7 Dinge, die du vielleicht noch nicht über mich weißt
1. Ich hatte früher ein Motorradgeschäft
Bevor ich meine Retreats ins Leben rief, führten mein Mann Nico und ich ein erfolgreiches Motorradgeschäft. Doch als ein Feuer 2015 alles zerstörte, sah ich darin eine Chance, meiner wahren Leidenschaft zu folgen.
2. Ein Feuer veränderte mein Leben
Über Nacht unser Geschäft und unser Zuhause zu verlieren, war ein harter Schlag. Doch es brachte mich dazu, mich auf das zu besinnen, was wirklich zählt. Ich hatte schon immer eine tiefe Verbindung zu Yoga und ganzheitlicher Heilung – also entschied ich mich, mein Leben dieser Berufung zu widmen.
3. Heilung durch Stille hat mich gerettet
Ein Zeckenbiss führte zu einer Gehirnentzündung und vorübergehender Lähmung. Nichts half – bis ich mich vollkommen hingab. Ich verbrachte vier Monate in der Natur, heilte durch Atem, Meditation und tiefgehende Ruhe. Diese Erfahrung prägt alles, was ich heute lehre.
4. Ich habe in über 10 Ländern gelernt
Meine Reise führte mich rund um die Welt: Yoga in Thailand, Atemarbeit in Griechenland, Ayurveda in Indien und schamanische Medizin in Chile. Jede Erfahrung und jeder Lehrer hat meinen Weg und meine Art zu unterrichten beeinflusst.
5. Ich spezialisiere mich auf Yin, Q Flow und Fünf-Elemente-Yoga
Neben Yin Yoga unterrichte ich auch YogaQiFlow und Fünf-Elemente-Yoga. Diese Methoden aktivieren die Energiebahnen des Körpers und unterstützen eine tiefgehende Entgiftung – sowohl körperlich als auch emotional. Durch Bewegung und Atem bringen wir die Organe ins Gleichgewicht und lösen Blockaden, sodass du dich leichter, erfrischt und mehr in Verbindung mit deinem Körper fühlst.
6. Atemarbeit hat mein Leben verändert
Früher dachte ich, Heilung bedeutet, mehr zu tun – bis ich die Kraft des bewussten Atmens entdeckte. Durch Breathwork konnte ich mich wieder mit meinem Körper verbinden, mein Nervensystem beruhigen und tief verborgene Emotionen loslassen. Heute helfe ich anderen, dieselbe Transformation zu erleben.
7. Meine Retreats waren einst nur ein Traum
Jahrelang träumte ich davon, einen Ort zu schaffen, an dem Menschen heilen, sich erholen und wieder zu sich selbst finden können. 2019 wurde dieser Traum Wirklichkeit – ich eröffnete mein Retreat an der Algarve. Heute ist es ein Zufluchtsort für alle, die nach Ruhe, Balance und innerer Transformation suchen.
