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Zusammenfassung
Lass dich voll und ganz auf diesen Yoga-Retreat im gebirgigen Südosten Spaniens ein. Zweimal täglich kannst du deine innere Mitte durch die Hatha- oder Vinyasa-Einheiten finden. Du kannst in deinem eigenen Tempo und Können die Asanas ausüben. Wir bieten verschiedene Retreats für Anfänger:innen und Fortgeschrittene an, sodass du das Niveau wählen kannst, das du bevorzugst, um dich mit Gleichgesinnten auszutauschen.
Dich erwarten Yogastunden, geführte Meditationssitzungen, Workshops und eine Wanderung in der Natur. Zudem kannst du dir von einem erfahrenen Therapeuten eine entspannende Massage geben lassen, um dir und deinem Körper etwas Gutes zu tun.
Die unglaublich schöne Villa in den Bergen bietet eine schöne, komfortable Unterkunft und jedes Zimmer hat ein eigenes Bad. Das Retreatzentrum liegt in einem wunderschönen Tal in der valencianischen Landschaft.
Du wirst die anderen Teilnehmenden bei den köstlichsten biologischen, pflanzlichen Mahlzeiten kennenlernen, für die wir bekannt sind und die wir liebevoll mit Produkten von den besten Biobauern der Region Valencia zubereiten.
Vorkenntnisse:
ProfiBeginnerFortgeschrittene
Reisezeitraum:
Die Reise findet an 7 Terminen statt:
Reisedauer:
Ort:
Valencia, Spanien
Praktizierter Yogastil:
Verpflegung:
Durchschnittsalter:
Sprachen:
Stornierungsbedingungen:
Sport- & Aktivprogramm
Bei unseren Yoga-Retreats findet von Montag bis Donnerstag jeden Morgen sowohl eine sanfte als auch eine dynamische Yogastunde statt. Am Freitag gibt es morgens eine kombinierte Yogastunde. Wir bieten auch eine geführte Meditation jeden Morgen und am Abend gibt es einen Workshop und eine Yin Yoga Klasse. Wenn es das Wetter zulässt, bieten wir außerdem geführte Wanderungen in den wunderschönen Bergen an.
Im Folgenden findest du eine Erklärung der Arten von Morgenklassen, die wir im Moment anbieten:
Die sanfte Yoga- und Meditationsklasse ist ideal für Anfänger:innen und diejenigen, die bereits seit ein bis zwei Jahren Yoga praktizieren. Wir bewegen uns in einem langsameren Tempo und du bist in der Gesellschaft von anderen, die in einem sanften Tempo praktizieren möchten. Diese Klasse ist auch ideal für fortgeschrittene Teilnehmer:innen, die es langsamer angehen wollen.
Die dynamische Yoga- und Meditationsklasse basiert auf dem Fluss des Vinyasa Yoga. Diese Klasse richtet sich an diejenigen, die mindestens ein oder zwei Jahre regelmäßig Yoga praktizieren und einen anspruchsvolleren Yoga-Retreat wünschen.
Unterkunft
Das Retreatzentrum bietet eine Unterkunft von ausgezeichneter Qualität, die dir einen angenehmen und komfortablen Aufenthalt garantiert. Während deines Retreats wohnst du in einem wunderschönen, abgelegenen Retreatzentrum in La Valle de Laguar. Die Villa ist nur 30 Autominuten von einem der schönsten und abgelegensten Strände Valencias, Oliva, entfernt.
Von allen Schlafzimmern aus hast du einen wunderschönen Blick auf die Berge Valencias. Es gibt sieben Schlafzimmer, jedes mit eigenem Bad, um deinen Aufenthalt so angenehm wie möglich zu gestalten. Drei der Zimmer haben einen eigenen Balkon. Alle Zimmer sind mit einer Klimaanlage ausgestattet, die du auch zum Heizen nutzen kannst.
Eines der Zimmer hat zwei Einzelbetten, die sich zwei weibliche Reisende oder zwei Freunde/Familienmitglieder teilen können, die zur gleichen Zeit buchen. Es kann auch von einem Paar gebucht werden.
Die anderen sechs Zimmer haben große Queensize- oder Kingsize-Betten und eignen sich perfekt für Alleinreisende, die sich eine Auszeit gönnen wollen.
