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Yoga-Wochenende mit Kräuterwanderung: Fühl dich frei und unbefangen

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Claudia & Hans-Peter

Die Natur als beste Lehrerin: Wir laden dich ein, mit uns Möglichkeiten aus einem ganzheitlichen Yogaansatz kennenzulernen. quote

Zusammenfassung

Sehnst du dich nach einem Ort, an dem du dich frei und unbefangen fühlst und Raum zur freien Entfaltung spürst? Nach einem Yoga-Wochenende in der Natur, das dir nicht nur eine Auszeit vom Alltag, sondern viel mehr nachhaltige Impulse für ein selbstbestimmtes Leben gibt? Dann beschenke dich mit unserem Yoga-Regenerations-Wochenende im Naturpark Stromberg!

Das Wochenende führt dich in ein baubiologisch saniertes Fachwerkhaus in dem 660-Seelen-Dorf Häfnerhaslach. Zwischen Stuttgart, Heilbronn und Karlsruhe gelegen, befindet sich das Dorf mitten im Naturpark Stromberg. Hier herrschen Ruhe und Natur und der Lauf der Zeit ist schnell vergessen. Das Seminarhaus mit seinem weitläufigen und naturnahen Garten und eigener Blockbohlensauna unterstützt diesen Effekt.

Während dem Wochenende erwarten dich vier Yoga-Einheiten, zwei Seelenübungen und zwei (Kräuter-)Wanderungen durch den Naturpark Stromberg. Deine Yogalehrer:innen und Retreat-Leiter:innen - das Ehepaar Claudia und Hans-Peter - verfolgen dabei einen ganzheitlichen Ansatz ganz nach dem Philosophen und geistigen Lehrer Heinz Grill: Yoga ist eine Ausdrucksform, die einen befähigt, selbstbestimmt und offen zu leben.

Mit einer Gruppengröße von maximal sieben Teilnehmenden können sich Claudia und Hans-Peter ganz individuell auf dich einstellen - nicht nur während den Yogaübungen, sondern im gesamten Verlauf des Retreats. Dadurch können sie dir immer wieder neue und gezielte Impulse mitgeben. Mit täglichem gesunden Frühstück und Abendessen inklusive sind also alle Weichen für deine Entfaltung gestellt!

Fakten zu der Reise

Vorkenntnisse:

Beginner

Fortgeschrittene

Profi

Reisezeitraum:

Die Reise findet an 8 Terminen statt:

17.04.2026 - 19.04.2026

26.06.2026 - 28.06.2026

Reisedauer:

Diese Reise kann für 3 Tage gebucht werden.

Ort:

Häfnerhaslach, Deutschland

Verpflegung:

Inklusive Gefiltertes Wasser, Tägliches Abendessen, Tägliches Frühstück, Snacks, Tee & Kaffee und Säfte

Durchschnittsalter:

35 - 65 Jahre

Sprachen:

German

Stornierungsbedingungen:

Sehr flexibel

Sport- & Aktivprogramm

In deinem Wochenende sind vier Yoga-Einheiten, zwei Seelenübungen sowie zwei Wanderungen inklusive. Mit maximal sieben Teilnehmenden können sich deine Lehrer:innen Claudia und Hans-Peter ganz persönlich auf dich, deine Vorkenntnisse, Gefühle und Gedankenzüge einstellen.

Yoga

Die Yoga-Einheiten dauern jeweils 90 Minuten und werden abwechselnd von deinen beiden Gastgeber:innen und Yogalehrer:innen Claudia und Hans-Peter angeleitet. Jede Einheit ist klassisch aufgebaut und beginnt mit Aufwärmübungen, bevor du mit verschiedenen Sequenzen tiefer in die Praxis gehst: erst stehend, dann sitzend und liegend. Zum Schluss erwartet dich eine Tiefenentspannung.

