Ein harmonisches und ausgewogenes Programm erwartet dich!
Wir haben unser tägliches Programm für dich auf eine sehr ausgewogene und harmonische Weise zusammengestellt. Du wirst dich entspannt, aber auch aufgeladen und energiegeladen fühlen. Dein Geist wird ruhig und friedlich werden, aber gleichzeitig wirst du die Chance haben, neue spannende Dinge zu lernen. Wir beginnen früh am Morgen mit dem Sonnenaufgang und praktizieren Tantra Yoga, um unseren Körper zu energetisieren und zu verjüngen.
Die Kraft des Tantra Yoga
Tantra Yoga ist eine ganz besondere und kraftvolle Art von Yoga, die nicht nur auf der körperlichen Ebene praktiziert wird, sondern mit der Konzentration des Geistes auf verschiedene Energiezentren, die Chakren. Wenn die Praxis richtig ausgeführt wird, wirken unsere Chakren wie Antennen, die mit den Energien des Universums in Resonanz stehen. Mit Hilfe dieser Antennen können wir verschiedene Arten von Energie abrufen, die uns helfen, verschiedene Qualitäten zu erlangen, zum Beispiel mehr Vitalität, Willenskraft, Stabilität des Geistes, Mitgefühl, Liebe und vieles mehr.
Nahrhaftes Frühstück
Nach der morgendlichen Praxis folgt das wohlverdiente Frühstück, bei dem du deinen Körper mit unseren hausgemachten gesunden und köstlichen vegetarischen Speisen verwöhnst.
Inspirierende Vorträge über Tantra
Nach dem Frühstück werden wir einen unserer inspirierenden Vorträge über Tantra halten. Wir werden dir einige sehr kraftvolle und authentische tantrische Erkenntnisse vermitteln.
Wanderungen: Die Schönheit von Teneriffa erkunden
Mit diesem neuen Wissen bewaffnet, begeben wir uns auf ein Wanderabenteuer, um Teneriffas atemberaubende Naturlandschaften zu erkunden. Die Insel ist voller Schönheit und Wunder, und wir werden einige ihrer unglaublichsten Orte besuchen. An einem Tag besuchen wir den Teide-Nationalpark, der als eine der drei besten Wanderrouten der Welt bekannt ist. An einem anderen Tag führen wir dich auf geheime Pfade, die atemberaubende Aussichten bieten, und an einen abgelegenen Strand, weit weg von den üblichen Touristenorten, sowie an einige Überraschungsorte. Alle unsere Routen werden sorgfältig geplant, um sie an die körperlichen Fähigkeiten der Gruppe anzupassen.
Abende der Ernährung und Entspannung
Am Abend gibt es ein gesundes und nahrhaftes Abendessen, auf das unser spezielles Abendprogramm folgt.