Yoga
Ob du Anfänger:in bist oder Profi, du wirst dort abgeholt, wo du gerade bist in deinem Sein.
Je nach Tagesform, Verfassung und Stimmung wird die Yogapraxis angepasst. Mal wird es dynamischer, mal ruhiger, mal kraftvoller und mal sanfter.
Und immer wird es genau passend sein für dich. Wir praktizieren im Freien oder in der gemütlichen Yoga Jurte.
Mit Karma Yoga, dem "Yoga des selbstlosen Dienens", tun wir uns gegenseitig Gutes. Jeder Yogi ist einen Tag lang Karma Yogi, d.h. du hilfst beim Aufräumen, Essenzubereiten, Anrichten...
Bergwandern
An drei intensiven Tagen ziehen wir direkt von der Unterkunft los - hinein in die beeindruckende Bergwelt des Navistals. Grüne Almen, klare Höhenluft und atemberaubende Gipfel erwarten dich.
Je nach Tagesform und Wetter wartet auf dich die passende Route - mal genussvoll, mal fordernd. Wenn du dich gerne bewegst und rund 800 Höhenmeter für dich eine Leichtigkeit sind, wirst du diese Tage lieben.
Wellness
Nach der Anstrengung kommt das gute Gefühl. Wenn die Muskeln angenehm müde sind und deinen Herzschlag spürst, beginnt die Magie der Entspannung: Ob du den Abend am knisternden Lagerfeuer verbringst, einfach in der Hängematte schaukelst, die Wärme der Sauna genießt oder im dampfenden Hot Tub abtauchst - du findest genau das, was dein Körper und deine Seele jetzt brauchen.