Während deiner Auszeit kannst du dich auf zwei Vorträge zur Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) sowie auf eine Yoga-Einheit und verschiedene Energieübungen freuen.
Die TCM-Vorträge behandeln immer eines der fünf Elemente.
TCM Workshop - Element Wasser (22.11 - 24.11.2024)
Der erste TCM Vortrag am Freitagabend behandelt das Element Wasser aus Sicht der TCM und geht auf die passende Ernährung im Winter ein. Am Samstag lernst du das 1 x 1 der 5-Elemente-Ernährung kennen.
TCM Workshop - Element Holz (28.03 - 30.03.2025)
Der erste TCM Vortrag am Freitagabend behandelt das Element Holz aus Sicht der TCM und geht auf die passende Ernährung im Frühling ein. Am Samstag lernst du verschiedene Wege und Ansätze der Entgiftung und Detox mithilfe von TCM kennen.
TCM Workshop - Element Feuer (13.06 - 15.06.2024)
Der erste TCM Vortrag am Freitagabend behandelt das Element Feuer aus Sicht der TCM und geht auf die passende Ernährung im Sommer ein. Der zweite Vortrag behandelt das Thema Stress und den Einsatz der TCM.
TCM Workshop - Element Erde (22.08. - 24.08.2024)
Am Freitagabend hält Petra Pfann einen TCM Vortrag zum Thema Erde aus Sicht der TCM und geht auf die passende Ernährung im Spätsommer ein. Am Samstagabend behandelt ihr TCM Vortrag das Thema Ernährung für Klein- und Schulkinder aus Sicht der TCM.
Meridian- und Energieübungen
Morgens finden Meridian- und Energieübungen mit Petra Pfann für einen energievollen Start in den Tag statt. Dabei erwarten dich verschiedene Übungen, die du einfach in deinen Alltag integrieren kannst - passend zur vorherrschenden Jahreszeit. Lass dich überraschen!
Yoga
Die Yogastunde findet mit Andrea statt. Die Stunde soll regenerierend wirken und widmet sich dem Sonnengruß und seinen verschiedenen Varianten. Die Stunde ist für Anfänger und fortgeschrittene Yogis und Yoginis geeignet.
Individuelle Behandlung mit Petra Pfann
Gegen Aufpreis hast du die Möglichkeit einer individuellen Ernährungsberatung nach TCM sowie die Wahrnehmung von Reiki-Behandlungen. Sprich Petra dafür vor Ort einfach an.