Dieses Zimmer verfügt über zwei Einzelbetten. Es verfügt über einen eigenen Balkon mit Bergblick und ein schönes Badezimmer. Die Betten können entweder einzeln von zwei weiblichen Alleinreisenden gebucht werden oder von zwei Freunden oder Familienmitgliedern, die gleichzeitig buchen. Es kann auch zur Einzelbelegung durch eine Person gebucht werden. Um dieses Zimmer für ein Paar zu buchen, kontaktiere uns bitte, damit wir die beiden Betten zusammenstellen können.
Dies ist ein gemütliches und schönes Zimmer mit Bergblick. Es verfügt über ein bequemes Queensize-Bett und ein eigenes Badezimmer. Dieses Zimmer ist perfekt für Alleinreisende, die sich etwas Privatsphäre gönnen möchten.
Dieses Zimmer verfügt über ein großes Queensize-Bett und eine tolle Aussicht auf die umliegenden Berge. Es beinhaltet ein schönes eigenes Badezimmer. Dieses Zimmer ist perfekt für Alleinreisende, die ein komfortables Zimmer für sich haben und sich etwas Privatsphäre gönnen möchten.
Dieses komfortable Zimmer verfügt über ein Queensize-Bett, ein eigenes Badezimmer und eine herrliche Aussicht auf die Berge. Es ist perfekt für Alleinreisende, die sich etwas Privatsphäre gönnen möchten.
Dies ist ein privater, separater Raum im Erdgeschoss direkt neben dem Hauptgebäude des Retreatzentrums. Es ist eine gute Option für diejenigen, die mehr Privatsphäre wünschen oder Personen mit Mobilitätsproblemen. Das Zimmer verfügt über ein bequemes Kingsize-Bett und eine darüber liegende Terrasse mit Tisch und Stühlen. Es hat auch eine unglaubliche Aussicht auf die Berge.
Die Juniorsuite verfügt über ein Kingsize-Bett mit einem zusätzlichen Schlafsofa und einem privaten Balkon mit Blick auf die Berge sowie ein eigenes Badezimmer. Im Hintergrund kann man an klaren Tagen auch das Meer sehen. Dieses Zimmer ist perfekt für Alleinreisende, die etwas mehr Platz wünschen oder für zwei Personen.
Die Luxussuite verfügt über ein Kingsize-Bett mit einem zusätzlichen Schlafsofa und einem sehr schönen Loungebereich, der viel Platz bietet. Freue dich auf einen eigenen Balkon mit freiem Blick auf die Berge von Valencia. Im Hintergrund kann man an klaren Tagen auch das Meer sehen. Dieses Zimmer ist perfekt für Alleinreisende, die etwas mehr Platz wünschen oder für zwei Personen.
Dieses Zimmer verfügt über zwei Einzelbetten. Es verfügt über einen eigenen Balkon mit Bergblick und ein schönes Badezimmer. Bei dieser Option, buchst du das gesamte Zimmer für deine alleinige Nutzung.
Das bietet dir diese Unterkunft:
Verpflegung
Freue dich auf köstliche, pflanzliche, vegane und biologische Zutaten aus der Region. Das Klima der Region ermöglicht den Anbau frischer Obst- und Gemüsesorten, um die gesündesten und leckersten Gerichte zuzubereiten, die du dir vorstellen kannst. Die Nahrungsmittel kommen von kleinen Bio-Bauernhöfen, die zweimal pro Woche von Hand geerntetes Obst und Gemüse liefern.
Alle Gerichte sind pflanzlich und fördern somit die Umwelt und fördern deine Gesundheit in mehreren Bereichen.
Während des Retreats sind alle Mahlzeiten inkludiert. Gefiltertes Wasser, Bio-Kaffee und eine Auswahl an Bio-Tees und Aufgüssen, Obst und hausgemachte Snacks stehen dir während des gesamten Aufenthalts zur Verfügung.
Folgende Ernährungsarten sind möglich:
Umgebung & Aktivitäten
Die Umgebung des Retreatzentrums sind das Valle de Laguar und das Pego-Tal, zwei der schönsten Orte in Europa. Die Berge und das Tal strahlen eine Ruhe aus, die dich während der Zeit im Retreat entspannen lässt. Während der Retreats bieten wir eine geführte Wanderung zur Erkundung der schönen Umgebung des Retreat-Zentrums an.
Das Yoga Teacher Training-Zentrum befindet sich in der Nähe des wunderschönen, historischen Zentrums von Pego und auch der schöne Hauptplatz ist nicht weit entfernt. Die Shala, in der du Yoga praktizieren kannst, ist nur einen kurzen Spaziergang entfernt, ebenso wie das Massagezentrum.
