Soul and Silence auf Sardinien: Meditation, Achtsamkeit und Meer

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Soul and Silence auf Sardinien: Meditation, Achtsamkeit und Meer

Zusammenfassung

Für alle, die sich nach echter Stille, tiefer Entspannung und neuer Klarheit sehnen! Erlebe eine Woche voller Achtsamkeit, eingebettet in magische Natur, mit Blick auf das Meer. Tägliche Meditations- und Yogaeinheiten, Atemarbeit und Selbstreflexion helfen dir, deinen inneren Kompass neu auszurichten. Entspanne am Pool mit Meerblick, genieße köstliches gesundes Essen und die luxuriöse Ruhe deines privaten Boutique-Zimmers mit eigenem Bad.


Buche dein Rückzugs-Erlebnis mit Spa-Zugang, Poolnutzung, allen Mahlzeiten und der Möglichkeit, an den täglichen Aktivitäten teilzunehmen, ganz in deinem Tempo. Lass los, was dir nicht mehr dient, und finde zurück zu dir selbst – inmitten unberührter Natur, mit Blick auf das weite Meer.

Fakten zu der Reise

Vorkenntnisse

Vorkenntnisse:

Beginner

Fortgeschrittene

Profi

Reisezeitraum

Reisezeitraum:

Die Reise findet an 0 Terminen statt:

Reisedauer

Reisedauer:

Diese Reise kann für Tage gebucht werden.

Ort

Ort:

Torre delle Stelle, Sardinien, Italien

Verpflegung

Verpflegung:

Inklusive Tägliches Frühstück, Tägliches Mittagessen, Tägliches Abendessen, Snacks und Alle Getränke

Durchschnittsalter

Durchschnittsalter:

18 - 65 Jahre

Sprachen

Sprachen:

English

Stornierungsbedingungen

Stornierungsbedingungen:

Flexibel

Sport- & Aktivprogramm

Dein Retreat der Stille ist ideal für alle Erfahrungsstufen, egal ob du zum ersten Mal meditierst oder deine Praxis vertiefen willst. Du kannst ganz nach deinem Rhythmus an bis zu drei täglichen Aktivitäten teilnehmen: Meditationen (still, aktiv, geführt oder gehend), Yoga-Sessions, Atemarbeit und Selbstreflexionsübungen. Dazwischen bleibt ausreichend Zeit zum Entspannen, für Spaziergänge in der Natur, Wellness oder ein Bad im Pool mit Meerblick. Unsere liebevoll gestalteten Yoga-Räume laden zu einem tiefen Eintauchen ein, begleitet wirst du dabei von erfahrenen und bodenständigen Lehrer:innen, die dich mit Empathie und Kompetenz durch jede Session führen. Zusätzlich kannst du dir eine wohltuende Massage gönnen, um Körper und Seele noch tiefer zu entspannen.


Tagesrhythmus:

08.00 - 08.45 Uhr Meditation: eine Mischung aus aktiven, stillen, geführten und gehenden Meditationen

09.00 - 10.00 Uhr Frühstück

10.00 - 11.00 Uhr freie Zeit

11.00 - 13.00 Uhr Morgenpraxis: eine Mischung aus Selbstkenntnispraktiken sowie Atem- und Körperarbeit

13.00 - 14.00 Uhr Mittagessen

14.00 - 16.00 Uhr freie Zeit

16.00 - 18.15 Uhr Nachmittagspraxis inklusive Teepause mit gesundem Nachmittags-Snack

19.00 - 20.00 Uhr Abendessen

20.30 - 21.15 Uhr Abendpraxis (dreimal in der Woche)


Etwa die Hälfte unserer Gäste sind Alleinreisende, der Rest kommt als Paar oder Freunde. Das Mindestalter beträgt 18 Jahre. Du kannst sicher sein, dass du dich unter Gleichgesinnten und unserem Team wie zu Hause fühlst. Die Menschen hier teilen Leidenschaften wie Retreats, Natur, Yoga, köstliches gesundes Essen und ein bewusstes und angenehmes Leben. Für alle, die echte Entspannung brauchen. Erlebe die magische sardische Stimmung auf einer der schönsten Inseln der Welt.

