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Bist du auf der Suche nach einem einzigartigen Surf- & Yoga-Camp in einer Unterkunft im Boutique-Hotel-Style, nur fünf Minuten vom Strand und einem belebten Nachtleben entfernt? Dann mach dich auf nach Jacó an die Pazifikküste Costa Ricas und erlebe den Urlaub deines Lebens!
Von Montag bis Freitag erwartet dich täglich eine Surf-Einheit und eine Yogapraxis. Mit dieser Kombination fühlst du dich rundum wohl in deinem Körper und verbindest Action in den Wellen mit Ruhe und Erholung beim Yoga. Neben dem sportlichen Teil hast du die Möglichkeit in das belebte Nachtleben von Jacó einzutauchen, die vielen Restaurants und Bars zu erkunden oder einfach die Seele am Strand baumeln zu lassen!
Das schöne Boutique-Hotel liegt in einer ruhigen Ecke von Jacó. Der Strand ist genau wie das Zentrum bequem zu Fuß erreichbar. Die Unterkunft selber ist im Boutique Hotel Design gehalten und erwartet dich mit verschiedenen künstlerischen Details, die diesen Ort so einzigartig machen. Durch den Einsatz von tropischen Hölzern, Bambus, Glasmalerei, Mosaikböden, handgemachten Möbeln und verschiedenen Kunstwerken entdeckst du jeden Tag wieder neue Highlights. In Verbindung mit dem kleinen Pool und dem Garten mit seinen Chill-out-Bereichen wirst du dich sofort in diesen magischen Ort verlieben und so schnell nicht wieder weg wollen!
Vorkenntnisse:
Reisezeitraum:
Reisedauer:
Ort:
Pazifikküste, Costa Rica
Nächste Welle:
Praktizierter Yogastil:
Durchschnittsalter:
Sprachen:
Stornierungsbedingungen:
In einer Woche erwarten dich von Montag bis Freitag täglich eine Surf-Einheit über 2 Stunden und eine Yoga-Praxis über 1,5 Stunden. Somit kannst du dich insgesamt auf 10 Stunden Surfen und 7,5 Stunden Yoga in einer Woche freuen! Die Surf-Einheiten werden zusätzlich durch ein Balance Training und Foto- und Videoanalysen abgerundet.
SURFEN
Die Surf-Einheiten eignen sich sowohl für absolute Surf-Neulinge, als auch für fortgeschrittene Surfer. Die Gruppen werden abhängig von den Vorkenntnissen aufgeteilt und bestehen aus maximal drei Schülern pro Lehrer. So können deine Surflehrer individuell auf dich eingehen und dich auf dein nächstes Surflevel bringen!
FÜR ANFÄNGER
Als Anfänger lernst du die Grundlagen des Surfens kennen, darunter:
- Die wichtigsten Sicherheitsmaßnahmen
- Das Paddeln in die Wellen
- Die richtige Aufstehbewegung
- Die ersten Turns auf dem Surfbrett
Am Ende deiner Zeit wirst du garantiert mit einem Lächeln auf den Lippen deine ersten Wellen im Weißwasser Surfen!
FÜR FORTGESCHRITTENE
Wenn du erste Erfahrungen mit dem Surfen hast oder Jahr für Jahr Surfen gehst, schauen sich deine Surflehrer deine Technik an und arbeiten mit dir an den folgenden Punkten:
- Verbesserung deiner Technik - von der Aufstehbewegung bis hin zur richtigen Haltung auf dem Surfbrett
- Das Aufstehen in grünen Wellen
- Die richtige Wellenauswahl
- Weiterentwicklung deiner Turns und die Einführung in erste Manöver
VIDEOANALYSE
Neben der vielen Praxiszeit im Wasser erwarten dich Foto- und Videoanalysen. Gemeinsam mit deinen Surflehrern analysiert du deinen Surf und erkennst so, was du verbessern musst, um auf das nächste Level zu kommen.
SURFSPOT
Die Surf-Einheiten finden an dem nur fünf Minuten entfernten Strand von Jacó statt. Der vier kilometer lange Strand ist ein spaßiger Beachbreak, der eine Vielzahl an Breaks für jedes Level bietet. So findet vom Anfänger bis zum fortgeschrittenen Surfer jeder die perfekte Welle für seine Bedürfnisse. Zudem verteilen sich die vielen Surfer über die gesamte Länge des Strandes, sodass es nie zu voll in den Wellen ist.
