Hoch hinaus und tief in deine Mitte. Wenn der Berg ruft, sind wir bereit, mit dir die Wände hochzugehen, die Wolken zu kitzeln und die höchste Freiheit zu spüren. Täglich erwarten dich geführte Bergtouren und wenn du das Klettern liebst, gibt es Möglichkeiten dich im Klettersteig zu probieren (bitte eigene Kletterausrüstung mitbringen). Vor jeder Wanderung gibt‘s eine aktivierende Yogaeinheit zum Warm-up und wenn wir zurück sind, entspannen wir die Muskulatur mit einer regenerierenden Session und relaxender Sauna- und Himmelbeckenwärme.
So könnte dein Programm aussehen:
Erster Tag
Inmitten der beeindruckenden Bergwelt erwartet dich eine besondere Auszeit, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Deine Reise beginnt mit einer wohltuenden Yoga-Einheit zum Ankommen, gefolgt von einem gemeinsamen Abend, bei dem du in entspannter Atmosphäre die anderen Teilnehmenden kennenlernst. Ein genussvolles Dinner rundet den Tag ab und stimmt dich auf die kommenden Erlebnisse ein.
Zweiter Tag
Der Morgen startet mit einer sanften Yoga-Einheit, die dich auf die bevorstehende Wanderung entlang des Höhenwegs am Asitz vorbereitet. Die Route führt über mehrere Gipfel durch leichtes Gelände mit wunderschönen Ausblicken. Nach der Rückkehr hilft dir eine entspannende Yin-Yoga-Stunde dabei, zur Ruhe zu kommen und die Eindrücke des Tages zu verarbeiten. Am Abend genießen wir gemeinsam ein gemütliches Dinner.
Dritter Tag
Nach einem speziellen Atemtraining und einem belebenden Yoga-Flow steht eine Wanderung zur idyllisch gelegenen Lettl KASA auf dem Programm. Dort machen wir eine Pause, bevor es weiter zur Hängebrücke und zum Kaltwasserbaden im Birnbach geht – ein echtes Naturerlebnis. Der Tag endet mit Wellness und einem stimmungsvollen Abend in besonderer Umgebung.
Vierter Tag
Der Tag beginnt mit einer kurzen Bewegungseinheit und einer stillen Waldmeditation zum Sonnenaufgang – ein kraftvoller Moment, der in Erinnerung bleibt. Danach geht es mit Yoga weiter, bevor du den restlichen Tag nach deinen eigenen Bedürfnissen gestalten kannst. Am Nachmittag gibt es optional eine spielerische Handbalance-Session, bevor wir den Tag entspannt ausklingen lassen.
Fünfter Tag
Heute erwartet dich eine Wanderung zur Peter Wiechenthaler Hütte – mit der Möglichkeit, dich auf einem Klettersteig auszuprobieren, wenn du Lust auf etwas Herausforderung hast. Nach der Rückkehr gönnen wir uns eine sanfte Stretch-&-Relax-Einheit und lassen den Tag bei einem gemeinsamen Abendessen in gemütlicher Runde ausklingen.
Letzter Tag
Zum Abschluss kommen wir noch einmal für eine abschließende Yoga-Einheit zusammen. Danach genießen wir ein letztes Frühstück miteinander, lassen die gemeinsame Zeit Revue passieren und verabschieden uns – mit neuer Energie, inspirierenden Begegnungen und einem warmen Gefühl im Herzen.
Hier handelt es sich um ein Programmbeispiel - das finale Programm wird kurz vor dem Event fest stehen.
