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Sternenklare Auszeit: Yoga und Sternschnuppen über den Bergen

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Michaela

Mein Wunsch ist es, im Yoga den Menschen viel Energie, Lebensfreude und Herzenswärme zu geben. quote

Zusammenfassung

Hoch oben auf rund 1.300 Metern findest du einen Ort, an dem der Kopf sofort leiser wird. Fernab von Stadtlichtern und Alltagstrubel, mitten in der Bergwelt, erwarten dich liebevoll renovierte Zimmer mit Hüttencharme und eine Küche, die regionale Qualität modern interpretiert.

Das Herzstück deiner Reise sind Yoga, gemeinsame Wanderungen und die Sternschnuppennacht der Perseiden. Tagsüber gehst du in Bewegung durch die Berge, abends findest du über sanfte Yogaeinheiten zurück in deinen Körper. Und wenn die Dunkelheit kommt, beginnt das Besondere: Eine geführte Lichtmeditation unter dem Sternen- und Sternschnuppenhimmel lädt dich ein, ganz präsent zu werden – vielleicht sogar mit einem Herzenswunsch, den du in die Nacht hinausschickst.

Die Unterkunft ist ein Rückzugsort, der genau den richtigen Komfort bietet, ohne den Zauber des Bergwochenendes zu verlieren. Nach den Wanderungen und Einheiten kannst du dich zurückziehen, warm werden, zur Ruhe kommen – oder den Abend in geselliger Runde ausklingen lassen. Die Alleinlage schenkt dir dabei etwas Seltenes: echte Dunkelheit, echte Stille, echte Nähe zur Natur.

Hier bist du richtig, wenn du dir eine bewusste Auszeit gönnen, dich bewegen und gleichzeitig tief entspannen möchtest – und wenn du Lust hast, die Berge einmal von ihrer magischsten Seite zu erleben. Schließe dich einer Gruppe an, die Achtsamkeit, Natur und gemeinsames Erleben schätzt und nimm dieses Sternenhimmel-Gefühl mit zurück in deinen Alltag.

Fakten zu der Reise

Vorkenntnisse:

Beginner

Fortgeschrittene

Profis

Reisezeitraum:

Die Reise findet an 2 Terminen statt:

08.08.2026-09.08.2026

15.08.2026-16.08.2026

Reisedauer:

Diese Reise kann für 2 Tage gebucht werden.

Ort:

Schliersee, Deutschland

Verpflegung:

Inklusive Tägliches Frühstücksbuffet

Durchschnittsalter:

18 - 70 Jahre

Sprachen:

English, German

Stornierungsbedingungen:

Individuell

Sport- & Aktivprogramm

Dieses Wochenende verbindet Wandern, Yoga und Meditation mit einem seltenen Naturmoment: dem Höhepunkt der Perseiden Mitte August. Abseits von Stadtlichtern, oben auf der Oberen Firstalm, wird die Nacht dunkel genug, um den Himmel wirklich zu sehen – und genau dafür ist das Programm gemacht: raus aus dem Alltag, rein in die Berge, rein in den Moment.

Wanderungen

Du startest am Parkplatz Spitzingsattel und steigst gemeinsam zur Hütte auf – der Gepäcktransport ist inklusive, sodass du dich auf deinen Atem, deine Schritte und die Aussicht konzentrieren kannst. Insgesamt sind vier gemeinsame Wandereinheiten geplant: am ersten Tag eine Wanderung nach dem Aufstieg, am zweiten Tag eine weitere Tour und zum Abschluss der Abstieg zurück zum Spitzingsattel. Eine gute Grundkondition ist wichtig, denn die Tage sind aktiv und finden in alpinem Gelände statt.

Yoga und Atem

Yoga begleitet dich als ruhiger Gegenpol zur Bewegung: Am ersten Abend erwartet dich eine längere Einheit, die dich nach dem Wandertag wieder in den Körper bringt – mobilisierend, lösend, erdend. Am Morgen gibt es energetisierendes Yoga, ergänzt durch eine kurze Atemmeditation (je nach Wetter draußen).

Die Praxis ist so angeleitet, dass sowohl Einsteiger:innen als auch Geübte gut mitkommen: mit Variationen, klaren Ansagen und ohne Leistungsdruck.

Meditation und Sternschnuppen

Der emotionale Höhepunkt ist die Lichtmeditation unter dem Sternen- und Sternschnuppenhimmel. Du wirst sanft durch eine Meditation geführt, die die besondere Atmosphäre der Nacht aufnimmt, mit einer kleinen Wunscherfüllungszeremonie. Danach darf es ganz still werden: sitzen bleiben, schauen, warten, staunen – und vielleicht einen Herzenswunsch formulieren, während über dir die Sternschnuppen ziehen.

Kleine besondere Momente

Und wenn du dich traust: Beim morgendlichen Yoga können neugierige Jungkühe vorbeischauen – ein charmantes, sehr alpines Extra, das man nicht planen kann, aber selten vergisst.

