In einer Woche sind 10 Stunden Surfunterricht mit anderthalb Stunden Surf-Theorie und einer Surfeinführung pro Woche im Preis enthalten. Zudem hast du jederzeit freien Zugang zu verschiedenen Surfboards. Neben dem Surfen hast du die Möglichkeit, an drei Yoga-Einheiten teilzunehmen.
Surf-Einheiten
Der Surfunterricht findet in kleinen Gruppen statt, die abhängig vom Surflevel aufgeteilt werden:
Beginner Level 0
Sri Lanka ist bekannt als perfekte Surf-Destination für Anfänger:innen. Der Anfänger:innen-Kurs umfasst 10 Stunden Surfunterricht, anderthalb Stunden Theorieunterricht sowie eine Einführung ins Surfen. Der Grund ist einfach: Hier findest du eine Vielzahl an soften Wellen, die sich ideal eignen, um die ersten Versuche auf dem Surfboard zu machen und schnell die ersten grünen Wellen zu surfen. Die Surf-Einheiten sind dabei darauf ausgelegt, dich in die Grundlagen des Surfens einzuführen, ohne dich dabei zu überladen, damit du zum Start so viele Wellen wie möglich surfst.
Intermediate Level 1(zubuchbar)
Bring deinen Surf auf das nächste Level! Dieser Kurs umfasst 10 Stunden Surfunterricht, anderthalb Theorieunterricht, eine Einführung ins Surfen, eine Stunde Surf-Fitnessunterricht sowie eine Stunde Surf-Skate-Unterricht. Mit dem Intermediate-Surfkurs lernst von den ausgebildeten Surflehrer:innen Wellen richtig zu lesen, diese anschließend richtig abzusurfen und deine ersten leichten Manöver zu machen. Das Ziel ist dabei immer das Maximum aus deiner Zeit im Wasser herauszuholen und so viele grüne Wellen wie möglich zu surfen.
Advanced Level 2 (zubuchbar)
Surfst du bereits in grünen Wellen, hast einen sicheren Take-off und den ein oder anderen Wipeout schon erlebt? Dann ist der Advanced Kurs genau richtig für dich. Der Kurs umfasst 10 Stunden Surfunterricht, anderthalb Stunden Theorieunterricht, eine Einführung ins Surfen, eine Stunde Surf-Fitnessunterricht, eine Stunde Surf-Skate-Unterricht sowie zwei Mal 45 Minuten Videoanalyse. Hier profitierst du von den erfahrenen Surflehrer:innen und deren lokales Wissen über die Surfspots der Umgebung. Du bringst deine Technik auf das nächste Level und testest dich in herausfordernden Wellen, während du individuelles Feedback und Coaching von deinen Surflehrer:innen erhältst.
Surfspots
Von rechten bis linken Wellen, von Beach- bis Reefbreaks, von soften bis steilen Wellen - die Auswahl an Surfspots in der direkten Umgebung des Surfcamps ist unendlich. Die nächste Welle liegt dabei direkt vor deiner Haustür. Doch das ist nicht die einzige Welle, die du fußläufig erreichen kannst. Doch dabei soll es nicht bleiben: Je nach Wellenbedingungen erkundet ihr gemeinsam die Umgebung und fahrt mit Tuk Tuks zu verschiedenen Surfspots in der Umgebung von Kabalana über Weligama bis Mirissa.
Surfausrüstung
Die Surfausrüstung ist genau wie die Surf-Einheiten im Preis enthalten. Dabei kannst du dich auf eine große Auswahl an Surfboards für verschiedene Level und Wellen freuen, die du auch außerhalb der Surf-Einheiten jederzeit nutzen kannst. So kannst du vor oder nach den Surf-Einheiten eine zweite Session einlegen. Dafür kannst du dir bei deinen Surflehrer:innen immer Tipps abholen, wo zu der Zeit die beste Welle für dich läuft. Ab und zu gehen sie auch einfach gemeinsam mit dir ins Wasser. Ein Neoprenanzug ist in Sri Lanka aufgrund der tropisch warmen Wassertemperaturen nicht notwendig.
Yoga-Einheiten
Neben dem Surfen sind drei Yoga-Einheiten pro Woche im Preis enthalten. Weitere Einheiten kannst du bequem dazu buchen.
Die Einheiten finden am Morgen und am Abend statt. Die Einheiten am Morgen dienen dazu, dir Energie für den Tag zu schenken. Dafür praktizierst du vornehmlich dynamisches Vinyasa Yoga. Am Abend geht es darum, zur Ruhe zu kommen und die Muskeln nach einem langen Tag im Wasser zu entspannen. Dafür kommen Posen aus dem Yin und aus dem Hatha Yoga zum Einsatz.
