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Zwischen tropischem Dschungel, warmen Wellen und der Ruhe einer grünen Oase findest du deinen perfekten Ort für eine Auszeit voller Bewegung und Entspannung. In der Jungle Villa erwartet dich eine Reise, in der sich Surf-Abenteuer, Yoga und Erholung harmonisch verbinden.
Fünf Surf-Sessions an einem der konstantesten Surfspots des Landes bringen dich ins Wasser. Egal, ob du deine ersten Wellen reitest oder deine Technik weiter verbessern möchtest. Die sanften, cleane Wellen der von Palmen umgebenen Bucht bieten ideale Bedingungen für Anfänger:innen und fortgeschrittene Surfer:innen. Ergänzt wird dein Programm durch zehn Yoga-Einheiten mit aktivierendem Vinyasa Yoga, entspannendem Yin Yoga, Meditation, Journaling und einer Soundhealing-Session.
Die Jungle Villa ist eine private Oase der Ruhe, perfekt für Rückzug und Entspannung, und liegt nur 10 Minuten vom Strand sowie dem lebendigen Unawatuna entfernt. Sie bietet mit Pool, idyllischer Yoga-Shala, gemütlichen Daybeds und entspannten Rückzugsorten den perfekten Rahmen zum Abschalten. Genieße frisch zubereitete Mahlzeiten mit lokalen Zutaten, die dich während deiner Surf- und Yoga-Woche mit neuer Energie versorgen.
Vorkenntnisse:
Beginner
Fortgeschrittene
Reisezeitraum:
Ganzjährig geöffnet
Reisedauer:
Diese Reise kann für 8 und 15 Tage gebucht werden. Um eine andere Reisedauer zu buchen, schreibe einfach eine Nachricht an den Host dieser Reise.
Ort:
Unawatuna, Südküste, Sri Lanka
Verpflegung:
Inklusive Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snacks, Tee & Kaffee und Säfte
Durchschnittsalter:
25 - 45 Jahre
Sprachen:
Englisch, Deutsch
Stornierungsbedingungen:
Moderat
Du kannst dein Surf- und Yoga-Retreat immer von Sonntag bis Sonntag buchen. Hier sind fünf Surf-Einheiten, zehn Yoga-Einheiten sowie eine einstündige Massage im Preis enthalten.
Surf-Einheiten
Die Surf-Einheiten finden meist fünf Minuten von der Unterkunft entfernt statt, wo du mit dem Safari Jeep hingefahren wirst. Der Homespot ist einer der konstantesten Surf Spots in ganz Sri Lanka. Die Bucht ist bekannt für geschmeidige und cleane Wellen. Von Palmen umgeben und einer Wassertemperatur von circa 27 Grad laufen die Wellen hier über Sand und bieten sensationelle Surfbedingungen für Anfänger:innen und fortgeschrittene Surfer:innen. Die Gruppen werden je nach deinem Level aufgeteilt:
Wenn du noch nie gesurft bist:
Wenn du schon Erfahrung im Surfen sammeln konntest:
Yoga-Einheiten
Die Yoga-Einheiten finden auf der kleinen Yoga-Insel in der Shala statt, die du über eine kleine Brücke erreichst - sie sind der perfekte Ausgleich zum Adrenalin geladenen Surfen.
An fünf Tagen die Woche erwarten dich hier 90 Minuten aktivierendes Vinyasa Yoga vor dem Frühstück. Beim Vinyasa Yoga verschmelzen die Asanas (Körperhaltungen) in einen reibungslosen Flow, bei dem im Idealfall zusätzlich die Atmung im Einklang ist. Dies braucht jedoch etwas Übung und ist Teil eines Prozesses.
Zusätzlich kannst du dich auf fünf Einheiten Yin Yoga á 60 Minuten freuen. Beim Yin Yoga werden die einzelnen Asanas bis zu zwei Minuten gehalten, sodass du tief in die einzelnen Dehnungen hinein gehst. Durch das entspannte Tempo relaxt du nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist und kannst gänzlich zur Ruhe kommen. Einmal die Woche wird die Yin Stunde um eine Soundhealing Session ergänzt. Außerdem erwartet dich Meditationen und Journaling.
Massage, Sauna und Ice Bath
Als Highlight ist eine einstündige Massage im Preis enthalten. Du kannst vor Ort zusammen mit deiner Masseuse entscheiden, welche Massage für dich infrage kommt. Je nach Verfügbarkeit findet einmal die Woche eine Sauna und Eisbad Zeremonie statt.
Während deines Aufenthalt ist die tägliche Verpflegung im Preis enthalten. Lediglich am Mittwoch gibt es kein Mittagessen, da dies der freie Tag ist, an dem du normalerweise unterwegs bist.
Freue dich auf eine Mischung zwischen lokalem Essen und europäischer Küche. Die meisten Zutaten stammen von lokalen Märkten.
Während das Frühstück sowie das Abendessen ausgiebige Mahlzeiten sind, stehen mittags frische Früchte und Snacks aus der Umgebung sowie Tee und Kaffee auf dem Programm.
Alle Mahlzeiten werden frisch zubereitet und sorgen für frische Energie. Natürlich gibt es auch vegetarische und vegane Optionen.
Zudem kannst du jederzeit frisch gepresste Säfte, leckere Smoothies, Bier, Cocktails und weitere Snacks den ganzen Tag über bestellen (diese sind nicht im Preis enthalten und können am Ende der Woche gezahlt werden).
Frühstück:
Im Preis enthalten
Frühstück
Im Preis enthalten
Mittagessen:
Im Preis enthalten
Mittagessen
Im Preis enthalten
Abendessen:
Im Preis enthalten
Abendessen
Im Preis enthalten
Snacks:
Im Preis enthalten
Snacks
Im Preis enthalten
Tee & Kaffee:
Im Preis enthalten
Tee & Kaffee
Im Preis enthalten
Säfte:
Im Preis enthalten
Säfte
Im Preis enthalten
Die Umgebung ist traumhaft schön und bietet dir mehr als du in einer Woche erkunden kannst! Für größere Ausflüge bietet sich der Mittwoch an, dies ist der freie Tag, an dem kein Programm stattfindet.
Ein Muss ist der Besuch der Altstadt Galle, die als Weltkulturerbe gilt und einmalig ist.
In der Umgebung, bietet sich Folgendes an:
Das Team vor Ort hilft dir gerne beim Auswählen und Organisieren der besten Erlebnisse.
Der einzigartige Ort wurde von Dana und Nils geschaffen. Ihr Ziel war und ist es, Orte zu schaffen, an denen sich eine Community aus Gleichgesinnten trifft. Jeder Gast soll am Ende der Reise etwas für sich mitnehmen können. Neben dem Fokus auf qualitative Surf- & Yoga-Einheiten definieren sich die Retreats über ein Gefühl der Zugehörigkeit, eine ansteckende Abenteuerlust oder eine spirituelle Weiterentwicklung - ganz wie du magst!
Die Idee basiert zudem darauf, Stärken der Local Community einzusetzen und mit ihr zusammen zu agieren. Auf diese Weise klappt es, dass die Einnahmen größtenteils in der jeweiligen Community bleiben. Hierdurch ist ein nachhaltiges Konzept für Locals, Surfer:innen und Yogabegeisterte entstanden.
Tropische Wellen, herzliche Gastfreundschaft und gute Vibes - erlebe die Magie Sri Lankas. Eine Zeit, die du nie vergisst.
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