Surf- und Yogaurlaub direkt am Praia da Luz

In deiner Reise sind 5 Tage Surfunterricht und 5 Yoga-Sitzungen enthalten. Das Material für die Einheiten, wird dir vor Ort zur Verfügung gestellt.

Surfen

Unser Surfprogramm bietet dir eine intensive Einführung in die Welt des Surfens. Der Kurs beginnt am Tag nach deiner Ankunft, wenn unsere zertifizierten Surflehrer dich nach dem Frühstück gegen 8:30 Uhr oder 9:00 Uhr im Surfcamp abholen. Gemeinsam begeben wir uns zum Strand mit den besten Bedingungen für dein persönliches Surfniveau.

Dort erwartet dich eine Vormittags- und eine Nachmittagssession. Der Surfunterricht dauert insgesamt drei Stunden. Unsere erfahrenen Surflehrer führen dich durch die Grundlagen des Surfens und helfen dir dabei, deine Fähigkeiten kontinuierlich zu verbessern. Nach den Surflektionen bringen wir dich zurück zum Surfcamp, wo du Zeit hast, die Umgebung zu erkunden, bevor das Abendessen gegen 20:00 Uhr serviert wird.

Wir stellen hochwertige Softtop-Surfbretter zur Verfügung, die perfekt für Anfänger:innen geeignet sind. Für erfahrenere Surfer bieten wir auch Hardtop-Surfbretter an. Auch einen Neoprenanzug bekommst du von uns gestellt. Nach dem Surfkurs darfst du das Surfequipment nur in Anwesenheit eines Surflehrers verwenden.

Unsere Kurse richten sich an zwei Hauptzielgruppen: Anfänger:innen, die noch nie Surfunterricht hatten, sowie Surfer:innen auf mittlerem Niveau, die ihre Fähigkeiten weiter verbessern möchten. Unabhängig von deinem Kenntnisstand sind unsere Surflehrer hier, um dich auf deiner Surfreise zu unterstützen und zu begleiten.

Wir sind eine der erfahrensten und vollständig zertifizierten Surfschulen an der Algarve. Wir glauben fest daran, dass Surfen mehr ist als nur ein Sport - es ist eine Erfahrung, die uns mit unserer inneren Freude und der Natur verbindet. Durch das Surfen lernen wir, dass wir ein wesentlicher Teil des riesigen Puzzles des Lebens sind und wir freuen uns darauf, diese Erkenntnis mit dir zu teilen.

Yoga

Unser Yoga-Programm umfasst fünf Sitzungen, geleitet von unserer erfahrenen Yogalehrerin Diana. Sie ist eine zertifizierte Yogalehrerin mit einem 400-Stunden-Zertifikat der Yoga Alliance und hat sich auf Hatha Yoga, Yin Yoga, Pranayama und Meditation spezialisiert.

In ihren Yoga-Sessions bringt Diana einen einzigartigen und inspirierenden Ansatz ein, der sich auf Atemarbeit, Körperbewusstsein und tiefe Entspannung von Körper und Geist konzentriert. Ihre ruhige und einfühlsame Art schafft eine unterstützende Atmosphäre, in du dich entspannen und neue Energie tanken können.

Jede Yogasitzung wird sorgfältig gestaltet, um deine Bedürfnisse zu berücksichtigen und dir ein ganzheitliches Yogaerlebnis zu bieten. Von sanften Hatha-Yoga-Übungen zur Stärkung und Dehnung des Körpers bis hin zu tiefen Meditations- und Pranayama-Techniken zur Beruhigung des Geistes - unsere Yoga-Sessions sind darauf ausgerichtet, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Ob du ein erfahrener Yogi bist oder zum ersten Mal Yoga ausprobierst, Diana wird dich einfühlsam durch die Praxis führen und dir helfen, deine persönlichen Ziele zu erreichen.

Der Strand von Luz, mit seinem weißen Sand und klaren Wasser, lädt zum Schwimmen, Sonnenbaden und Wassersport ein. Entlang der Küste erstrecken sich zahlreiche malerische Wanderwege, darunter der berühmte Klippenweg nach Lagos. Diese Wanderungen bieten atemberaubende Ausblicke auf das Meer und die spektakuläre Küstenlandschaft.

Von Luz aus hast du auch die Möglichkeit, faszinierende Bootsausflüge zu unternehmen, um die beeindruckenden Grotten und Höhlen der Algarve-Küste zu erkunden. Darüber hinaus sind andere wunderschöne Orte der Algarve, wie Lagos, Sagres oder die imposanten Felsformationen von Ponta da Piedade, leicht erreichbar.

Nach einem Tag voller Abenteuer kannst du die lokale portugiesische Küche in den vielen Restaurants und Cafés genießen. Lass dich von frischen Meeresfrüchten, traditionellen Gerichten wie Cataplana und köstlichen Weinen verwöhnen. Abends sorgen die Bars von Luz mit gelegentlicher Live-Musik und anderen Unterhaltungsveranstaltungen für eine entspannte und angenehme Atmosphäre.