SURFAUSRÜSTUNG
Ein passendes Surfbrett für dein Level wird dir zur Verfügung gestellt! Auch ein Rashguard zum Schutz gegen die Sonne erhältst du vor Ort. Einen Neoprenanzug brauchst du in Costa Rica das ganze Jahr über nicht!
YOGA
Jede Yogapraxis ist einzigartig: Das ist das Konzept, nach dem du Yoga praktizierst. Um das zu ermöglichen reist deine Yoga-Lehrerin Alejandra jedes Jahr nach Indien, um mit den besten Yogis der Welt zu praktizieren.
Um jede Yoga-Einheit einzigartig zu machen, kombiniert Alejandra verschiedene Yogastile, wie Ashtanga, Iyengar, Anusara und Vinyasa Flow. Dabei geht sie immer auf die Stimmung und deine individuellen Bedürfnisse ein.
VORKENNTNISSE & LERNZIELE
Yoga ist die perfekte Ergänzung zum Surfen: Dein Körper wird flexibler, du bist ausbalancierter und stärkst deine Stabilität. Die perfekten Voraussetzungen, um beim Surfen das nächste Level zu erreichen! Und doch ist das Ziel der Yoga-Einheiten viel weitreichender: Alejandra sieht ihre Aufgabe als erfüllt, wenn du dich rundum wohl in deinem Körper und Geist fühlst und die notwendigen Werkzeuge erlernt hast, um deine eigene Praxis zu vertiefen und zu bereichern. Dabei spielt es keine Rolle, ob du zum ersten mal Yoga machst oder schon viele Jahre praktizierst.
YOGASTUDIO & -AUSRÜSTUNG
Die Yoga-Einheiten finden in dem eigenen Yogastudio statt. Eine Yogamatte und alles, was du für die Praxis sonst noch benötigst, wird dir hier zur Verfügung gestellt!
Freu dich auf eine Unterkunft im Boutique-Hotel-Style: Das Design kombiniert tropisches Holz und Bambus mit buntem Glas und Mosaik Steinen sowie handgemachten Möbeln. Diese vielen künstlerischen Details machen die Unterkunft so einzigartig! Zudem kannst du dich mit Gästen aus über 40 Ländern auf eine entspannte Atmosphäre inmitten einer internationalen Community freuen. Für die notwendige Erholung sorgen der schöne Garten mit Chill-out-Bereichen, Hängematten und einem kleinen Pool. Du hast die Wahl zwischen einem Einzelzimmer, einem geteilten 2-Bettzimmer oder einem Doppelzimmer:
Verpflegung ist nicht im Preis enthalten. Dafür kannst du neben der Vielzahl an Restaurants auf die voll ausgestattete Gemeinschaftsküche zurückgreifen. Zudem bietet jedes Zimmer einen Kühlschrank.
Das Surf- & Yogacamp empfängt dich in Jacó an der Pazifikküste Costa Ricas, 100 Kilometer von der Hauptstadt San Jose entfernt. Jacó gilt sowohl bei internationalen Reisenden als auch bei Costa Ricaner als beliebtes Reiseziel für einen Urlaub am Meer. Der Grund dafür ist die gute Infrastruktur und das belebte Nachtleben. Deine Unterkunft liegt in einer ruhigen Ecke von Jacó, nur fünf Minuten zu Fuß vom Strand entfernt. Gleichzeitig ist auch der Stadtkern bequem zu Fuß erreichbar. Hier findest du eine große Auswahl an Restaurants für jeden Geschmack, verschiedene Shoppingmöglichkeiten und eine Reihe an Bars und Clubs, um die Nacht zum Tag zu machen.
Ein weiteres Highlight in Jacó sind die vielen Casinos, in denen du dein Glück versuchen kannst. Wer auf traumhafte Sonnenuntergänge steht, kann diese täglich in einer der vielen Strandbars erleben. Anders als an anderen Surferorten in Costa Rica bist du in Jacó nicht inmitten des Dschungels. Wenn du trotzdem in die atemberaubende Pflanzen- und Tierwelt eintauchen willst, hast du mit einem Ausflug in den angrenzenden Carara Nationalpark die Chance dazu! Hier entdeckst du Affen, Krokodile, tropische Vögel, exotische Pflanzen und vieles mehr. Bei der Organisation des Ausflugs unterstützt dich das Team vor Ort gerne! Wenn du das Surfcamp im August besuchst, hast du die Chance den alljährlichen Quiksilver Pro Contest mit den besten Surfern der Welt am Playa Hermosa zu beobachten.
