Sonne tanken und Stress abbauen: Yoga-Retreat auf Fuerteventura

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Sonne tanken und Stress abbauen: Yoga-Retreat auf Fuerteventura

Zusammenfassung

Gönn dir vier Tage Auszeit auf Fuerteventura, um neue Energie zu tanken und wieder in Balance zu kommen. Im April beginnt hier schon der Sommer – die ideale Zeit, um Sonne zu genießen und Körper wie Geist zu regenerieren.


Morgens erwarten dich belebende Vinyasa-Sessions, abends beruhigende Praktiken wie Yin Yoga, Yoga Nidra, Slow Flow und Meditation. Dazwischen hast du genügend freie Zeit, um am Pool zu entspannen oder die Insel in deinem eigenen Tempo zu erkunden.


Zwei organisierte Ausflüge runden das Retreat ab: eine Wanderung entlang der Vulkanpfade sowie eine Tour zu den Stränden der Nordküste mit Strand-Yoga und Picknick.


Untergebracht bist du im Almara House, einer stilvollen Villa am Fuß des Vulkans von Lajares – mit Pool, viel Platz und einer ruhigen Atmosphäre. Die Yogaeinheiten finden direkt am Pool statt. Das Dorf Lajares bietet Natur pur, kleine Cafés, Geschäfte und liegt nur wenige Minuten vom Strand entfernt.


Für dein leibliches Wohl sorgt unsere Privatköchin Vanessa, die frische, vegetarische und vegane Gerichte zubereitet – inspiriert von den Produkten der Insel und oft nach ayurvedischen Prinzipien.


Ein Retreat, das dich auftanken lässt und dir neue Klarheit und Leichtigkeit schenkt.

Fakten zu der Reise

Vorkenntnisse

Vorkenntnisse:

Beginner

Fortgeschrittene

Reisezeitraum

Reisezeitraum:

Die Reise findet an 0 Terminen statt:

Reisedauer

Reisedauer:

Diese Reise kann für Tage gebucht werden.

Ort

Ort:

Lajares, Fuerteventura, Spanien

Verpflegung

Verpflegung:

Inklusive Täglicher Brunch, Tägliches Abendessen, Snacks & Getränke und Strandpicknick am Samstag

Durchschnittsalter

Durchschnittsalter:

18 - 55 Jahre

Sprachen

Sprachen:

English

Stornierungsbedingungen

Stornierungsbedingungen:

Moderat

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Sport- & Aktivprogramm

Wenn du dich ausgebrannt fühlst, wird dir dieses Retreat helfen, dein Gleichgewicht wiederzufinden. Morgens stehen energetisierende Praktiken wie Vinyasa Yoga auf dem Programm, während die Abende erholsamen Übungen wie Yin Yoga, Yoga Nidra, Slow Flow und Meditation gewidmet sind. Der Zeitplan sieht viel freie Zeit vor, in der du in unserer schönen Villa entspannen oder die Insel in deinem eigenen Tempo erkunden kannst. Außerdem gibt es zwei organisierte Ausflüge: eine Wanderung entlang der Vulkanpfade und eine Tour zu den Stränden an der Nordküste mit einer Strand-Yoga-Einheit und einem Picknick.


Der Zeitplan ist so gestaltet, dass du gestärkt, motiviert und ausgeruht nach Hause zurückkehrst.


ZEITPLAN

*Bitte beachte: Kleine Anpassungen an den natürlichen Rhythmus der Gruppe können vorgenommen werden.


Donnerstag, 30. April:

  • 17.30 Uhr - Begrüßung und Unterkunft
  • 18.15 Uhr - Langsamer Yoga-Flow und Meditation
  • 19.30 Uhr - Abendessen


Freitag, 1. Mai:

  • 09.00 Uhr - Yin und Yang Workshop
  • 11.00 Uhr - Brunch

[Exkursion: Wanderung auf Vulkanpfaden]

  • 16.30 Uhr - Snack
  • 18.00 Uhr - Stretchy Flow und Meditation
  • 19.30 Uhr - Abendessen


Samstag, 2. Mai:

[Ausflug: Strände der Nordküste]