Ganz im Sinne einer ganzheitlichen Yogapraxis bildet die körperliche Praxis nur den Rahmen deines Yoga-Retreats. Weitere wesentliche Bestandteile sind das Prinzip der aktiven Entspannung durch Aufmerksamkeitsschulung, die freie Atmung sowie die Philosophie des “Neuen Yogawillen” nach Heinz Grill. Deine Lehrer:innen lassen diese Lehren mit in die Yoga-Einheiten und die weiteren Elemente des Retreats einfließen.

Seelenübung

Zusätzlich zu den Yogaübungen erwarten dich an den beiden Abenden kleine Seelenübungen. Ziel der Übungen ist es dir einen sicheren und ruhigen Ort zum Innehalten und Hinterfragen zu geben. Gemeinsam mit den anderen Teilnehmenden schulst du deine Aufmerksamkeit und tankst neue Impulse zur Lebensgestaltung.

(Kräuter-)Wanderungen

Die Wanderungen dauern circa anderthalb bis zwei Stunden und sind vom Schwierigkeitsgrad her leicht. An den meisten Retreat-Daten werden die Wanderungen als Kräuterwanderungen unter Leitung von Cornelia Wirsisch gestaltet.

Während der Kräuterwanderung macht ihr auf der Wanderung Stopps und befasst euch mit dem Erkennen und Sammeln von Kräutern. Dabei erzählt euch Cornelia Wissenswertes über die Geschichte und die Pioniere der Kräuterheilkunde. Zudem erfährst du, wie du die gesammelten Kräuter bei der Zubereitung von Tees und Speisen verwenden kannst.

Retreat-Vorteile

Ziel deines Yoga-Wochenendes ist es nicht, einfach mal zwei Tage abzuschalten, nur um dich direkt danach wieder im Alltagsstress zu verlieren. Im Gegenteil: während deines Retreat-Wochenendes geben dir deine Gastgeber Claudia und Hans-Peter Anregungen, wie du deine Seelenkräfte - dein Denken, deinen Willen und deine Sinne - so schulen kannst, dass du deinen Alltag selbstbestimmter und positiver gestaltest.

Dafür ist es unerheblich, ob du bereits Yoga-Vorkenntnisse besitzt oder als totale:r Neueinsteiger:in das Retreat antreten möchtest. Aufgrund der kleinen Gruppengröße von maximal sieben Teilnehmenden können deine Lehrer:innen Claudia und Hans-Peter ganz individuell auf deine Vorkenntnisse, Wünsche und Problemstellen eingehen.

Unterkunft

Das Retreat führt dich in ein gemütliches Seminarhaus in der von Natur umgebenen Ortschaft Häfnerhaslach in Baden-Württemberg. Das Seminarhaus ist ein 350 Jahre altes Fachwerkhaus, das baubiologisch saniert wurde, um dir Komfort in einem ursprünglichen, ländlichen Stil zu bieten.

Das Seminarhaus verfügt über eine Küche, einen Yogaraum, eine umfangreiche Bibliothek an spiritueller Literatur sowie einen naturnahen Garten mit verschiedenen Sitzmöglichkeiten und einer Blockbohlensauna.

In dem Seminarhaus gibt es sechs Zimmer: Drei Einzelzimmer und drei Doppelzimmer, die entweder für zwei Personen privat gebucht oder mit einer anderen Person geteilt werden können. Zudem gibt es ein Tinyhouse im Garten und ein Apartment mit eigener Küche in der Scheune nebenan.

Zimmer Norway

Privat

Buchbar für 1 oder 2 Personen

Privates Zimmer für ein bis zwei Personen mit eigenem abgetrennten Bad. Das Zimmer ist circa 30 Quadratmeter groß und verfügt über ein Doppelbett.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Privates Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Zimmer Mexico

Privat

Buchbar für 1 oder 2 Personen

Privates Zimmer für ein bis zwei Personen mit integriertem Bad. Das Zimmer ist circa 20 Quadratmeter groß und verfügt über ein Doppelbett.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Privates Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Zimmer Allgäu

