das zwischen zwei und fünf Minuten. So erreichst du Dehnungen tief im Bindegewebe und verbesserst deine Flexibilität und Mobilität.


Surf-Einheiten


Während deines Aufenthalts sind insgesamt fünf Surf-Einheiten mit professionellen Surflehrer:innen im Preis enthalten. Dabei ist es ganz egal, ob du noch nie gesurft bist oder bereits erste Erfahrungen sammeln konntest. Du wirst deinem Level entsprechend der passenden Gruppe zugeteilt und kannst dich auf tolle Erlebnisse in den Wellen freuen. Für jede Einheit wirst du zusammen mit den weiteren Teilnehmer:innen im Van zum Surfspot gefahren und auch wieder zurück zur Unterkunft gefahren.


Wenn du noch nie gesurft bist, erwarten dich zuerst Trockenübungen am Strand, wie die Aufstehbewegung auf dem Board, bevor es nach einem gemeinsamen Aufwärmen in das Meer geht.


Du lernst:


  • Basics zur Sicherheit auf dem Wasser
  • Die richtige Paddeltechnik
  • Die effektivste Aufstehbewegung auf dem Board
  • Wie du erste Weißwasserwellen surfst
  • Eventuell deine ersten Turns in den Wellen
  • Eventuell das Surfen von grünen Wellen


Wenn du bereits die Grundtechniken beherrscht, geht es nun darum, diese zu festigen und neue Manöver auszuprobieren.


Dazu zählen:


  • Das Verbessern deines Take-Offs in grünen Wellen
  • Das Auswählen der richtigen Wellen
  • Das Richtige und effektive Abreiten der Wellen
  • Das Seitliches Absurfen von Wellen
  • Die ersten Manöver, wie Carving Turns oder Cutbacks


Weitere optionale Aktivitäten


Jeden Montag- und Donnerstagnachmittag findet eine geführte Sunset-Meditation-Wanderung hinunter zu einem der wunderschönen Strände statt. Freu dich auf eine Meditation direkt im Sand mit Blick auf die Wellen und anschließend einem friedlichen Sonnenuntergang, zusammen mit ein paar kleinen Snacks und Wein. Dieses Highlight kannst du entspannt vor Ort dazu buchen.

Unterkunft

Freu dich auf eine moderne und stylische Unterkunft in der besten Lage: Von den Terrassen aus genießt du einen fantastischen Blick über Ericeira, bis zum circa 500 Meter entfernten Meer und den abendlichen traumhaften Sonnenuntergängen.


Im Innenbereich gibt es ein großes Wohn- und Esszimmer mit gemütlichen Stühlen und kleinen Lounge-Ecken und vielen Pflanzen! Hier liegt auch der Kinoraum, auf dem abends spannende Filme laufen!


Der Garten überzeugt mit seinem Pool und den gemütlichen Sitzgelegenheiten, hier kannst du tagsüber und abends relaxen und im Pool abhängen. Morgens kannst du hier dein Frühstück zu dir nehmen, abends findet hier zum Beispiel die Tapas- und Wein-Nacht statt.


In einer Ecke findest du zudem einige Fitnessgeräte wie Hanteln und weitere Gewichte, Balance Boards, Therabänder und mehr.


Als Zimmerkategorie hast du die Wahl zwischen Schlafsälen, sowie einem geteilten und einem privaten 2-Bettzimmer:

Gemischter Schlafsaal (10 Betten)
Geteilt
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Vorschau

Geteiltes Zimmer mit 10 Einzelbetten, Bad und Terrasse mit seitlichem Meerblick für Frauen und Männer. Freu dich auf ein geräumiges und sauberes Zimmer mit modernen Stockbetten, persönlichen Leselampen und kostenlosen persönlichen Schließfachschubladen unter jedem Etagenbett. Zudem hast du Platz ein paar Klamotten aufzuhängen, Kleiderbügel sind vorhanden. Das Zimmer ist klimatisiert, zentral beheizt und hat genügend Fenster, um tagsüber viel Licht und im Sommer frische Luft zu bieten. Es gibt ein privates Badezimmer mit Dusche. Weitere geräumige Gemeinschaftsbäder mit privaten Duschen befinden sich in unmittelbarer Nähe zu jedem Zimmer. Der Zugang zu allen Zimmern geschieht durch elektronische Zugangskarten. Das Zimmer hat Zugang zur Außenterrasse und eine Treppe führt zum oberen Pooldeck mit Grillmöglichkeit und Chill-out-Bereich mit Meerblick.

