Bootcamp-Woche - Grenzen überwinden, Stärke gewinnen

Das Resort in Bad Birnbach stellt Gesundheit und persönliches Wohlbefinden in den Mittelpunkt. Hier gibt es den Raum und die Zeit, sich selbst wertzuschätzen und neue Energie zu tanken. In diesem Medical Spa Resort betreut ein kompetentes Ärzte- und Expertenteam Gäste, die entschlacken, auftanken und ein neues Lebensgefühl entwickeln möchten. Das Gesundheitszentrum im Haus wird ergänzt durch Wellness, Physiotherapie, Kosmetik, Spa, Fitness und einem Aktivprogramm mit beispielsweise Yoga, Qi Gong, Nordic Walking, Bodyforming usw.... Ein Gesamtkonzept, das sich der nachhaltigen Entspannung und dem guten Körpergefühl widmet.

Ein entscheidender Bestandteil dieses umfassenden Gesundheitskonzepts ist eine gesunde und bewusste Ernährung. Gäste können neben der modernen F.X. Mayr-Kur, die auf Schonung, Reinigung, Schulung und Substitution beruht, eine besondere Fastenform, das Vitalfasten wählen. Diese beruht auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, achtet besonders auf unser Mikrobiom und kann auf Wunsch gerne vegan gestaltet werden. Das Ernährungsangebot im Resort unterstützt so eine nachhaltige Regeneration des Körpers durch achtsame und gezielte Nahrungsaufnahme.