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Zusammenfassung
Wolltest du schon immer mal Italiens Amalfiküste kennenlernen? Suchst du einen Urlaub, in dem du Yoga, Kultur und traumhafte Ausblicke kombinieren kannst? Dann ist dieses Retreat im wunderschönen Positano genau die richtige Wahl für dich!
Du kommst in einer traumhaft gelegenen Unterkunft mitten in Positano unter, von der aus du zwischen Olivenhainen und Zitronenplantagen beim Yoga einen einzigartigen Blick auf die Küste und das Meer genießt. Um deinen Aufenthalt perfekt abzurunden gehören der köstliche Brunch und das Abendessen mit lokalen und vegetarischen Produkten zu deinem Retreat-Erlebnis mit dazu.
Freu dich täglich auf zwei unvergessliche Yoga-Einheiten auf der Yogaplattform mit deiner Yogalehrerin Shari. Der morgendliche kräftige Vinyasa Flow macht dich fit für den Tag, abends geht es in Kombination mit Meditationen und Pranayama etwas ruhiger zu.
Als Highlight erwarten dich und deine Gruppe ein privater Bootsausflug nach Capri sowie ein Strandausflug an einen Traumstrand!
Wenn du offen gegenüber neuen Menschen und fremder Kultur bist, ist dieses Retreat genau richtig für dich! Reise gerne alleine, mit Freund:innen oder Partner:in an - der Gruppenzusammenhalt und die Atmosphäre, die von Shari geschaffen werden, fühlen sich wie ein zweites Zuhause an!
Vorkenntnisse:
ProfiFortgeschrittene
Reisezeitraum:
Die Reise findet an 1 Terminen statt:
20.07.2024-26.07.2024
Reisedauer:
Ort:
Kampanien, Italien
Praktizierter Yogastil:
Zurückgelegte Wanderstrecke:
5 Streckenkilometer &
Höhenmeter
Verpflegung:
Durchschnittsalter:
Sprachen:
Stornierungsbedingungen:
Sport- & Aktivprogramm
Während deines Retreats erwarten dich täglich zwei Yoga-Einheiten mit deiner Lehrerin Shari, außer am Tag des Bootsausflugs.
Yoga-Einheiten
Jeden Morgen praktizierst du mit der Gruppe einen kräftigen Vinyasa-Flow, umgeben von der Natur, hoch in den Klippen der Amalfiküste. Das Yoga-Deck blickt auf das glitzernde türkisfarbene Meer, die Einheiten werden vom Singen der Vögel und dem schwachen Brummen der Boote in der Ferne untermalt.
Sharis Yoga-Einheiten sind morgens meist kraftvoll, dynamisch und konzentrieren sich im Kern auf Pilates-Bewegungen.
Die Einheiten am Nachmittag sind weniger dynamisch und zielen mehr darauf ab, den Tag in Ruhe ausklingen zu lassen. Die Praxis ist langsamer und mit Pranayama oder Meditation kombiniert, um dir einen entspannten und ausgeglichenen Abend zu ermöglichen.
Lage & Gepäck
Die Unterkunft ist auf den letzten 20 Minuten nur zu Fuß zu erreichen, da sie mitten in den Klippen liegt. Du solltest daher über eine gewisse Grundfitness verfügen, um den steilen Anstieg zu meistern. Um dein Gepäck brauchst du dir keine Sorgen zu mache, dieses wird auf den letzten Metern mit Rollern zur Unterkunft transportiert.
Unterkunft
Dein Yoga-Retreat findet in einem familiengeführten kleinen Öko-Resort statt, umgeben von Olivenhainen, Zitronenplantagen, wunderschönen Blumen und atemberaubenden Blick auf die Küste und die Berge.
Es gibt viel Platz im Freien, um zwischen den Yoga-Einheiten zu entspannen. Seien es die Sonnenliegen auf der Terrasse oder unter dem Schatten des Baumes: Bessere Orte, um in Ruhe ein Buch zu lesen oder sich auszutauschen gibt es nicht! Freu dich zudem auf einen kleinen Pool, der jederzeit für eine Abkühlung bereit steht.