Frauen Schlafsaal (8 Betten)
Geteilt
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Vorschau

Geteiltes Zimmer mit 8 Einzelbetten, Bad und Terrasse mit Meerblick nur für Frauen. Freu dich auf ein geräumiges und sauberes Zimmer mit modernen Stockbetten, persönlichen Leselampen und kostenlosen persönlichen Schließfachschubladen unter jedem Etagenbett. Das Zimmer ist klimatisiert, zentral beheizt und hat genügend Fenster, um tagsüber viel Licht und im Sommer frische Luft zu bieten. Es gibt ein privates Badezimmer mit Dusche. Vier weitere geräumige Gemeinschaftsbäder mit privaten Duschen befinden sich in unmittelbarer Nähe zu jedem Zimmer. Der Zugang zu allen Zimmern geschieht durch elektronische Zugangskarten. Das Zimmer hat Zugang zur Außenterrasse und eine Treppe führt zum oberen Pooldeck mit Grillmöglichkeit und Chill-out-Bereich mit Meerblick.

Frauen Schlafsaal (6 Betten)
Geteilt
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Vorschau

Geteiltes Zimmer mit 6 Einzelbetten, Bad und Terrasse mit Meerblick nur für Frauen. Freu dich auf ein geräumiges und sauberes Zimmer mit modernen Stockbetten, persönlichen Leselampen und kostenlosen persönlichen Schließfachschubladen unter jedem Etagenbett. Das Zimmer ist klimatisiert, zentral beheizt und hat genügend Fenster, um tagsüber viel Licht und im Sommer frische Luft zu bieten. Es gibt ein privates Badezimmer mit Dusche. Weitere geräumige Gemeinschaftsbäder mit privaten Duschen befinden sich in unmittelbarer Nähe zu jedem Zimmer. Der Zugang zu allen Zimmern geschieht durch elektronische Zugangskarten. Das Zimmer hat Zugang zur Außenterrasse und eine Treppe führt zum oberen Pooldeck mit Grillmöglichkeit und Chill-out-Bereich mit Meerblick.

Geteiltes 2-Bettzimmer mit Balkon
Geteilt
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Vorschau

Geteiltes Zimmer mit zwei Einzelbetten und Balkon. Du teilst dir das Zimmer mit einer weiteren Person. Das Bett ist ein komfortables, individuell gestaltetes Etagenbett, es gibt eine Klimaanlage, einen Deckenventilator, große Fenster und direkten Zugang zu einem privaten Balkon mit Sitzgelegenheiten im Freien, der einen Blick auf den Pool, auf das Meer und den Sonnenuntergang bietet. Gegenüber vom Zimmer liegt ein Gemeinschaftsbad mit einem WC und einer großen Dusche.

2-Bettzimmer mit Balkon
Privat
Buchbar für 2 Personen
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Vorschau

Privates Zimmer für zwei Personen mit zwei Einzelbetten und Balkon. Das Bett ist ein komfortables, individuell gestaltetes Etagenbett. Zudem erwartet dich eine Klimaanlage, ein Deckenventilator, große Fenster und ein direkter Zugang zu einem privaten Balkon mit Sitzgelegenheiten im Freien, der einen Blick auf den Pool, auf das Meer und den Sonnenuntergang bietet. Gegenüber vom Zimmer liegt ein Gemeinschaftsbad mit einem WC und einer großen Dusche.