Privat

Buchbar für 1 oder 2 Personen

Privates Zimmer für ein bis zwei Personen mit Badezimmer im Flur. Das Zimmer ist circa 25 Quadratmeter groß und mit zwei Einzelbetten ausgestattet.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Privates Badezimmer

Einzelzimmer Normandie und Ticino

Privat

Buchbar für 1 Person

Im zweiten Stock unserer Scheune (umgebaut zu Wohnraum), gibt es zwei Einzelzimmer mit je 14 Quadratmetern, die sich ein Bad teilen. Auf gleicher Etage befindet sich auch eine Küche mit Esstisch und Kaminofen.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Geteiltes Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Tinyhouse

Privat

Buchbar für 1 Person

Tinyhouse im Garten mit Einzelbett, Heizung, Klimaanlage, Küchenzeile mit Kühlschrank, Herd und Waschbecken. Das Tinyhouse ist zwölf Quadratmeter groß.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Privates Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Kühlschrank

Kochmöglichkeiten

Apartment Silencio

Privat

Buchbar für 1 oder 2 Personen

50 Quadratmeter großes Apartment mit Bad und eigener Küche in der Scheune nebenan. Es ist einer der ruhigsten Orte, hat aber nur eine Deckenhöhe von 1,98 Meter.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Privates Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Kühlschrank

Kochmöglichkeiten

Das bietet dir diese Unterkunft:

Sauna
Garten
Bibliothek
Parkplätze

Verpflegung

Tägliches Frühstück und Abendessen sowie Snacks und Getränke sind im Preis enthalten. Das Frühstück kommt in Form eines kleinen Buffets, das Abendessen als frisch zubereitete Mahlzeit. Sämtliche Verpflegung ist vollwertig, vegetarisch und mit biologisch angebauten Zutaten zubereitet. Neben den Mahlzeiten werden Snacks, wie Obst, Nüsse, Müsliriegel, Kuchen und Gebäck sowie Kaffee, Mineralwasser, Säfte und Tees mit Kräutern aus dem hauseigenen Garten angeboten.

Gefiltertes Wasser:

Im Preis enthalten

Gefiltertes Wasser

Im Preis enthalten

Tägliches Abendessen:

Im Preis enthalten

Tägliches Abendessen

Im Preis enthalten

Tägliches Frühstück:

Im Preis enthalten

Tägliches Frühstück

Im Preis enthalten

Snacks:

Im Preis enthalten

Snacks

Im Preis enthalten

Tee & Kaffee:

Im Preis enthalten

Tee & Kaffee

Im Preis enthalten

Säfte:

Im Preis enthalten

Säfte

Im Preis enthalten

Folgende Ernährungsarten sind möglich:

Vegetarisch

Umgebung & Aktivitäten

Der Ort Häfnerhaslach ist ein idealer Ausgangspunkt für Wanderungen in den Naturpark. Der Naturpark ist circa 330 Quadratkilometer groß, großteils bewaldet und von den beiden Höhenzügen Heuchelberg und Stromberg durchzogen. Die südliche Seite des Strombergs ist perfekt für den Weinanbau geeignet. Südlich des Naturparks befindet sich der Stausee Ehmetsklinge.

Außerhalb des Retreat-Programms stehen dir folgende Aktivitäten zur Verfügung:

Eigenständige Wanderungen im Naturpark Stromberg
Kreative Tätigkeiten wie Töpfern und Filzen
Schwimmen im Heiligenbergsee, der circa zehn Minuten zu Fuß entfernt liegt
Ausflug zum zwölf Kilometer entfernten Weltkulturerbe Kloster Maulbronn
Individuelle Yogapraxis im Yogaraum oder dem naturnahen Garten
Studium der in der Bibliothek vorhandenen Literatur
Gemeinsames Zubereiten des Abendessens
Unterstützung auf dem Acker der solidarischen Landwirtschaft, bei der Claudia und Hans-Peter Mitglieder sind und von wo sie einen Teil ihres Gemüses beziehen.

