Schweige Meditations Retreat - Durch Achtsamkeit zur inneren Stille

Tauche ein in wohltuende Stille und finde zurück zu dir selbst.

Dieses Schweige- und Meditations-Retreat führt dich mit Yoga, Achtsamkeit und Meditation in die innere Ruhe. Umgeben von der Kraft der Tiroler Berge entsteht ein Raum, in dem du loslassen, auftanken und Klarheit finden kannst.

Stille im Außen reicht oft nicht aus, da unser Geist in Vergangenheit oder Zukunft abschweift. Wahre Harmonie und Wohlbefinden entstehen im Hier und Jetzt. Durch Achtsamkeitspraxis lernen wir, vom Tun ins Sein zu kommen und den Moment bewusst zu erleben. Im Retreat erhältst du Methoden aus verschiedenen Traditionen, um Achtsamkeit zu entwickeln und nachhaltig in deinen Alltag einzubinden. Es ist eine Einladung, dich selbst besser kennenzulernen.

Der gut strukturierte Tagesablauf wird in Nobler Stille abgehalten und schafft eine schöne Balance zwischen Praxis und Freizeit. In deiner Freizeit hast du die Möglichkeit die wunderschöne Bergwelt zu erkunden oder dich bei Massagen verwöhnen zu lassen. Natürlich kannst du es dir auch einfach mit einem guten Buch im Garten oder in einem der gemütlichen Gemeinschaftsräume gemütlich machen und die Ruhe genießen.

Ein Retreat für alle, die mehr Gelassenheit, Bewusstsein und Frieden in ihr Leben einladen möchten.