Unterkunft im Boutique-Hotel-Style mit kleinem Pool, Gemeinschaftsküche und Garten mit Chill-out-Bereichen
Täglich 2 Stunden Surf-Einheit (Mo - Fr)
Foto- & Videoanalysen vom Surfen
Täglich 1,5 Stunden Yoga-Einheit (Mo - Fr)
Yoga-Ausrüstung
Balance Training
Surfausrüstung für die Surf-Einheiten
1997 hatte der Weltenbummler und Künstler Zach einen simplen Traum: Er wollte ein gesundes Leben am Ozean führen, surfen, Spanisch lernen und künstlerisch tätig sein. Diesen Traum hat er sich erfüllt und ein kleines Paradies für alle geschaffen, die mit Leidenschaft etwas Neues lernen wollen. So kommen nun seit über 20 Jahren Reisende von überall auf der Welt und schaffen eine internationale Community mit einer einzigartigen Atmosphäre. Damit du beim Surfen nicht nur ein Lächeln auf den Lippen hast, sondern dich auch rundum sicher fühlst, bringen deine Surflehrer neben jahrelanger Erfahrung auch eine internationale Rettungsschwimmer- und Surflehrer Ausbildung mit. Deine Yogalehrerin Alejandra leitet das eigene Yogastudio. Um sich neben ihren vielen Ausbildungen stetig weiterzubilden, fährt sie Jahr für Jahr nach Indien um mit den anerkanntesten Yogis zu praktizieren und Inspiration zu sammeln.
Buch dir einen Flug zum internationalen Flughafen San Jose. Von hier holt dich das Team gegen einen Aufpreis gerne ab. Die Fahrt mit dem Auto dauert ungefähr 1,5 Stunden. Alternativ kannst du mit einem öffentlichen Bus fahren. Von San Jose nach Jacó gibt es eine direkte Verbindung, die dich um die fünf Euro kostet.
If you only ever go on one health retreat Make sure it’s one at Maison de Lunel. It’s literally heaven on earth! Had an amazing week of relaxation and rejuvenation in the most idyllic of settings. The juices were to die for - Ross, you are a genius! The yoga was amazing. The walks were stunning and after only 7 days I left feeling like a new person. Thank you to Ross and Neil for an amazing week - can’t wait to return again this year as soon as lockdown restrictions allow!
I attended the most fabulous wellness and juicing retreat at Maison de Lunel in Sept 2020. Blessed with the September sun we were greeted by Ross and Neil who proudly gave us a guided tour. Wow what a fabulous space they have created . Exquisite bedrooms with fabulous bathrooms , topped off with organic toiletries. The yoga studio is stunning perfect for that early stretch or candlelight meditation. Refreshing pool, comfy sofas in the outside lounge and not forgetting the delicious juices. I could go on and on but you need to sample it to believe how good it is. Even hired the entire venue for Sept 2022 to host my own retreat as it’s so super. You won’t be disappointed.
It’s hard to put into words what a truly magical place this is I stayed for two weeks in a beautiful room with 360 degrees view of the rolling countryside The most comfy bed with amazing linens and gorgeous smelling products The talented Helen smith takes yoga every morning. And evening.I have never been into yoga but now I’m hooked ,she puts you at ease as a beginner as well as teaching for the more advanced yogi 🧘♂️ The juices are freshly made and delicious with an explanation of all the benefits Neil a brilliant guide takes everyone for walks across the beautiful countryside There is also a gym bikes or just relax by the pool Ross is so knowledgeable she runs classes that will literally change your perspective on the relationship you have with food There is also meditation and massages that will take you to another world I can’t thank Ross and Neil enough along with loosing weight I had clear skin and bright eyes. I still juice 3 times a week and have already booked to go back meeting all the friends I made the first time Fabulous just fabulous Sam Moore ❤️
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