Kletter- & Yoga-Retreat nur für Frauen mit Ines Papert

Manchmal beginnen die kraftvollsten Reisen, wenn wir aus unserer Komfortzone heraustreten und in die Wildnis gehen, mit Frauen, die uns aufrichten und inspirieren.

Dieses exklusive Kletter- & Yoga-Retreat nur für Frauen ist mehr als nur ein Retreat - es ist ein Fest der Bewegung, des Denkens und der Schwesternschaft. Diese Woche bietet Frauen mit Klettererfahrung (ob am Fels oder in der Halle, Grad 5a-7a) die seltene Gelegenheit, ihre Klettertechnik zu verfeinern, mentale Blockaden zu überwinden und sich durch Yoga wieder mit ihrem Körper zu verbinden - und das alles unter der Anleitung der Weltklasse-Alpinistin Ines Papert und der erfahrenen Ausbilderin Jasna Božić Dušić.

Jeder Tag ist durchdacht strukturiert, um sowohl die Herausforderung als auch die Erholung zu unterstützen. Die morgendlichen oder abendlichen Yoga-Einheiten (Vinyasa und kletterspezifisch) halten dich auf dem Boden der Tatsachen, während das tägliche Klettern in den atemberaubenden Felsen Istriens deine Fähigkeiten durch persönliches Coaching, Videoanalysen und mentales Training mit Schwerpunkt auf Angst- und Vorstiegsklettern schärft. Inspirierende Vorträge, darunter ein Multivisionsvortrag von Ines, laden dich dazu ein, über deinen eigenen Weg nachzudenken - an und abseits der Wand.

Du wohnst in unserer Lodge, einem friedlichen und wunderschön renovierten Bauernhaus in Kompanj, das Zweibettzimmer, einen Yogaraum mit Panoramablick, gemütliche Gemeinschaftsräume und einen Garten voller Vogelgezwitscher bietet. Die Lodge ist ein Rückzugsort für sich und bietet dir die Ruhe und den Komfort, den du nach abenteuerlichen Tagen in der Natur brauchst.

Um deinen Körper zu nähren, genießt du gesunde, regionale Bio-Mahlzeiten - darunter Smoothies, Snacks und köstliche vegetarische oder vegane Optionen. Die Abende sind zum Zusammenkommen da: Filmabende, Lagerfeuer, Spaziergänge bei Sonnenuntergang und der Austausch mit Frauen, die deine Leidenschaft teilen.

Wenn du bereit bist, zu wachsen, dich zu bewegen und bewegt zu werden, dann ist dies deine Einladung.