Der Unterricht findet in der Shala und wenn möglich, draußen in der Sonne und an der frischen Bergluft statt. In deiner Freizeit kannst du in der wunderschönen Landschaft spazieren gehen oder am Pool entspannen, lesen oder dich mit den anderen Teilnehmenden unterhalten. Du kannst auch einen Ausflug mit einem örtlichen Taxi zu den Stränden oder in die umliegenden Dörfer machen.
Im Preis enthaltene Leistungen
5 Übernachtungen in einer Villa mit Bergblick
Zwei Yogaeinheiten von Montag bis Donnerstag
Eine kombinierte Yogaeinheit am Freitag
Tägliche Morgenmeditation
Täglich einen Workshop oder eine Yin Yoga Einheit am Abend
Geführte Wanderungen in den Bergen
Täglich drei gesunde Mahlzeiten
Gefiltertes Wasser, Bio-Kaffee und Bio-Tees, Obst und hausgemachte Snacks
Workshops on nutrition, philosophy, anatomy, alignment, pranayama and gratitude journalling
Anbieter:in ist Namit
Namit stammt aus einer Familie mit einer tief verwurzelten Yogatradition und hat sein Wissen über Yoga sowohl in Indien als auch auf der ganzen Welt erweitert. Während seiner Reisen nach Nord- und Südamerika sowie Europa hat er von angesehenen Lehrern gelernt und seinen Lehrstil kontinuierlich weiterentwickelt.
Dank seiner Erfahrung als führender Gesundheitsexperte kann er die gesundheitlichen Vorteile von Yoga auf verschiedenen Ebenen anwenden und vermitteln. Seine Yoga-Retreats und Kurse gehören daher zu den renommiertesten, traditionellsten und innovativsten der Welt.
Namit hat auf hohem Niveau sowohl Yoga als auch Gesundheit studiert und verwendet dieses Wissen als Basis für sein angesehenes Lehrsystem. Seine Schüler:innen in seinem Retreat-Zentrum in Spanien profitieren davon.
Sein Traum ist es, das Bewusstsein zu schärfen und sein Wissen mit Menschen zu teilen, die etwas über Gesundheit und Glück lernen möchten und sich voll auf das Leben einlassen wollen.
Anreise
Es gibt die Möglichkeit, einen Transfer vom Flughafen Alicante oder Valencia zu organisieren. Schreibe uns dafür einfach eine Nachricht. Der Preis kann je nach Anzahl der Personen variieren und wird vor Ort direkt an den Fahrer bezahlt. Die Fahrer können dir auch Informationen über öffentliche Verkehrsmittel geben, wenn du mit dem Auto nach Oliva, Denia, Pego oder in andere Städte in der Nähe fahren möchtest.
Wenn du von Valencia aus mit dem Zug anreist, ist der beste Bahnhof für eine Abholung Xeraco, der Bahnhof vor Gandia. Die Kosten belaufen sich von dort aus auf 40 bis 50 Euro.
Wenn du mit dem Bus von Valencia aus anreist, ist Oliva die beste Option. Von hier aus kostet es etwa 30 Euro.
Wenn du mit dem Zug aus Alicante kommst, ist Gata De Gorgos ein guter Abfahrtsort. Wenn du aus Alicante kommst, musst du eventuell in Benidorm umsteigen. Der Preis ab Gata De Gorgos liegt bei etwa 30 Euro, wenn du umsteigen willst. Wenn du nicht umsteigen willst und am Bahnhof von Benidorm abgeholt werden möchtest, liegt der Preis bei etwa 50 Euro.
Wenn du lieber mit dem Bus von Alicante zum Busbahnhof in Benidorm kommst, ist der Busbahnhof leicht zu erreichen und die Abholgebühr liegt ebenfalls bei etwa 50 Euro. Von Alicante aus kannst du auch mit dem Bus nach Denia fahren, und die Abholung am Bahnhof von Denia kostet in der Regel etwa 40 Euro.
Die Fahrer fahren sonntags gegen 14.30 Uhr und freitags gegen 11.30 Uhr von der Shala ab.
Bewertungen
Accommodation 6/10
Food 6/10
Spirit 10/10
Location 9/10
Häufig gestellte Fragen
Hier wirst du sein
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