Yoga, Meditation und Wandern in der Schule des einfachen Lebens

Genug von permanenter Reizüberflutung im Alltag? Dann nimm dir im Sommer mal zwei Wochen nur für dich und bringe deinen Geist und deine Seele wieder in Einklang mit deinem Körper! Die beliebteste Wanderregion in Griechenland bietet dir genug Raum und Zeit, um dich und deine Umgebung wieder bewusst und wertschätzend wahrzunehmen.

Ein Aufenthalt bei Jorgos, Lina, Basu, Jioti, Dimitris und Spyros am griechischen Pilion ist mehr als nur Urlaub. Es geht um die Schulung des Geistes, des Herzens und um dein Bewusstsein. Mit viel Liebe und Achtsamkeit bietet dir das Team einen wundervollen Rahmen, gewährt Einblicke ins griechische Leben und lädt dich ein, an seiner achtsamen Lebensweise teilzuhaben. Die regelmäßigen Yoga-Einheiten fördern deine Gesundheit und lassen dich neue Kraft und Vitalität erlangen. Du atmest den Duft der Wildkräuter ein, naschst vom Feigenbaum und genießt Sonne, Meer und dich selbst. Die Begegnungen in der Gruppe bereichern, machen Spaß und lassen dich so eine ganz neue Lebensfreude erfahren.

Neben den regelmäßigen Yogastunden unter freiem Himmel hast du außerdem zweimal die Woche die Möglichkeit an den gemeinsamen Tagesausflügen teilzunehmen. Diese führen meist zu einer der umliegenden Wanderrouten und bieten dir den perfekten Ausgleich. Diese kannst du genau wie einen Sprachkurs, einen griechischen Tanzabend oder individuelle Massagen ganz spontan vor Ort hinzubuchen.

Wenn du also gerne zwei Wochen in einer Umgebung mit unmittelbarer Nähe zur Natur verbringen möchtest, ein tieferes Verständnis von Yoga kombiniert mit Meditation gewinnen möchtest und Methoden kennenlernen möchtest, die du zuhause in deinen Alltag übernehmen kannst, dann ist dieses Retreat für dich genau richtig.