Selbstfindung und Meditation im andalusischen Garten

Dein Retreat dreht sich rund um Meditation, Imagination, Reflexion und Kontemplation. Täglich erwarten dich mehrere geführte Meditationen, kreative Workshops und stille Momente, die dir helfen, dich selbst besser kennenzulernen und neue Kraft zu schöpfen.

Struktur des Programms

Jeder Tag folgt einem klaren Rhythmus: Nach einem gesunden Frühstück startest du mit einer Meditation in den Tag. Es folgen Zeiten der Stille und Workshops zu den Themen Vorstellungskraft, Reflexion und Loslassen. Zwischendurch gibt es Pausen für Tee oder Kaffee, einen ausgedehnten Lunch und Zeit für einen Spaziergang oder eine Siesta. Am Nachmittag sorgen musikalische Impulse von der Harfe und weitere Meditationen für Abwechslung und Tiefe. Der Tag klingt mit einem gemeinsamen Abendessen aus.

Inhalte und Methoden

Die Meditationen sind geführte Einheiten, die Körper und Geist beruhigen und dich in einen Zustand tiefer Entspannung führen. In den kreativen Workshops lernst du, deine Vorstellungskraft zu nutzen und neue Ideen zu entwickeln. Reflexion und Kontemplation geben dir Raum, Gedanken zu ordnen und das Erlebte zu verarbeiten. Zeiten der Stille und Naturverbundenheit runden das Programm ab.

Für wen ist das Retreat geeignet?

Das Retreat richtet sich an alle, die offen für Selbsterfahrung und persönliche Entwicklung sind – unabhängig von Vorkenntnissen. Die Gruppe ist klein und familiär, sodass du dich sicher und unterstützt fühlen kannst. Hubertus begleitet dich mit viel Erfahrung, Empathie und Humor durch die Tage.

Besonderheiten

Die Aktivitäten finden inmitten eines wunderschönen Gartens statt, der mit seinen Terrassen, Oliven- und Zitrusbäumen sowie Blick auf die Berge eine inspirierende Kulisse bietet. Die Struktur ist flexibel und kann an die Bedürfnisse der Gruppe angepasst werden.

Das Retreat-Zentrum liegt eingebettet in die sanften Hügel und Berge des andalusischen Südostens, umgeben von einer weitläufigen Gartenlandschaft, die sich über acht Terrassen erstreckt. Über 200 Bäume, darunter Oliven, Zitrusfrüchte, Nuss- und Bananenbäume, sowie zahlreiche Blumen und Kräuter schaffen eine Atmosphäre, die zum Innehalten und Durchatmen einlädt. Die Wege schlängeln sich durch das Gelände und führen dich zu ruhigen Ecken, von denen aus du die Aussicht auf die Berge und das entfernte Mittelmeer genießen kannst.

Die Umgebung ist geprägt von Stille und natürlicher Schönheit. In deiner freien Zeit kannst du auf den verschlungenen Pfaden des Gartens spazieren, dich auf einer der vielen Bänke niederlassen oder dich an den Kunstwerken inspirieren lassen. Die Nähe zu Wanderwegen und die Möglichkeit, das nahegelegene Dorf zu Fuß zu erreichen, bieten dir authentische Einblicke in das andalusische Landleben. Die Region ist bekannt für ihre entspannte Lebensart, ihre herzlichen Menschen und die Verbindung von Tradition und Moderne.

Während deines Aufenthalts hast du die Möglichkeit, an geführten Ausflügen teilzunehmen, etwa zu historischen Stätten wie der Alcazaba von Almería oder der Kathedrale, sowie zu Naturhighlights wie dem Huebro-Brunnen, den Playas Genoveses oder der Tabernas-Wüste. Wenn du magst, kannst du dich in deiner Freizeit kreativ betätigen, im Garten mithelfen oder einfach die Stille genießen. Die Umgebung lädt dazu ein, dich mit dir selbst und der Natur zu verbinden und neue Perspektiven zu entdecken.