  • 11.00 Uhr - Vinyasa Yoga (am Strand)
  • 12.00 Uhr - Strandbrunch

[Freie Zeit am Strand und im nahegelegenen Dünen-Nationalpark]

  • 18.00 Uhr - Yin Yoga und Yoga Nidra
  • 19.30 Uhr - Abendessen


Sonntag, 3. Mai:

  • 08.00 Uhr - Vinyasa Yoga & Abschlusszeremonie
  • 09.00 Uhr - Frühstück
  • 10.00 Uhr - Check-Out

Unterkunft

Der Retreat findet im wunderschönen Almara House statt, das am Fuße des majestätischen Vulkans Lajares liegt. Diese stilvolle Villa bietet die perfekte Flucht vor dem Stadtlärm. Mit ihrem Pool und zwei Wohnzimmern bietet sie viel Platz zum Entspannen und Genießen der Freizeit. Die Yogastunden finden am Pool statt.


In dem lebhaften Dorf Lajares bist du von der Natur umgeben und gleichzeitig in der Nähe der örtlichen Geschäfte, Cafés und Restaurants. Und der Strand ist weniger als 15 Minuten entfernt!

Zweibettzimmer mit eigenem Bad

Zweibettzimmer mit eigenem Bad

Geteilt

Einzelbett in einem gleichgeschlechtlichen Zweibettzimmer mit eigenem Bad. Dies ist eine Gemeinschaftsunterkunft. Wenn ein Freund oder eine Freundin mit dir reist und du das Zimmer teilen möchtest, sag uns einfach Bescheid - kein Problem!

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Privates Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Terrasse

Bergblick/ Gartenblick

Zweibettzimmer mit geteiltem Bad

Zweibettzimmer mit geteiltem Bad

Geteilt

Einzelbett in einem gleichgeschlechtlichen Zweibettzimmer mit Gemeinschaftsbad. Dies ist ein Mehrbettzimmer. Wenn ein Freund oder eine Freundin mit dir reist und ihr euch dieses Zimmer teilen wollt, sag uns einfach Bescheid - kein Problem!

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Geteiltes Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

WLAN

Bergblick/ Gartenblick

Privates Luxusstudio

Privates Luxusstudio

Privat

Buchbar für 1 oder 2 Personen

Privates Luxusstudio mit Kingsize-Bett, eigenem Bad und exklusivem Eingang. Diese Unterkunft kann für eine oder zwei Personen gebucht werden.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Privates Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

WLAN

Bergblick/ Gartenblick

Privatzimmer

Privatzimmer

Privat

Buchbar für 1 oder 2 Personen

Privates Zimmer mit Kingsize-Bett und eigenem Bad. Diese Unterkunft kann für eine oder zwei Personen gebucht werden.

Diese Ausstattung bietet das Zimmer:

Privates Badezimmer

Bettzeug

Handtücher

Terrasse

WLAN

Bergblick/ Gartenblick

Das bietet dir diese Unterkunft:

  • Pool
  • Sonnenterrasse
  • Massagebereich
  • Terrasse
  • Strandliegen
  • Lounge
  • Gemeinschaftsküche
  • Yogamatten
  • Yogablöcke & -Decken
  • WLAN
  • Parkplätze
  • TV
  • Kaffee- & Teezubehör
  • Waschmaschine
  • Yoga-Bereich
  • Garten

Verpflegung

Unsere Privatköchin Vanessa kocht exklusiv für die Gruppe und bereitet lebendige, nahrhafte Mahlzeiten mit einer Vielzahl von vegetarischen und veganen Optionen zu. Ihre Gerichte sind von den frischen Produkten der Insel inspiriert und beinhalten oft reinigende ayurvedische Prinzipien, die für Geschmack und Ausgewogenheit sorgen.


Wenn du eine bestimmte Diät einhalten musst oder Allergien hast, gib uns bitte im Voraus Bescheid, damit Vanessa dir Alternativen anbieten kann. Alkohol wird nicht zur Verfügung gestellt, aber du kannst gerne deinen eigenen mitbringen, wenn du möchtest. Es ist dein Urlaub, mach, was du willst!