Im Preis enthaltene Leistungen

2 Übernachtungen im baubiologisch sanierten Fachwerkhaus mit Bibliothek, Garten und Blockbohlensauna
4 Yoga-Einheiten, inklusive Einführung in die Grundprinzipien des "Neuen Yogawillen" nach Heinz Grill
2 Seelenübungen
2 Wanderungen durch den Naturpark Stromberg
Tägliches Frühstück und Abendessen, sowie Getränke, Obst und Nüsse
Kostenloser Shuttle vom und zum Bahnhof Vaihingen an der Enz
Nutzung der Sauna

Optionale Leistungen

Geführte Natur- und Kräuterexkursion mit Zubereitung (3 Stunden):

15 € pro Person

Geführte Natur- und Kräuterexkursion mit Zubereitung (3 Stunden)

15 € pro Person

So könnte ein Tag aussehen

Anbieter:in ist Claudia & Hans-Peter

Das Retreat wird von Hans-Peter und Claudia geleitet. Ihr Ziel ist es, einen Ort zu schaffen, an dem Gäste die Prinzipien der schöpferischen Lebensgestaltung verinnerlichen - Prinzipien, die einen Effekt weit über die Dauer des Retreats hinaus haben.

Das Projekt hat seinen Ursprung genommen als das Ehepaar Hans-Peter und Claudia 2009 das Retreat-Haus kauften, das bis in die 1970er als Gasthof Löwe jedem Häfnerhaslacher ein Begriff war. Schon in der baubiologischen Sanierung des Hauses haben Claudia und Hans-Peter ihre eigenen Prinzipien und die Leidenschaft aller Beteiligten mit einfließen lassen.

Einer der yogischen Leitgedanken des Teams stammt von dem Philosophen Heinz Grill und lautet: Nicht dasjenige, was der Einzelne aus der Übung herausnimmt, was er für sich von der Übung gewinnen kann, sondern die Kräfte, die Aufmerksamkeit, die Hinwendung und inhaltliche Bewusstheit, die er in die Übung hineinlegt, kommt ihm als Erfolg und schließlich als Herzenskraft entgegen. Durch Anwendung dieses Leitprinzips schafft der Mensch es, Schmied seines eigenen Glücks zu werden.

Erfahre mehr über Claudia & Hans-Peter

Teammitglieder

Claudia

Claudia wurde im Allgäu geboren (1966) und ist dort aufgewachsen. Nun lebt sie mit ihrem Mann Hans-Peter und ihren beiden Kindern seit fast 20 Jahren im Landkreis Ludwigsburg, wo das Dorf Häfnerhaslach mit seinen 660 Einwohner:innen liegt.

Claudias Weg begann im geschäftlichen Umfeld. Im Laufe der Zeit kristallisierte sich jedoch immer mehr Claudias Wunsch heraus, viel direkter mit und für Menschen zu arbeiten. Der letzte Impuls, ein Yoga-Retreat zu eröffnen, kam schließlich von Yogalehrer und spirituellem Mentor Heinz Grill, bei dem Claudia 1995 ihre Yogalehrer-Ausbildung absolvierte.

Für Claudia ist die Ästhetik der Yoga-Asanas der perfekte Ausdruck ihrer eigenen Freude an der Bewegung. Und Yoga bietet ihr die Möglichkeit, anderen Menschen den Zugang zu einer ganzheitlichen Bewegungsform zu ermöglichen, die sowohl dem Körper als auch der Seele und dem Geist Ausdruck verleiht.

Hans-Peter

Hans-Peter wurde 1964 geboren und wuchs in der Großstadt München auf. Während seines Studiums der Betriebswirtschaftslehre in der mittelgroßen Stadt Kempten im Allgäu lernte Hans-Peter seine Frau Claudia kennen. Selbst Kempten war Hans-Peter zu groß und so zogen die beiden zunächst in die Kleinstadt Vaihingen an der Enz und 2015 nach Häfnerhaslach.