Unterkunft

Erlebe die magische Schönheit Sardiniens in vollen Zügen, mit seinen grünen Hügeln, Olivenbäumen, Kräutern, Blumen, frischer Luft und fantastischen Sternennächten. Das azurblaue Meer und die weißen Sandstrände sind nur ein paar Kilometer entfernt. Ein täglicher Strand-Shuttle ist in deinem Aufenthalt inbegriffen.


Das Gelände ist 50 Hektar groß und besteht aus Hügeln und Natur; du wirst die Atmosphäre, den Pool mit Meerblick und die sternenklaren Nächte bestimmt genießen. Es gibt einen großen Pool mit Meerblick, Liegen und Liegestühlen, ein vegetarisches Restaurant, eine Bar, zwei Yogaräume (100 und 170 Quadratmeter), ein Spa mit türkischem Bad, finnischer und Infrarotsauna, einen Massageraum und kostenlose Parkplätze.


Die 26 Boutique-Zimmer sind hell und geräumig und mit Herz und Seele eingerichtet. Die Betten sind übergroß und haben tolle Matratzen, und in deinem eigenen Bad findest du vegane Pflegeprodukte. So fühlst du dich bei deiner Ankunft direkt wie zu Hause.


Je nach Verfügbarkeit kannst du zwischen einem Zimmer im Hauptgebäude, in einem der Cottages und dem Bauernhof mit Terrasse oder in den renovierten Pferdeställen mit direktem Zugang zu Sauna und Dampfbad wählen. Wir verfügen über Einzelzimmer mit Queen-Size-Bett, Doppelzimmer mit Kingsize-Bett und Zweibettzimmer mit zwei getrennten Betten.

Einzelzimmer

Einzelzimmer

Privat

Buchbar für 1 Person

Du wohnst in deinem eigenen Zimmer mit Queen-Size-Bett und eigenem Bad. Die Zimmer sind hell und geräumig und mit Herz und Seele eingerichtet. Ein übergroßes Bett mit einer unglaublichen Matratze. Badezimmer mit veganen Körperpflegeprodukten. Genieße die Stille der Natur und unglaubliche sternenklare Nächte. Je nach Verfügbarkeit kannst du zwischen einem Boutique-Zimmer im Hauptgebäude, dem renovierten Bauernhof und den Pferdeställen oder in einem der Cottages wählen.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Privates Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Klimaanlage

Heizung

Pflegeprodukte

Haarföhn

Kaffee & Tee

WLAN

Doppel-/Zweibettzimmer

Doppel-/Zweibettzimmer

Privat

Buchbar für 2 Personen

Ihr wohnt zu zweit in einem Boutique-Zimmer mit eigenem Bad. Du kannst zwischen einem Doppelzimmer mit Kingsize-Bett und einem Zweibettzimmer mit zwei getrennten Einzelbetten wählen. Die Zimmer sind hell und geräumig und mit Herz und Seele eingerichtet. Großzügige Betten mit unglaublichen Matratzen. Badezimmer mit veganen Körperpflegeprodukten. Genieße die Stille der Natur und unglaubliche sternenklare Nächte. Je nach Verfügbarkeit kannst du zwischen einem Zimmer im Hauptgebäude, dem renovierten Bauernhof und den Pferdeställen oder in einem der Cottages wählen. Einige Zimmer haben eine Veranda oder einen Garten, ein paar haben Meerblick.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Privates Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Klimaanlage

Heizung

Pflegeprodukte

Haarföhn

Kaffee & Tee

WLAN

Das bietet dir diese Unterkunft:

  • Pool
  • Wellnessbereich
  • Massagebereich
  • Sauna
  • Dampfbad
  • Sonnenterrasse
  • Sonnenstühle
  • Außenduschen
  • Sonnenschirme
  • Terrasse
  • Garten
  • Restaurant
  • Lounge
  • Chill-out Bereich
  • Strandliegen
  • Yoga Shala
  • Yogamatten
  • Yogablöcke & -Decken
  • WLAN
  • Nichtraucherunterkunft
  • Parkplätze
  • Kaffee- & Teezubehör

Verpflegung

Unser Restaurant mit Veranda und Meerblick serviert köstliche vegetarische Gerichte mit frischen biologischen Zutaten aus unseren Obstgärten und von lokalen Bauern. Frühstück, Mittag- und Abendessen sind inklusive. In der Bar gibt es echten italienischen Kaffee, frischen Tee und erfrischende Getränke. Um dir eine Umgebung zu bieten, in der du dich komplett erholen kannst, servieren wir nur zum Abendessen Alkohol. Alle Speisen und Getränke sind in deinem Aufenthalt enthalten.

Tägliches Frühstück:

Im Preis enthalten

Tägliches Mittagessen:

Im Preis enthalten

Tägliches Abendessen:

Im Preis enthalten

Snacks:

Im Preis enthalten

Alle Getränke:

Im Preis enthalten

Folgende Ernährungsarten sind möglich:

  • Rücksichtnahme auf Allergien
  • Vegan
  • Vegetarisch

Umgebung & Aktivitäten

Erlebe die magische Schönheit Sardiniens in vollen Zügen, mit seinen grünen Hügeln, Olivenbäumen, Kräutern, Blumen und sternenklaren Nächten. Wahre Stille mit dem azurblauen Meer und weißen Sandstränden in nur wenigen Kilometern Entfernung. Während deines Sommererlebnisses bieten wir einen täglichen Strandshuttle an.


Der internationale Flughafen Cagliari ist 45 Minuten (40 Kilometer) vom Veranstaltungsort entfernt.

Im Preis enthaltene Leistungen

  • 7 Übernachtungen im hellen, geräumigen Boutique Zimmer
  • Mehrmals täglich geführte Meditationen sowie Atemübungen
  • Leckeres vegetarisches Frühstück, Mittag- und Abendessen inklusive aller Getränke
  • Pool mit Meerblick
  • Zugang zu Wellness (Sauna, Dampfbad)

Optionale Leistungen

Massage:

90 € pro Person

Anbieter:in ist Kamal

Soul Valley

Unser großartiges Team in der Küche, bei der Reinigung, den Yogalehrern, Massagetherapeuten und im Gastgewerbe teilt die Leidenschaft, ein Gefühl von Zuhause zu schaffen. Die Gründerinnen Cheraldin und Kamal zogen mit ihren Kindern von Amsterdam nach Sardinien, um einen Ort zu schaffen, der Menschen hilft, zu wachsen und zu entspannen. Ihr Traum ist es, dass viele Menschen vom hektischen Alltag neue Kraft tanken, wertvolle Erkenntnisse gewinnen, zu sich selbst finden und einfach genießen können.


Wir lieben unseren Planeten und alles Lebendige darauf. Deshalb tragen wir auf vielfältige Weise zu dessen Erhalt bei. Wir bieten ausschließlich vegetarisches Essen an, das überwiegend von regionalen Bauern stammt. Wir minimieren Abfall und recyceln Kompost für die Felder. Solaranlagen liefern natürliche Energie und wir recyceln Abwasser. Um vollständig CO2-neutral zu sein, pflanzen wir für jede Buchung einen Baum.

Erfahre mehr über Kamal

Anreise

Deine Anreise nach Sardinien planst und buchst du eigenständig. Der Flughafen Cagliari ist 45 Minuten (40 Kilometer) von uns entfernt. Fu findest uns im Süden Sardiniens, in der Nähe des kleinen Dorfes Torre delle Stelle. Am besten erreichst du uns daher mit einem Mietwagen oder einem Taxi. Wir bieten kostenlose Parkplätze an. Die genaue Adresse senden wir dir nach der Buchung zu.

Häufig gestellte Fragen

Hier wirst du sein

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