Unterkunft

Die obere Firstalm thront malerisch oberhalb des Spitzingsees und bietet eine herrliche Aussicht. In Alleinlage gelegen, sind alle Zimmer frisch renoviert. Der helle Yogaraum mit viel Holz und Panoramablick auf die umliegenden Berge lädt zum Entspannen ein. Gemütliche Liegestühle stehen ebenfalls bereit, und die Küche bietet köstliche vegetarische und vegane Gerichte.

Nur etwa eine Wanderstunde entfernt liegen die Bodenschneidalm und die Jagahütt’n. Auch der Spitzingsee und der Schliersee sind über schöne Wanderwege gut erreichbar. Eine Gipfelkreuzwanderung zum Bodenschneidkreuz lohnt sich, und von der Jagahütt’n kann man mit Mountain Cars ins Tal fahren.

Die obere Firstalm bietet moderne Einzel-, Doppelzimmer, die alle frisch renoviert sind. Die Bäder sind mit Fön und neuen Duschkabinen ausgestattet. Alles ist im alpenländischen Stil mit viel Holz gestaltet.

Doppelzimmer

Privat

Buchbar für 2 Personen

Unsere gemütlichen Doppelzimmer sind im charmanten Bauernstil gehalten und bieten dir eine lichtdurchflutete Atmosphäre. Jedes Zimmer ist mit einer eigenen Dusche und WC ausgestattet, sodass du dich rundum wohlfühlen kannst. Ein Fernseher und kostenfreies WLAN sorgen dafür, dass du auch in deinem Rückzugsort bestens unterhalten und vernetzt bleibst.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Privates Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

WLAN

Einzelzimmer

Privat

Buchbar für 1 Person

Unsere gemütlichen Einzelzimmer sind im charmanten Bauernstil gehalten und bieten dir eine lichtdurchflutete Atmosphäre. Jedes Zimmer ist mit einer eigenen Dusche und WC ausgestattet, sodass du dich rundum wohlfühlen kannst. Ein Fernseher und kostenfreies WLAN sorgen dafür, dass du auch in deinem Rückzugsort bestens unterhalten und vernetzt bleibst.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Privates Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

WLAN

Das bietet dir diese Unterkunft:

Terrasse
Lagerfeuerstelle
Restaurant
Bar
Yoga-Bereich
WLAN

Verpflegung

Im Preis enthalten ist ein großes Frühstücksbuffet, mit dem du ideal in die aktiven Tage startest. Neben klassischen Frühstückskomponenten gibt es auch vegetarische und vegane Optionen, sodass du dich ganz nach deinem Stil stärken kannst – perfekt vor den Wanderungen, Yoga- und Atemeinheiten.

Mittagessen und Abendessen sind vor Ort zubuchbar und finden gemeinsam auf der Hütte statt. Gerade nach dem Aufstieg oder einer längeren Einheit ist das ein schönes Ritual: zusammen ankommen, warm essen, den Tag sacken lassen. Die Küche legt Wert auf frische, regionale und saisonale Zutaten und orientiert sich an einer modernen Alpenküche: hochwertig, kreativ und trotzdem passend zur Hüttenatmosphäre.

Tägliches Frühstücksbuffet:

Im Preis enthalten

Tägliches Frühstücksbuffet

Im Preis enthalten

Folgende Ernährungsarten sind möglich:

Vegetarisch
Vegan
Rücksichtnahme auf Allergien

Umgebung & Aktivitäten

Umgeben von unberührter Natur auf 1300 Metern Höhe, findest du dich in einer atemberaubenden Berglandschaft wieder, die Ruhe und Weite ausstrahlt. Die Unterkunft liegt in absoluter Alleinlage, fernab von städtischem Trubel, und bietet dir einen direkten Zugang zu den umliegenden Wiesen, Wäldern und Wanderwegen. Hier kannst du morgens die frische Bergluft einatmen und den Tag mit einem Blick auf die majestätischen Gipfel beginnen.

Die Umgebung lädt zu ausgedehnten Wanderungen und Erkundungstouren ein. Ob du dich für eine geführte Wanderung mit der Gruppe entscheidest oder auf eigene Faust die Natur erkundest – die Möglichkeiten sind vielfältig. In deiner Freizeit kannst du die Stille genießen, auf einer der zahlreichen Sonnenterrassen entspannen oder dich mit anderen Teilnehmer:innen zu einem Plausch im Freien treffen. Die Region ist bekannt für ihre klare Luft und die beeindruckende Alpenkulisse, die zu jeder Jahreszeit ihren eigenen Charme entfaltet.