Du hast die Wahl zwischen einem Mehrbettzimmer, einem geteilten 2-Bettzimmer oder einem Doppelzimmer:
Geteiltes Zimmer mit geteiltem Bad. Freu dich auf drei Einzelbetten, du teilst dir das Zimmer mit maximal zwei weiteren Personen. Die Badezimmer und Duschen sind im Flur, du teilst sie dir mit den anderen Gästen.
Geteiltes Zimmer mit geteiltem Bad. Freu dich auf zwei Einzelbetten, du teilst dir das Zimmer mit einer weiteren gleichgeschlechtlichen Person. Die Badezimmer und Duschen sind im Flur, du teilst sie dir mit den anderen Gästen.
Privates Zimmer für 2 Personen mit Badezimmer. Freut euch auf ein Zimmer mit gemütlichem Doppelbett und eigenem Badezimmer. Draußen vor eurem Zimmer steht ein kleiner Tisch mit zwei Stühlen.
Das bietet dir diese Unterkunft:
Verpflegung
Eines der besten Dinge an deinem Retreat in Positano ist das köstliche Essen! Alle Mahlzeiten sind vegetarisch, lokal angebaut und werden täglich frisch zubereitet. Dir wird eine unglaubliche Vielfalt an frischen Salaten, hausgemachten Granolas, warmen und kalten Gerichten mit Gemüse der Saison, Reis und Pasta serviert. Jeden Abend gibt es spezielle Bio-Tees, hausgemachte Desserts oder frische Sommerfrüchte.
Jeden Tag ist das Menü wie folgt:
- Leichter Snack: Tee, Kaffee, Obst vor dem Morgen-Yoga
- Brunch: warme und kalte Gerichte, Salate, Pasta, Obst - eine Auswahl an süßen und herzhaften Speisen
- Abendessen: hausgemachte Pasta, Käse, warme Gerichte, Salate, Plus, Wein, Tees & Dessert
Folgende Ernährungsarten sind möglich:
Im Preis enthaltene Leistungen
6 Nächte in gemütlicher Unterkunft mit tollem Ausblick, Yogaplattform und Pool
2 Vinyasa Flow Yoga-Einheiten täglich (am Bootstag findet kein Yoga statt)
Yogamatten, Gurte und Blöcke
Täglicher Snack am Morgen, Brunch und Abendessen
Bio-Wein zum Abendessen
Privater, halbtägiger Bootsausflug & Schwimmen in Grotten
Ein Strandtag mit inkludierten Sonnenschirmen
Wlan in den Gemeinschaftsräumen
Optionale Leistungen
Besonderheiten
Anbieter:in ist Shari
Shari ist die Gründerin und deine Gastgeberin. Bereits seit über sieben Jahren leitet und veranstaltet sie Yoga-Retreats an besonderen Reisezielen wie Griechenland, Israel, Marokko und in ihrer Wahlheimat Italien. Shari geht es darum, dass du ein Erlebnis bekommst, das weit über die Yoga-Einheiten hinausgeht, sodass ihre Retreats stets Ausflüge beinhalten und du die Umgebung und Kultur der Retreat-Location wirklich kennenlernst!
Anreise
Die Anreise nach Positano organisierst du selbst. Am einfachsten ist die Anreise per Flugzeug nach Neapel (NAP). Von dort wirst du mit dem Auto abgeholt und nach dem Retreat auch wieder hingebracht. Sei dafür spätestens um 14 Uhr mit Gepäck abfahrbereit am Flughafen. Sollte dir dies nicht möglich sein, kannst du dir gegen Aufpreis einen Transfer zu deiner gewünschten Uhrzeit buchen.
Der Shuttle fährt dich und die weiteren Teilnehmer:innen so nah es geht an die Unterkunft. Die letzten 15 Minuten werden zu Fuß gegangen, da der Berg zu steil für Autos ist, dein Gepäck wird jedoch bis in die Unterkunft transportiert.
Wenn du mit dem Auto anreisen möchtest gibt es die Möglichkeit, in der Nähe einen Parkplatz zu finden. Bitte schreib uns eine Mail für nähere Informationen.
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