Täglicher Brunch:

Im Preis enthalten

Tägliches Abendessen:

Im Preis enthalten

Snacks & Getränke:

Im Preis enthalten

Strandpicknick am Samstag:

Im Preis enthalten

Folgende Ernährungsarten sind möglich:

  • Rücksichtnahme auf Allergien
  • Vegan
  • Vegetarisch

Umgebung & Aktivitäten

Dieser Retreat findet in der entspannten Stadt Lajares im Norden von Fuerteventura, einer der Kanarischen Inseln, statt. Fuerteventura ist bekannt für seine Vulkanlandschaften, Sandstrände und den ganzjährigen Sonnenschein und bietet die perfekte Umgebung, um zu entspannen und neue Kräfte zu sammeln. Unsere Villa liegt zwischen der Küste und den Vulkanpfaden, so dass du sowohl Strandtage als auch Bergblicke genießen kannst.


Es erwartet dich eine friedliche, natürliche Umgebung mit einer warmen lokalen Atmosphäre, in der du entschleunigen, durchatmen und dich von der einzigartigen Energie der Insel erden lassen kannst. Im Oktober ist auf den Kanarischen Inseln immer noch Hochsaison, also packe wenig ein und mach dich bereit, die Sonne aufzusaugen.

Im Preis enthaltene Leistungen

  • 3 Übernachtungen in stilvoller Villa
  • 2 tägliche Yoga-Einheiten
  • Yin & Yang Yoga-Workshop
  • Strandtour an der Nordküste und Strandyoga
  • Transfer zum Strandyoga und Strandtag
  • Vulkanpfad-Wanderung
  • Täglicher vegetarischer/veganer Brunch, Snack und Abendessen
  • Wasser, Kaffee & Tees den ganzen Tag
  • Goodie Bag (mit Produkten von den Sponsoren des Retreats)
  • Matten, Polster, Blöcke, Gurte und Decken für die Yoga-Einheiten

Optionale Leistungen

Flughafentransfer vom Flughafen Fuerteventura (FUE) zur Villa:

50 € pro Person

60-minütige Massage in der Villa (Deep Tissue oder schwedische Massage):

85 € pro Person

60-minütige private Yoga-Sitzung in der Villa mit Sheida Mas:

85 € pro Person

Flughafentransfer von der Villa zum Flughafen Fuerteventura (FUE):

50 € pro Person

Anbieter:in ist Sheida

Mas Dance & Yoga Ltd

Sheida ist die Gründerin und Leiterin der Retreats, die Bewegung, Achtsamkeit und Stressbewältigung anbieten. Mit über 20 Jahren professioneller Tanzerfahrung und Zertifizierungen in Vinyasa, Yin Yoga und Yoga Nidra bringt Sheida ein tiefes Verständnis für körperliches und geistiges Wohlbefinden in ihren Unterricht ein.


Nachdem sie selbst mit Burnout zu kämpfen hatte, hat sie die Stress Relieve Retreats ins Leben gerufen, um vielbeschäftigten Berufstätigen die Möglichkeit zu geben, innezuhalten, zu reflektieren und sich wirklich zu erholen. Sheida leitet auch öffentliche Yogasitzungen und Firmenyogasitzungen in London und unterstützt eine globale Gemeinschaft durch ihre Online-Mitgliedschaft. Ihre Retreats sind so konzipiert, dass sie dir helfen, tief zu ruhen, neue Energie zu tanken und mit Klarheit und neuer Motivation nach Hause zu kommen.

Erfahre mehr über Sheida

Anreise

Der nächstgelegene Flughafen ist der Flughafen Fuerteventura (FUE) in Puerto del Rosario. Es wird empfohlen, deine Flüge so früh wie möglich zu buchen, um das beste Angebot zu finden. Flughafentransfers sind gegen einen Aufpreis von 50 Euro pro Person und Strecke möglich. Bitte gib uns Bescheid, wenn du sie brauchst. Andernfalls kannst du dir am Flughafen auch ein Auto mieten. Es wird empfohlen, dass du das im Voraus tust.

Flughafentransfer vom Flughafen Fuerteventura (FUE) zur Villa:

50,00 € pro Person

Flughafentransfer von der Villa zum Flughafen Fuerteventura (FUE):

50,00 € pro Person

Häufig gestellte Fragen

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