Geteilt
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Vorschau

Das bietet dir diese Unterkunft:

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Pool
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Poolbar
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Wellnessbereich
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Massagebereich
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Sonnenterrasse
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Sonnenstühle
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Außenduschen
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Sonnenschirme
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Terrasse
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Dachterrasse
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Garten
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Strandliegen
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Chill-out Bereich
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Gemeinschaftszimmer
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Lounge
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Restaurant
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Bar
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Coworking Zimmer
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Yoga-Bereich
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Yogamatten
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Yogablöcke & -Decken
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Surfbretter
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Neoprenanzüge
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Gewichte & Hanteln
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Fitnessgeräte
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Fitnessraum
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WC
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Gesellschaftsspiele
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Netflix
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Open Air Kino
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TV
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WLAN
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Tägliche Reinigung
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Nichtraucherunterkunft
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Wäscheservice
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Bettwäsche
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Ventilator
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Pflege- & Hygieneprodukte

Verpflegung

Während deines Aufenthalts ist das Frühstück im Preis enthalten. Jeden Morgen wird ein köstliches, gesundes Frühstücksbuffet mit frisch gebackenem Brot, frischem Obst, Naturjoghurt, Gemüse, hausgemachtem Hummus, Marmeladen, Müsli und Cerealien, Trockenfrüchten, gemischten Nüssen, Chiasamen, Käse, Chorizo, Eiern, Nespresso-Kaffeekapseln, Sojamilch, Kräuter- und Entgiftungstees, Fruchtwasser und einer köstlichen warmen Abteilung mit wechselnden warmen Gerichten serviert. 


An mehreren Abenden in der Woche wird im Haus zudem gekocht oder gegrillt. Diese Mahlzeiten kannst du dir bequem vor Ort dazu buchen. Dazu zählen der beliebte Grillabend sowie der Tapas & Weinabend. Hier erwartet dich ein leckeres Seafood BBQ mit köstlichen gegrillten vegetarischen Optionen. Am separaten portugiesischen Tapas & Weinabend kannst du dich auf gegrillte Chorizo Wurst, verschiedene Pinchos, lokale Oliven, Bacalhau Fritters, Calamari, getrocknete Tomaten Bruschetta, Pommes sowie mit Knoblauch und Koriander gegrillte Garnelen freuen


Das Team vor Ort liebt es alle Gäste zusammenzubringen, um zu essen, zu trinken, Kontakte zu knüpfen und neue Freunde fürs Leben zu finden. Die Abendessen werden normalerweise draußen im Garten auf der Terrasse mit Meerblick serviert und beinhalten Beilagen und Weine aus der Region.


In fußläufiger Entfernung lokale Restaurants und Cafés zur Verfügung. Das Team gibt dir gerne passende Tipps.

Frühstück
Frühstück
Im Preis enthalten

Folgende Ernährungsarten sind möglich:

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Vegetarisch

Im Preis enthaltene Leistungen

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7 Nächte Unterkunft mit Pool, Meerblick vom Balkon und geselligen Abenden

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11 Yoga-Einheiten inklusive Meditationen

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Tägliches Frühstück

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5 Surf-Einheiten inklusive Transport

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Surfmaterial (Neoprenanzug und Surfboard) während der Einheiten

Besonderheiten

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Anbieter:in ist Rute

Rute

Das Yoga & Surfhaus ist der Traum von drei Freund:innen, die nach vielen Jahren Reisen ihr eigenes Paradies schaffen wollten. Mit der Erfahrung und Inspiration aus vielen Ländern ist ihnen das definitiv gelungen! Dieser Ort steht für Akzeptanz, gesellige Abende und gute Laune - und davon ganz viel!

Anreise

Für die Anreise bist du selbst verantwortlich. Am einfachsten ist ein Flug nach Lissabon (LIS), von wo aus du mit dem Zug oder einem kostenpflichtigen Transfer zur Unterkunft gelangst.


Mit Zug und Bus von Lissabon nach Ericeira brauchst du circa anderthalb Stunden mit einem Umstieg. Steige einfach in Ericeira aus, die Unterkunft liegt keine fünf Minuten Fußweg vom Bahnhof entfernt.


Du kannst dir auch einen Transfer vom Flughafen zur Unterkunft und zurück zum Flughafen dazu buchen. Die Fahrt dauert circa 35 Minuten. Schreibe uns dafür einfach eine Nachricht. 

Häufig gestellte Fragen

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