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Zusammenfassung
Fühlst du dich gestresst von den Anforderungen des Alltags? Atme tief durch und komm zu unserem Retreat "The Healing Power of Simplicity" für eine belebende und erhebende Erfahrung! Wir bieten dir eine friedliche und ruhige Umgebung, die von der Natur umgeben ist. Du kannst ein ausgewogenes Programm genießen, das sich auf Yoga, Meditation, Pranayama, Workshops und vieles mehr konzentriert, um dir zu helfen, wieder eine Verbindung zu deinem Geist, Körper und deiner Seele herzustellen.
Der persönliche Fluss und das unterhaltsame Programm werden dich dazu bringen, dich selbst zu lieben und dich um dich zu kümmern. Genieße eine harmonische Yoga-Praxis mit in Indien ausgebildeten und engagierten Lehrern, gesunder Ernährung, ökologischen Ausflügen, Workshops und einem Yoga-Lifestyle. Wir garantieren, dass du das Beste aus deinem wertvollen Urlaub herausholen wirst.
Wir möchten deine innere Kraft entfesseln und dich dazu bringen, dich selbst zu lieben und dich um dich zu kümmern. Eine siebentägige Yoga-, Outdoor-Aktivitäten- und Lifestyle-Erfahrung, um Geist, Körper und Seele zu nähren. Zusammen leben und lieben wir das Leben und halten uns von unseren modernen Verantwortlichkeiten fern. Wir feiern unsere wertvollen Freizeitaktivitäten in vollen Zügen und atmen langsam das Wunder ein, uns wieder mit uns selbst zu verbinden.
Als liebevolle und erfahrene Gastgeber sorgen wir aufmerksam dafür, dass du dich wie zu Hause fühlst und helfen dir, deine persönlichen Bedürfnisse im Voraus und während deines gesamten Aufenthalts bei uns zu behandeln und anzupassen.
Vorkenntnisse:
ProfiBeginnerFortgeschrittene
Reisezeitraum:
Die Reise findet an 3 Terminen statt:
Reisedauer:
Ort:
Balearen, Spanien
Praktizierter Yogastil:
Verpflegung:
Durchschnittsalter:
Sprachen:
Stornierungsbedingungen:
Sport- & Aktivprogramm
Dieses Retreat ist darauf ausgerichtet, dass du dich mit deinem wahren Selbst verbindest und dafür nutzen wir verschiedene Werkzeuge. Wir werden täglich energetische Morgen-Yoga-Praktiken auf Basis von Vinyasa Yoga (Pranayama, Asana & Meditation) genießen, täglich Abendpraktiken (Aktive Meditation, Yoga Nidra, Bewegung etc...) & einen einstündigen Workshop "The Alchemist".
Jeden Morgen werden wir mit anderthalb Stunden energetischem Yoga-Flow (Vinyasa Yoga) und Meditation starten. Auch eine Breathwork Session ist fester Bestandteil unseres Tages. Am Abend werden wir mit der einstündigen Abendpraxis (Yoga Nidra, Yin Yoga, Yoga Multidimensional, Bewegung, Aktive Meditation...) zur Balance und zur Ruhe kommen!
Außerdem erwartet dich jeden Abend unser einstündiger "The Alchemist" Workshop, in dem wir unsere innere Kraft entdecken und freisetzen, um unser Leben umzuwandeln und zu erschaffen.
Neben den Yogaeinheiten kannst du dich auf eine achtsame Wanderung in atemberaubende Landschaften und einen Ausflug zu einem der schönsten Strände an der Ostküste Mallorca freuen.
Während des gesamten Aufenthalts wirst du ein umfassendes Programm genießen, das darauf ausgerichtet ist, die gegenwärtigen Muster und Strukturen von Körper und Geist zu erkunden und darüber hinauszugehen. Es wird dich ermutigen und neugierig machen, damit du in der Lage bist, das zu verändern und zu erschaffen, wonach dein Herz sich sehnt.
Unterkunft
Willkommen in deinem süßen Zuhause "Ses Rotetes", einer authentischen und magischen mallorquinischen Finca, wo die Zeit einfach nicht existiert. Die Finca ist über100 Jahre alt und befindet sich an der Ostküste Mallorcas, in der Nähe des malerischen und lebhaften Hafens "Porto Cristo" und seiner unberührten wilden Küste und versteckten Sandstränden.
Ihr rustikaler Stil mit einem Hauch von Modernität wird deinen Aufenthalt sehr angenehm und gemütlich machen. Ein perfekter Ort für eine intime Gruppe, um Yoga und Meditation in der Yoga Shala oder um die herrlichen Gärten mit viel Platz für "me time" zu praktizieren.
Der große Swimmingpool mit Sonnenliegen und Strohschirmen lädt herzlich ein, um deine Seele fließen und sich erneuern zu lassen.
Die Villa ist in zwei Stockwerke, herrliche Gärten, einen riesigen Pool, Chill-out-Bereiche und verschiedene Salons unterteilt. Alle Zimmer sind mit Zentralheizung ausgestattet. Im Erdgeschoss findest du drei Doppelzimmer und zwei Badezimmer, von denen eines für Menschen mit eingeschränkter Mobilität angepasst ist, eine große Küche mit Esszimmer und Wohnzimmer.
Im Obergeschoss findest du vier Doppelzimmer mit en-suite Badezimmern und ein Doppelzimmer mit gemeinsamem Bad. Auch dieses Stockwerk bietet eine voll ausgestattete Küche für den privaten Gebrauch, falls du an einem Tag Lust auf ein zusätzliches Essen haben solltest.
Geteiltes Zimmer mit Einzelbetten sowie eigenem Badezimmer.
Geteiltes Zimmer mit zwei Einzelbetten sowie geteiltem Badezimmer.