Im Preis enthaltene Leistungen

Übernachtung in moderner Unterkunft in Alleinlage auf 1300m
2 Yoga-Einheiten
2 Meditations-Einheiten (Licht- & Atem-Meditation)
4 gemeinsame Wanderungen
Großes Frühstücksbuffet (auch vegetarisch und vegan)
WLAN in der Unterkunft
Gepäcktransport hin & zurück

Anbieter:in ist Michaela

Wir sind ein Yoga- und Coaching-Spezial-Reiseveranstalter für Reisen in Deutschland, nach Europa und Asien. Durch unsere langjährige Erfahrung in diesen ausgesuchten magischen Orten findest du bei uns das ganz besondere Retreat abseits ausgetretener Pfade. Bei uns bekommst du so viel mehr: Yoga-Retreats zu vielen spezifischen Themen, magische Orte und kleine Yoga-Gruppen mit tollen Menschen, Gelassenheit, Inspiration, Nachhaltigkeit und Weiterentwicklung sowie persönliche Betreuung.

Erfahre mehr über Michaela

Teammitglieder

Bettina Hess

Nach intensivem Leistungssport – geprägt von Perfektionismus, Ehrgeiz und konstantem Leistungsdruck, habe ich vor über zwanzig Jahren Yoga für mich entdeckt. Was als Ausgleich begann, wurde schnell zu einer Herzensangelegenheit. Prägend auf meinem Weg waren meine umfassenden Ausbildungen zur zertifizierten Yogalehrerin im BDY.

Yoga ist für mich weit mehr als Bewegung: Es ist die bewusste Verbindung von Körper, Geist und Seele. Atem und Bewegung miteinander zu verweben, die eigene Mitte zu spüren und in der Praxis Dankbarkeit und inneren Frieden zu erleben, berührt mich bis heute jedes Mal aufs Neue.

Mit fundiertem Wissen in Anatomie und Physiologie begleite ich Menschen mit großer Freude – auf der Matte, in der Natur und im Retreat-Rahmen. Mir ist wichtig, dass du respektvoll und achtsam mit deinem Körper umgehst, immer passend zu deinen persönlichen Voraussetzungen.

Jürgen Ernst

Als ich gefragt wurde, warum ich Yogalehrer werden möchte, habe ich geantwortet: „Damit ich dieses Geschenk, das ich empfangen habe, weitergeben kann.“ Genau so fühlt es sich bis heute an: Yoga zu unterrichten ist für mich eine Herzensangelegenheit, ein Ausdruck von Sinn und Verbundenheit. Meine Yoga-Reise begann zweitausendvierzehn, anfangs sehr körperlich und dynamisch, doch mit der Zeit wurde Yoga zu meinem festen Anker: ein Ort, an dem ich immer wieder Ruhe, Kraft und Klarheit finde.

Im Zentrum meiner Arbeit steht die Einheit von Körper, Geist und Atem. Pranayama ist für mich eine Brücke: Ein bewusster Atem kann sofort beruhigen, energetisieren und Leichtigkeit schenken. Meditation ist die zweite Säule: still werden, nach innen lauschen, im Moment ankommen. Beides fließt in meinen Unterricht genauso selbstverständlich ein wie meine Liebe zu kraftvollem Vinyasa-Flow.

Besonders wichtig ist mir die Qualität der Entspannung: Ich arbeite gerne mit klaren Bildern und suggestiver Sprache, damit Savasana wirklich tief werden darf. Mein Hintergrund als Hypnose-Coach und Heilpraktiker für Psychotherapie ergänzt diese Arbeit – immer mit dem Ziel, dich sicher, präsent und gut begleitet in deine eigene Erfahrung zu führen.

Anreise

Die Anreise zum Treffpunkt am Parkplatz Spitzingsattel erfolgt in Eigenregie. Wir treffen uns dort um 10:00 Uhr am Anreisetag.

Mit dem Auto

Die Obere Firstalm ist bequem über die Autobahn München – Salzburg (A8) zu erreichen. Ab der Abfahrt Weyarn führt der Weg über Miesbach und Schliersee auf den Spitzingsattel. Die Entfernung von München beträgt etwa 65-70 Kilometer. Parkmöglichkeiten stehen am privaten Parkplatz Spitzingsattel zur Verfügung, die Gebühr beträgt acht Euro pro Tag. Weitere Parkplätze finden sich im Ort Spitzingsee, wo die Gebühr pro Tag fünf Euro beträgt.

Von unserem Treffpunkt aus gehen wir gemeinsam um 10.30 Uhr los. Zu Fuß erreichen wir die Alm über einen herrlichen Wanderweg vom Spitzingsattel (2,4 Kilometer) um ca. 12:00 Uhr.

Häufig gestellte Fragen

Für wen ist diese Reise geeignet?

Was ist das Mindestalter der Reise?

Ich habe Allergien oder spezielle Ernährungsbedürfnisse. Kann das berücksichtigt werden?

Gibt es vor Ort Handtücher und Bettwäsche?

Kann ich einen Transfer zu meiner Reise dazubuchen?

Hier wirst du sein

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