Aus der Stille der Natur heraus betrachtet, kommt Hans-Peter immer mehr zu der Erkenntnis, dass der moderne Mensch auch in seinem Privatleben zunehmend fremdbestimmt und orientierungslos ist. Mit Blick auf seinen eigenen Weg von der Hektik der Großstadt zur Entschleunigung des Dorfes hat sich Hans-Peter gefragt, wie auch andere Menschen von seinen Erfahrungen profitieren und ihr Leben umgestalten können.

Anreise

Häfnerhaslach liegt zwischen den Städten Stuttgart, Heilbronn, Karlsruhe und Heidelberg. Der nächstgelegene Bahnhof ist mit 15 Minuten Entfernung Vaihingen an der Enz. Der Bahnhof ist ein ICE Fernbahnhof und somit von vielen deutschen Großstädten direkt erreichbar. Von dem Bahnhof ist ein Transfer zur Unterkunft und zurück im Preis enthalten.

Auch mit dem Auto ist Häfnerhaslach gut erreichbar. Die ungefähren Anfahrtszeiten sind:

München: circa 4 Stunden Autofahrt
Berlin: circa 6,5 Stunden Autofahrt
Hamburg: circa 7 Stunden Autofahrt
Köln: circa 4 Stunden Autofahrt

Kostenloser Shuttle vom und zum Bahnhof Vaihingen an der Enz:

Im Preis enthalten

Kostenloser Shuttle vom und zum Bahnhof Vaihingen an der Enz

Im Preis enthalten

Bewertungen

4,7/5

(30 Bewertungen)

4,7/5

(30 Bewertungen)

Am höchsten bewertet

Christine Lübke

(5/5)

Sehr harmonisches und bereicherndes Wochenende mit vielen gut umsetzbaren Anregungen, Übungen und praktischen Beispielen. Claudia und Hans-Peter kümmern sich mit viel Herz, spürbarer Freude und großem Engagement um ihre Gäste und geben einen ganzheitlichen Einblick in ihre interessante Lebensweise. Der Ort, umgeben von Wiesen und Wäldern und seiner teils noch recht ursprünglichen Kulturlandschaft, ist optimal für Erholungssuchende. Absolut empfehlenswert!

Julia Orth

(5/5)

Hervorragend

Tamira Ebner

(4.5/5)

Habe das Retreat als stimmig empfunden. Sehr aktiv auf der Matte, die Seelenübungen als aktives Beispiel für Zuhause, viel Bewegung, behagliche Unterbringung, sehr schöne Sauna mit Freiluftdusche. Das Essen ist sehr fein, von guter Qualität und mit viel Liebe zubereitet. Und sehr interessant, die Kräuterwanderung, sogar im Winter.

Susanne Neumann

(4/5)

Sehr schönes liebevolles umgebautes Bauernhaus.Gute Yoga Stunden, köstliches Essen. Leider ist die Kräuter Wanderung ausgefallen auf die wir uns schon sehr gefreut hatten. Wir wünschen den beiden alles Gute Birgit

Stefanie Ludwig-Fuchs

(5/5)

Wenn man sich gut aufgehoben fühlen will, mit wunderschöner Unterkunft , liebevoll köstlichem Essen und Yoga mit Weitsicht erleben will , dann findet man alles vereint bei Claudia und Hans-Peter … zur Ruhe finden … Danke

Tonia Rocktäschel

(5/5)

Es war ein wundervolles Erlebnis. Ich habe viel mitnehmen dürfen und bin sehr dankbar für die Erfahrung. Die Yoga Stunden waren angenehm und angepasst, auf das Erfahrungslevel. Das Essen war einfach fantastisch. Das Haus ist unwahrscheinlich liebevoll eingerichtet und sehr gemütlich. Auch die Wanderungen habe ich als sehr inspirierend wahrgenommen. Ich kann es nur weiterempfehlen.

Häufig gestellte Fragen

Für wen ist diese Reise geeignet?

Kann ich an einem anderen Tag anreisen?

Zu welchen Zeiten sind Check-In und Check-Out?

Was für ein Klima erwartet dich?

Gibt es noch weitere Einzelzimmer?

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