Geteiltes Zimmer mit zwei Einzelbetten sowie eigenem Badezimmer.
Zimmer mit Doppelbett sowie eigenem Badezimmer.
Das bietet dir diese Unterkunft:
Verpflegung
Bei unseren Retreats legen wir Wert darauf, eine Vielzahl von Catering-Optionen anzubieten, die den Ernährungsbedürfnissen unserer Gäste entsprechen. Wir spezialisieren uns auf vegetarisches Essen zur Entgiftung unseres Körpers, das perfekt für diejenigen geeignet ist, die ihren Körper mit gesunden, lokal bezogenen Zutaten nähren möchten. Jeden Tag genießt du einen biologischen und gesunden vegetarischen
Brunch und Abendessen, und wenn du viel isst, steht dir eine Küche auf der Finca zur Verfügung. Vor dem Abendprogramm gibt es noch einen leckeren und gesunden Snack.
Unser Essen besteht aus frischem Gemüse, Obst und Getreide, das von lokalen Bauern bezogen wird. Wir glauben, dass wir durch die Unterstützung der lokalen Landwirtschaft nicht nur unseren Gästen köstliche Mahlzeiten bieten, sondern auch auf positive Weise zu unserer Gemeinschaft beitragen.
Zusätzlich wird unser Essen mit Zutaten zubereitet, die dazu beitragen, den Körper zu reinigen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Dies ist die perfekte Option für diejenigen, die ihren Körper und Geist während unseres Retreats zurücksetzen möchten. Unsere erfahrenen Köche arbeiten hart daran, sicherzustellen, dass unsere Mahlzeiten nicht nur gesund sondern auch lecker sind.
Folgende Ernährungsarten sind möglich:
Umgebung & Aktivitäten
Der Osten Mallorcas ist ein wahres Juwel, das darauf wartet, entdeckt zu werden. Seine raue Küste, kristallklares Wasser und versteckte Buchten bieten atemberaubende Ausblicke, die dich in Staunen versetzen werden. Die malerischen Städte und Dörfer sind voller Charme mit traditioneller Architektur und lokalen Märkten, die die einzigartige Kultur der Insel präsentieren.
Im Landesinneren dominiert eine Landschaft aus sanften Hügeln, Feldern mit Mandel- und Olivenbäumen sowie der beeindruckenden Serra de Llevant Gebirgskette. Ob du lieber wanderst, Rad fährst oder einfach nur die Aussicht genießen möchten, es gibt viele Möglichkeiten, diese atemberaubende Gegend zu erkunden.
Die unberührten Strände an der Ostküste gehören zu den schönsten auf der Insel, mit weißem Sand, türkisfarbenem Wasser und dramatischen Klippen. Und während die Sonne über dem Mittelmeer untergeht, genießt du die friedliche Atmosphäre dieses bezaubernden Teils von Mallorca.
Im Preis enthaltene Leistungen
6 Nächte Unterkunft in Finca mit Pool
2 Tägliche Yoga- und Meditations-Einheiten
Täglicher "The Alchemist" Workshop
Tägliche Breathwork Session
1 Achtsame Wanderungen
1 Ausflug zu einem der schönsten Strände der Insel
Gesunde vegetarische Verpflegung
Wasser, Tee, Milchalternativen und Kaffee
Überraschungen
Anbieter:in ist Mercedes
Mercedes lebt, praktiziert, teilt und studiert lebenslang den Weg des Yoga, liebt Musik, singt und tanzt! Sie ist eine sehr interessierte und liebevolle Person, die es liebt, zu reisen und neue Freunde auf der ganzen Welt zu treffen. Ein wahrhaft freier Geist, gutherzig und glücklich, ihre Erfahrungen durch ihre liebevoll gestalteten Yoga-Retreats zu teilen, die dir immer eine inspirierende Erfahrung und schöne Urlaube garantieren werden.
In den letzten 15 Jahren hat sie insgesamt fast drei Jahre in Indien verbracht, um ihren geliebten Yoga-Lifestyle zu praktizieren und zu inspirieren und so die Person zu werden, die sie heute ist.
Es ist ihr immerwährendes, wahres Lächeln, die Schönheit ihrer Gedanken, ein innerer Zustand, in dem sie sie selbst ist, voller Kraft und Feuer, ihr Leben zu leben, als wäre es golden. Was noch: authentisch, witzig, ein großartiger Kumpel und einfühlsamer Coach, der immer das Beste von sich gibt und Liebe und echtes Mitgefühl verbreitet - "wo immer sie hingeht, ist sie."
Anreise
Die Anreise vom Flughafen Palma zu "Ses Rotetes" erfolgt auf eigene Rechnung. Du hast verschiedene Möglichkeiten, uns zu erreichen:
Mit dem Auto:
Du bist unabhängiger, wenn du mit deinem eigenen Auto anreist. Wenn du die Insel auf eigene Faust erkunden willst, ist es immer eine gute Option, ein Auto zu mieten. In "Ses Rotetes" haben wir genügend Parkplätze, falls dies der Fall sein sollte.
Mit dem Taxi:
Das Taxi braucht etwa eine Stunde zu uns und kostet etwa 100 Euro.
Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln:
Es gibt einen öffentlichen Bus direkt vom Flughafen A42 nach Porto Cristo. Die Fahrt dauert etwa eine Stunde und kostet etwa neun Euro. Wir werden dich in Porto Cristo abholen. Dies ist unsere bevorzugte Option, da es die umweltfreundlichste und günstigste Option ist.
Häufig gestellte Fragen
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Wir lieben was wir tun! Das gleiche gilt für deine lokalen Gastgeber:innen überall auf der Welt. Gemeinsam sind wir immer für dich da!
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